【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 舉手回答問題的學(xué)生越來越少，中學(xué)課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種緣由并不單單是學(xué)生上課不用心或其他緣由，而更多的是中學(xué)學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)削減了那種表現(xiàn)自我的心理，多了些獨(dú)立思索、靜心思索問題的實(shí)力。在某種程度上說，小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面，中學(xué)課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和心理感受等隱形層面。全部這些要求我們?cè)谶x題和設(shè)計(jì)時(shí)都應(yīng)做充分打算。二、弄清心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)的區(qū)分。班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)既有聯(lián)系，又有區(qū)分，兩者不能相互替代。中小學(xué)生問題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的緣由，又往往還伴有心理方面的緣由。主題班會(huì)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、行為等教化，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是從心理的角度切入，依據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進(jìn)行心理衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)可互為補(bǔ)充，共同塑造學(xué)生美妙的人格和道德行為。我認(rèn)為心理輔導(dǎo)活動(dòng)與主題班會(huì)的區(qū)分如下表所示：主題班會(huì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課育人功能關(guān)注學(xué)生道德行為思想品德、人生觀、社會(huì)規(guī)范等問題。關(guān)注學(xué)生的特性發(fā)展、心理健康、人格完善等及社會(huì)適應(yīng)性。教化內(nèi)容注意“高、大、全、遠(yuǎn)”的人物、事務(wù)、觀念、道德、規(guī)范等。如志向、道德、學(xué)習(xí)等。注意學(xué)生身邊“真、實(shí)、孝近”的人物、事務(wù)、心態(tài)、理念及價(jià)值推斷等。如自我意識(shí)學(xué)習(xí)心理、人際交往、生活適應(yīng)等。教化形式通過情境創(chuàng)設(shè)，案例分析，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實(shí)踐教化體驗(yàn)，使道德規(guī)范逐步達(dá)到內(nèi)化。通過情境創(chuàng)設(shè)，嬉戲活動(dòng)，講演敘說，溝通心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗(yàn)、感悟和特性的自我張揚(yáng)，通過助人自助，實(shí)現(xiàn)學(xué)生人格完善。特點(diǎn)師生均可主持，以學(xué)生為主。注意說理、啟發(fā)、實(shí)踐、榜樣，注意思想性、教化性、時(shí)代性。老師輔導(dǎo)學(xué)生。注意自我探究、強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)、感悟、注意發(fā)展性、預(yù)防性。老師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和特地技術(shù)。三、課題的選擇應(yīng)當(dāng)考慮班級(jí)和學(xué)校管理的須要。首先，心理健康教化與學(xué)校整體教化的終極目標(biāo)是一樣的，這就確定了心理健康教化活動(dòng)課和班級(jí)與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一樣的，不同的只是即時(shí)性目標(biāo)和方式方法上的差異。其次，班級(jí)和學(xué)校日常學(xué)生管理常常遇到的各種學(xué)生問題，有很多本身就是心理健康教化所涉及到的學(xué)生心理與行為問題。比如學(xué)生的厭學(xué)心情、學(xué)習(xí)看法偏頗、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、同學(xué)人際交往、各種問題行為等，這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過程密不行分?；蛘咭部梢哉f是班級(jí)和學(xué)校日常管理關(guān)注的，是學(xué)生的整體的表面上的行為問題，而心理健康教化更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問題。四、形式要多樣。嬉戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、探討、頭腦風(fēng)暴、問卷調(diào)查等。一個(gè)感人的故事，一條出人意外的新聞，一個(gè)驚心動(dòng)魄的案例，一部來自學(xué)生生活場(chǎng)景的dv，一支撥動(dòng)心弦的樂曲，一串發(fā)人深省的數(shù)字，一組震撼人心的照片，一段詼諧風(fēng)趣的動(dòng)漫，一出自編自演的小品，一個(gè)經(jīng)典的嬉戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈、思緒、情感、留意力焦點(diǎn)，就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題。五、課題的選擇應(yīng)當(dāng)考慮心理健康教化目標(biāo)與內(nèi)容在不同階段有不同側(cè)重的須要。教化部XX年8月下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教化指導(dǎo)綱要》指出，開設(shè)心理健康活動(dòng)課是途徑之一，并強(qiáng)調(diào)要留意防止心理健康教化學(xué)科化的傾向。這里的心理健康教化學(xué)科化傾向，應(yīng)當(dāng)理解為開展各種心理健康教化的途徑和方法在實(shí)踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內(nèi)容和目的存在問題。心理健康教化特殊是心理健康教化活動(dòng)課不能當(dāng)作語文、數(shù)學(xué)等文化課來學(xué)習(xí)，并以傳統(tǒng)授課模式來進(jìn)行。心理健康教化活動(dòng)課在操作上要防止學(xué)科化傾向，但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必需體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫性?！毒V要》還指出了心理健康教化必需從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)動(dòng)身，做到按部就班，設(shè)置分階段的詳細(xì)教化內(nèi)容?！毒V要》規(guī)定的心理健康教化的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容，詳細(xì)到一個(gè)學(xué)生的不同發(fā)展階段，很多是相同的，是須要在前一個(gè)階段的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善和發(fā)展。六、參加要廣泛。我們開展活動(dòng)，要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教化點(diǎn)，與學(xué)生一起探討、探討、溝通，引導(dǎo)他們主動(dòng)參加活動(dòng)，踴躍發(fā)言，要全體參加，避開自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。促使師生、生生在相互影響和相互溝通的活動(dòng)中產(chǎn)生深刻的情感體驗(yàn)或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生劇烈的求知欲和主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱忱，促使學(xué)生在深刻的感悟中達(dá)到心理健康發(fā)展、提高心理素養(yǎng)的目的。例如：中職新學(xué)生最大的困惑是什么？學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛等，老師要從切身的問題設(shè)計(jì)話題，才能有更廣泛的參加度，也才能幫助他們順當(dāng)渡過開學(xué)初期的適應(yīng)期，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教化的學(xué)習(xí)中。在設(shè)計(jì)問題時(shí)，要讓學(xué)生有話想說，不吐不快，參加面要廣?？傊?，心理健康康教化活動(dòng)課主題的選擇，應(yīng)優(yōu)先考慮學(xué)生當(dāng)前的、實(shí)際的須要；其次再考慮班級(jí)和學(xué)校管理的須要；最終考慮心理健康教化目標(biāo)與內(nèi)容不同階段不同側(cè)重的須要。符合實(shí)際須要的主題，才是心理健康教化活動(dòng)課好的主題，結(jié)合活動(dòng)課的詳細(xì)開展，才能收到志向的實(shí)際功效。以上就是我對(duì)這次中小學(xué)心理健康教化骨干培訓(xùn)的一些心得體會(huì)，在今后的教化教學(xué)生涯中，我會(huì)盡我最大的努力，把這些收獲落實(shí)到自己的實(shí)踐中，務(wù)求讓學(xué)生發(fā)展成為身心健康的新個(gè)體。心理健康教化培訓(xùn)心得體會(huì)篇5　　相識(shí)自我對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培育其相識(shí)青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培育初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。對(duì)于初中階段要求學(xué)生培育職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最起先我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)珍寶的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)當(dāng)擁有的最至少的獨(dú)立自理實(shí)力。有很多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)究竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最終，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加許多的動(dòng)力。開展心理輔導(dǎo)開展心理輔導(dǎo)盡管在很多大的城市都比較受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面對(duì)中小學(xué)生開展的心理專題教化可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教化課。信任在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。心理健康教化課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以實(shí)行多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、嬉戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。開展心理輔導(dǎo)必需遵守職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，愛護(hù)學(xué)生隱私，謹(jǐn)慎運(yùn)用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試，禁止運(yùn)用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教化醫(yī)學(xué)化的傾向。心理健康教化的主要內(nèi)容包括：普及心理健康學(xué)問；樹立心理健康意識(shí)；了解心理調(diào)整方法，相識(shí)心理異樣現(xiàn)象，駕馭心理保健常識(shí)和技能。關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。良好的心情狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。心情化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我推斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種開心和悲傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采納肯定的方法來培育他們的平和穩(wěn)定愉悅的心情狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔?。良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的實(shí)力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種實(shí)力?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的實(shí)力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來解決比較好。而對(duì)于自知的實(shí)力，初中生的自我意識(shí)已經(jīng)起先并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培育良好的自我意識(shí)，相識(shí)自我接納自我。青少年常見的心里異樣：（1）焦慮，是由驚慌、擔(dān)心、憂慮、擔(dān)憂、恐驚等感受交織而成的困難心情狀態(tài)。焦慮大多是因?yàn)樵馐艿酵坪蛢?nèi)心沖突而引起的，不過這些威逼的象成分一般多于真實(shí)成分，焦慮中的人往往夸大威逼的嚴(yán)峻性。正常/病態(tài)；間或發(fā)生/持續(xù)存在。對(duì)于這些青少年的焦慮心情，主要輔導(dǎo)策略是：通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、哀痛、消沉、懊喪、不開心等綜合而成的心情狀態(tài)。抑郁與焦慮是有肯定聯(lián)系的。嚴(yán)峻焦慮者經(jīng)常伴有抑郁的心境。（3）恐驚，是指面對(duì)某些特定對(duì)象（如人、物或場(chǎng)景）時(shí)產(chǎn)生不合情理的劇烈恐驚或驚慌擔(dān)心的體驗(yàn)，并伴有回避行為的一種心情障礙?？煮@與恐驚癥的區(qū)分：恐驚癥存在典型的回避行為，而一般人的恐驚可以有回避行為，也可以沒有回避行為；劇烈的心情反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會(huì)功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。（4）留意缺陷多動(dòng)障礙（俗稱多動(dòng)癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留意力分散、不分場(chǎng)合的過度活動(dòng)、心情沖動(dòng)等問題。（5）攻擊性行為是指損害別人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列緣由：①生理上內(nèi)分泌不平衡；②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮；③參與了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)；④被別人過度壓制，心里過于驚慌，一遇機(jī)會(huì)全部釋放；⑤不能限制自己沖動(dòng)過激的心情。教化事業(yè)是一個(gè)宏大而艱難的任務(wù)