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正文內(nèi)容

戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)及擴(kuò)展資料(編輯修改稿)

2025-10-15 10:14 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 任。而站在下面負(fù)責(zé)保護(hù)的隊(duì)員對(duì)站在上面隊(duì)員的一份責(zé)任。充分體現(xiàn)出了大家團(tuán)結(jié)合作的精神。通過高壓電網(wǎng)項(xiàng)目,讓我體驗(yàn)出隊(duì)長(zhǎng)在這個(gè)項(xiàng)目中的領(lǐng)導(dǎo)作用。在這個(gè)項(xiàng)目中我們?yōu)樽约旱氖≌伊私杩凇N衣牭搅硕啻巍安恍小薄安豢赡苓^去的”的話語,在大家給自己選擇通過的網(wǎng)口時(shí)就將自己安排在了失敗的人員中。而不是進(jìn)行更多的嘗試。忘記了培訓(xùn)老師給我們講的“不要輕易放棄嘗試,不要輕易嘗試放棄”最終我們陽光隊(duì)和烈火隊(duì)均挑戰(zhàn)失敗。為此兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)都受到了相應(yīng)的懲罰。雷陣是我們的第三個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目,計(jì)時(shí)開始了,兩隊(duì)不斷的有排雷隊(duì)員觸雷被退回。在一次次的嘗試中,大家逐漸總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn),將雷區(qū)和安全區(qū)逐步的給區(qū)分開,給排雷隊(duì)員指出正確的方位。雖然在兩隊(duì)中第一個(gè)走出雷陣的隊(duì)員在我們陽光隊(duì),但是最后我們隊(duì)還是輸了這輪比賽。最終總結(jié)時(shí)發(fā)現(xiàn)這和大家對(duì)待這個(gè)游戲的態(tài)度和在培訓(xùn)老師講解規(guī)則時(shí)大家沒有認(rèn)真聽講解有很大的關(guān)系,如果我們要通過的是真的雷陣,大家還會(huì)那么輕易的將腳踩錯(cuò)嗎?鼓動(dòng)人心項(xiàng)目講究的是大家齊心一致,動(dòng)作協(xié)調(diào)。剛開始訓(xùn)練時(shí)我們最多只能完成20個(gè),教練耐心的指出我們的問題,通過大家的努力教練的講解我們通過調(diào)整鼓繩的高度,隊(duì)員之間的位置,隊(duì)員的步伐。在第一輪的比賽中當(dāng)我們對(duì)隊(duì)顛球達(dá)到200是,大家明顯的有放松的感覺。最終完成205個(gè)。第一輪比賽結(jié)束后我們總結(jié)我們還要把我們的目標(biāo)定得更高點(diǎn),400個(gè)。第二輪我們完成了323個(gè)。離我們自己的目標(biāo)差了77個(gè)。通過這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到只要大家齊心一致,就沒有做不到的事情。孤島求生這個(gè)項(xiàng)目讓我體驗(yàn)了一次做盲人的感覺。當(dāng)我們充當(dāng)啞巴的隊(duì)員來到我們盲人島上,在沒有辦法取得我們的信任,那種干著急的心情讓我體會(huì)到不能歧視殘疾人,他們也有很多的無助和無奈。就當(dāng)我們盲人和啞巴在因?yàn)橄嗷ブg不信任而糾纏的時(shí)候,我們?cè)谡渲閸u上的隊(duì)員正在那認(rèn)真的捆雞蛋,浪費(fèi)了15的營救時(shí)間。最終通過啞巴隊(duì)員的不懈努力我們成功被解救。通過這個(gè)項(xiàng)目我們體驗(yàn)出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急,不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有必要的事情上。戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)8這是我在人力的參與的首個(gè)活動(dòng),感覺很開心。很高興可以和大家一起完成工作。剛開始做策劃的時(shí)候,真的是什么都不懂。初次做出來的策劃有很多問題,很多細(xì)節(jié)都沒有考慮到,策劃書的格式、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作,才能把策劃修改好。在試玩階段,我們更好地完善了游戲規(guī)則,也讓大家更加熟悉了游戲。在調(diào)配人員的時(shí)候,因?yàn)槿耸植蛔悖院芏嗤律舷挛缍及才帕斯ぷ?,但大家都樂意去完成任?wù),讓我覺得我們真的是一個(gè)“有福同享,有難同當(dāng)”的大家庭!游戲當(dāng)天,活動(dòng)總體順利進(jìn)行,雖然有出現(xiàn)一些小問題,例如物資的準(zhǔn)備不夠充分,游戲氣氛不夠熱烈,但在大家的共同努力下,這些問題基本得到解決。參與這個(gè)活動(dòng)很累,同時(shí)也很快樂。大家對(duì)待工作都很認(rèn)真,很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲,分發(fā)物資,維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課,事先熟悉規(guī)則,及時(shí)解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進(jìn)行。至于對(duì)昊楠師兄和詩婷師姐的評(píng)價(jià),那當(dāng)然是很好啦,沒有你們的指導(dǎo),我們的策劃的可行性肯定很低,你們細(xì)心的指導(dǎo)我們受益匪淺。在這次活動(dòng)中,我收獲了很多經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步鞏固了和大家的友誼,同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在遇事學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強(qiáng)。希望大家可以繼續(xù)共事下去,構(gòu)建一個(gè)溫馨的人力大家庭,一起揮霍我們的大學(xué)生活。戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)9學(xué)校為了為宏揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神,豐富同學(xué)們課余文化生活,開發(fā)大學(xué)生潛能;培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),進(jìn)步其領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力,創(chuàng)新思惟能力及心理素質(zhì)。我社在迎來祖國的第60個(gè)生日的時(shí)候,舉行了大學(xué)生戶外拓展練習(xí)活動(dòng)。通過大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)校的大力支持我社把本次活動(dòng)弄得有聲有色。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展練習(xí)心得體會(huì):一、學(xué)校重視,同事合作,充分預(yù)備學(xué)校給予方針指導(dǎo),并提供場(chǎng)地、宣傳等支持,為活動(dòng)的順利舉行創(chuàng)造了很多便利條件。是這次活動(dòng)成功的必要條件。起航協(xié)會(huì)理事會(huì)在朱慧敏會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,明確分工,各部同一協(xié)作。屢次召開活動(dòng)策劃會(huì)議,廣大會(huì)員積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,為活動(dòng)提出了很多寶貴的意見。在活動(dòng)宣傳方面,起航不但發(fā)揮宣傳部分的作用,而且實(shí)行一班一人責(zé)任制,把活動(dòng)直接宣傳每一個(gè)人,獲得了驚人的效果。其中宣傳部連夜趕工,制作宣傳文件的事跡,頗為感人!二、活動(dòng)進(jìn)程規(guī)范、正規(guī)。早在一個(gè)月前,起航理事會(huì)成員就赴歡樂島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn),為本次活動(dòng)的舉行培養(yǎng)了大批助教職員,保證了活動(dòng)的高質(zhì)量。起航協(xié)會(huì)還特地從歡樂島請(qǐng)來兩名專業(yè)教練,對(duì)我們的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo),還有一系列的安全措施,都保證了我們活動(dòng)的順利進(jìn)行。三、活動(dòng)出色、意義重大,大家收獲頗豐生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連,縱情開釋自己?;顒?dòng)進(jìn)步大學(xué)生對(duì)團(tuán)結(jié),友愛,互助,堅(jiān)持不放棄的熟悉。使他們親身體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的氣力。鍛煉了新大學(xué)生的,團(tuán)隊(duì)的合作能力,交際能力,應(yīng)變能力,創(chuàng)造能力。進(jìn)步了大學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)不拋棄,不放棄的精神。在活動(dòng)中每一個(gè)參與者也都在為自己的隊(duì)伍拼搏,齊眉棍的整齊劃一,生死電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)合作,互幫互助都在其中逐一體現(xiàn),讓人感動(dòng)。大家從中學(xué)到了相信他人,理解他人,包容他人并珍惜我們所具有的。這是一次很成心義的活動(dòng),從中每個(gè)參加的人都有所收獲,都會(huì)讓他們學(xué)習(xí),生活有更深的體會(huì)。四、起航社團(tuán)的到鍛煉鍛煉了起航理事會(huì)成員的策劃,宣傳,組織,準(zhǔn)備活動(dòng)能力。加大了社團(tuán)的凝聚力,和理事會(huì)成員的合作能力。進(jìn)步了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力,有益于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升。戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)10本月25日是一個(gè)讓人終身難忘的日子,因?yàn)槲疑降谝淮螀⒓恿藨敉馑刭|(zhì)拓展活動(dòng),也算是第一次知道了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)天早上我們xx和xx屆的選調(diào)生進(jìn)行了一次小小的交流活動(dòng),大家暢談了自己在工作中遇到的問題和自己對(duì)近半年來工作的看法,我們的師哥師姐們也把自己的經(jīng)驗(yàn)毫無保留地與大家分享,氣氛很活躍。有很多人的發(fā)言都贏得了滿堂的喝彩。確實(shí)這半年下來感觸良多,每個(gè)人都會(huì)有不同的感受。在農(nóng)村工作會(huì)遇到各種各樣的事情,事無大小,只要是和百姓息息相關(guān)的,都要盡力的去辦好。村里的事情很雜,政府部門的各項(xiàng)事物最后都要匯聚到村里進(jìn)行落實(shí),從辦理老年優(yōu)待證到動(dòng)遷拆房,所以我覺得有一個(gè)良好的心態(tài)是非常重要的。在面對(duì)這樣一個(gè)直接和村民打交道的工作環(huán)境,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,耐心細(xì)致地對(duì)待每個(gè)人或事是我們必須具備的。在今后的工作中我想我們應(yīng)該多看看事物積極的一面,時(shí)刻保持積極向上,奮發(fā)進(jìn)去的心態(tài),善于從環(huán)境中汲取營養(yǎng),把自己手頭的工作作好,真誠地對(duì)待每一個(gè)人。下午的丹桂園之行讓我終生難忘。我想當(dāng)時(shí)最壞也就是和大學(xué)軍訓(xùn)一樣吧,可是結(jié)果卻大大出乎我的意料。這比軍訓(xùn)更苦更累,但卻非常的有趣,讓我學(xué)到了很多東西,甚至改變了我的一些看法。剛開始大家都有點(diǎn)拘束,不知道接下來等待我們的是什么。畢竟在烈日下站幾個(gè)小時(shí)的滋味不好受。但是教練讓我們做了幾個(gè)小游戲后,氣氛一下子活躍了起來。接下來大家分成兩組,我們二十一人先做的是穿越電網(wǎng)。一開始教練給了我們?nèi)昼姕?zhǔn)備。這個(gè)游戲要求每個(gè)網(wǎng)口只能用一次,身體的任何部位觸碰到網(wǎng)線,這個(gè)網(wǎng)口就被封閉了。要二十一人全部過網(wǎng),這是一個(gè)很有難度的挑戰(zhàn)。在三分鐘的時(shí)間里大家各抒己見,完全沒有安排好整個(gè)的流程,導(dǎo)致過了兩個(gè)人后網(wǎng)口就被封了一大半。教練讓我們?nèi)恐貋恚@次我們吸取了教訓(xùn),讓身體比較結(jié)實(shí)的男生先從最大的網(wǎng)口過去接應(yīng)。然后所有人都采取背抬式過網(wǎng)。在這期間大家不分男女都積極地投入到這個(gè)運(yùn)送的過程中去。誰頭發(fā)散了,馬上有人把頭上的皮筋解下來遞過去。衣服要碰到網(wǎng)線的一剎那,總會(huì)有雙手及時(shí)地把衣服拉平,被運(yùn)送的人什么都不用擔(dān)心,只要閉上眼睛,完全地信任大家就行了。這個(gè)游戲充分地調(diào)動(dòng)了大家的情緒,也讓我們知道了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不僅需要一個(gè)英明的領(lǐng)導(dǎo)者,更需要有一群為著同一理想目標(biāo)不斷奮斗的優(yōu)秀團(tuán)員。每個(gè)成員都非常的重要,只要有一個(gè)環(huán)節(jié)出了錯(cuò),那結(jié)果就是滿盤皆輸。這讓我不由聯(lián)想到工作中去,只有和周圍的同事領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系,才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用,才能更好的開展工作,單靠自己的孤軍奮戰(zhàn)是不可能成功的。接下來的信任背摔是讓一個(gè)人站在1米5高的臺(tái)上,雙手綁住,往后倒下,其余的人在下面搭成人墻接應(yīng)。我本身就很怕高,所以這無形之中又給我加大了心理壓力,看著一個(gè)個(gè)同伴很順利的完成,我的心跳的越來越快,最后剩下我一個(gè)人的時(shí)候只能硬著頭皮上去了。當(dāng)教練把我的手綁住時(shí),我緊張到了極點(diǎn)。但當(dāng)我問大家準(zhǔn)備好了嗎?下面異口同聲是回答“請(qǐng)首長(zhǎng)放心”時(shí),又好象不那么害怕了,突然間產(chǎn)生了一種奇怪的感覺,它讓我知道下面很安全。玩這個(gè)游戲我總結(jié)出了兩個(gè)字“信任”。只有完全信任這個(gè)集體,才能放手去做事情,才能做好事情。當(dāng)今社會(huì),人與人之間的信任感變得很脆弱,大家都會(huì)用懷疑的眼光看待彼此,遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手。在工作中不敢信任自己的伙伴,在生活中不信任自己的朋友,做什么事情都小心翼翼的。讓我們大膽地去相信一次對(duì)方吧,一定會(huì)有意想不到的結(jié)果。最后一個(gè)求生墻的游戲,需要我們兩組人員一起參與。墻很高,必須要人在下面搭人墻,上面有人拉才能上去。周圍的一群人伸手做保護(hù)的姿勢(shì)。幾個(gè)男生確實(shí)很辛苦,讓我們都不忍心踩下腳去?!盃奚边@兩個(gè)字從我腦海中跳了出來。有的時(shí)候必須要有犧牲的精神,犧牲一點(diǎn)個(gè)人利益才能使集體的利益受到保護(hù),這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員必須要有的意識(shí)。半天的時(shí)間很快就過去了,雖然每個(gè)人的臉都被曬的紅通通的,但心里還是非常開心的,這是一次不一樣的學(xué)習(xí),更注重的是我們?yōu)槿颂幨碌姆绞胶蛻B(tài)度,注重的是自身素質(zhì)的提高。如果把這些應(yīng)用到工作中去,將會(huì)給我們帶來很大的幫助。非常高興能有機(jī)會(huì)參加這次培訓(xùn),非常開心能處在一個(gè)這么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中。戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)11抱著這樣的美好期望,我們一行人在做完準(zhǔn)備工作后說說笑笑的乘坐著一輛大巴車前往了位于xx的xx訓(xùn)練基地,開始了我們公司的第一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)?;顒?dòng)一開始,負(fù)責(zé)人就先給我們分了隊(duì),要我們每一隊(duì)人都給自己的隊(duì)伍起個(gè)名字,想個(gè)口號(hào)。在這場(chǎng)訓(xùn)練中我們要進(jìn)行一些對(duì)抗性的活動(dòng),在互相的競(jìng)爭(zhēng)與幫助下完成任務(wù),在這樣的交錯(cuò)之間升華我們的友誼。訓(xùn)練場(chǎng)的活動(dòng)非常的豐富,我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲就是知名的信任背摔,這個(gè)游戲可以說是知名度非常之高,哪怕我這樣從未經(jīng)歷過拓展訓(xùn)練的人都清楚它的大名。但是認(rèn)識(shí)并不代表著就能夠輕松地完成這項(xiàng)挑戰(zhàn),當(dāng)我真正的站在高臺(tái)上,看著下面鬧哄哄的人群時(shí),雖然相信他們會(huì)接住自己,但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的。但是當(dāng)我心一橫,閉上眼睛向后倒下卻被接住時(shí),一種無與倫比的感動(dòng)和信任就在這一瞬間建立了??粗魑煌履且粡垙埿δ?,我也不由得笑出了聲,跟同伴們接住了一個(gè)個(gè)信任我們的同事,只是一個(gè)游戲的時(shí)間,就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼。接下來的活動(dòng)也比較出名,是類似于搭橋過河的游戲,要求我們隊(duì)伍里有一個(gè)人不停地往前面鋪設(shè)方塊前進(jìn),后面的人則負(fù)責(zé)不停地將走過的方塊遞交給前面的人。這個(gè)游戲要求我們有足夠的協(xié)調(diào)能力,能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進(jìn)度,只有團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)做的最好的隊(duì)伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊(duì)伍獲得成功。這個(gè)游戲雖然我們并沒有拿到第一名,但是卻成功的提起了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,也讓我們?cè)谫惡蟛煌5剡M(jìn)行反思,回想比賽時(shí)的動(dòng)作?!叭绻?dāng)時(shí)我們?cè)趺丛趺礃訁f(xié)調(diào),是否最后會(huì)有更好的成績(jī)?”這樣的疑問句不僅僅讓我們協(xié)調(diào)能力更好,也讓我們養(yǎng)成了更好地反思能力,這樣的能力能夠讓我們?cè)诠ぷ髦懈玫匚〗?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來獲得更快更好的成長(zhǎng)。雖然后面的活動(dòng)還有很多很多,但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個(gè)活動(dòng),他讓我對(duì)我的工作狀態(tài)和集體思想出現(xiàn)了反思,對(duì)于如何在工作之中跟同事領(lǐng)導(dǎo)們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠?qū)⒔?jīng)驗(yàn)成功的運(yùn)用在未來的工作當(dāng)中去,讓我們這個(gè)團(tuán)體能夠更加富有活力,更加富有動(dòng)力,成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。戶外拓展活動(dòng)心得體會(huì)12在炎熱的夏季體驗(yàn)拓展訓(xùn)練更有挑戰(zhàn)性,也會(huì)讓你的團(tuán)隊(duì)變富有凝聚力,團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到提升。在練習(xí)拓展項(xiàng)目“無軌電車”時(shí)候,無論我們?cè)趺磁θヅ浜蠄F(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)的步伐總是行走緩慢,團(tuán)隊(duì)成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓(xùn)練的人數(shù)有200多人,企業(yè)團(tuán)隊(duì)被隨機(jī)分成了25個(gè)小組,以小組形式展開競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)槭请S機(jī)分配的小組,所以團(tuán)隊(duì)之間的合作能力會(huì)變得很差,這也是導(dǎo)致我們小組無法正常合作的根本。面對(duì)練習(xí)的時(shí)間一分一秒地流逝,隊(duì)長(zhǎng)將我們聚合了起來商討攻略,最后我們共同決定使用“喊口號(hào)”方法。很快我們?cè)俅握归_了練習(xí),最前面的隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)喊口號(hào),每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“一”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起左腳向前走去,每當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)喊“二”的時(shí)候,我們?nèi)w就抬起右腳向前走去。一
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