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學習心理健康的心得體會(編輯修改稿)

2024-10-13 23:37 本頁面
 

【文章內容簡介】 把握科學文化學問,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更主動地投入到學習中,這是開展心理健康教育不行缺的方法與手段。學生健康心理進展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關心、敬重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但許多家長和老師對學生心理健康的認識缺乏,往往忽視了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學生的心理健康,盡可能滿足他們正當的心理需要。對不正當的心理需要,要耐煩勸說,講清道理,給予正確引導。教師在心理活動課中,必需以學生為中心,、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,關心他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時,要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;教師以引導著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方?!笨傊?,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎上,教師才會有意識地培育其心理健康教育能力。心理健康學習心得體會8一、教師要審時度勢,自覺加強心理調適教師心理不健康就可能導致學生的性格不完整,就不能正確的處理學生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學生認知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。二、教師要加強修養(yǎng),堅決抵制各種誘惑紛繁復雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。三、教師要發(fā)掘潛能,促進學生健康成長我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的`困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。四、教師要面向學生,爭做一名陽光教師作為教師,要以當人民教師為榮,提升人生信念,面向學生,擔負起教育的責任,堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事,要有陽光般溫暖的態(tài)去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂?!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質的重要性。所以,要讓學生具有良好的心理素質,首先教師要有良好的心理素質,要提高學生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關注教師的心理健康同關注學生的心理健康具有同等的重要性。作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學生心目中將產生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術去培養(yǎng)學生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。心理健康學習心得體會9今年九月我參加了心理健康專題培訓,順利完成了《學生心理健康教育》、《教師心理健康維護》網絡互動學習。縱觀本次培訓活動,既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓,也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。這些活動都是我們農村教師所關注的但又是必須開拓的領域,也是我們發(fā)自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。這兩個月的心理健康培訓學習,讓我再次接受了系統(tǒng)的理論和實踐提升的機會,受益良多。本次培訓,還加強我們這些在家兼職的與專職心理輔導老師之間的互動交流,成為每位培訓人員提高自己心理輔導課教學業(yè)務水平的一條捷徑。在培訓過程中,在交流過程中,了解到心理輔導課程開展情況,并且注意到他們是如何處理心理輔導課程中遇到的種種困惑,以及他們對心理輔導課程教材的把握與處理。在培訓中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。也為學員們創(chuàng)設了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中,學員們暢所欲言,提出許多的觀點和問題,都是我們教學中學生心理的實際問題,引起全體學員共鳴同時,也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導有著積極的促進作用。學習之余,自我反思,站在講臺已有10多年了,對學生心理健康教育深入思考了嗎?自己對心理輔導含義的理解,以及心理輔導方法的選擇的正確性、妥善性,課堂觀察或是深入學生心里等方面,考慮到對學生的有效性了嗎?反思自己的不足,更感學習的重要讓我明確前進的方向,激發(fā)了我深深的思考——主動學習,主動研究。通過“國培”學習,不僅拓寬了我的視野,還豐富了我的實踐經驗,更讓我的思想得到了升華,使我對教育教學有了更新的認識,更加熱衷于教育事業(yè)。今后,我會更加努力學習,為農村的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。心與書交流,是一種滋潤,也是一種內省與自察。伴隨著感悟和體會,淡淡的喜悅在心中升起,浮蕩的靈魂也漸漸平靜,讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切入生活現(xiàn)實,裝點生活。當我們以古典的心態(tài)對待學習時,春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖陽,都將以更美好的風姿走進我們完美的生活。教師教學藝術的能力取決于教學經歷、對教學模式的駕馭能力,更在于老師的精神修養(yǎng)?!斑\用之妙,存乎于心”就是這個道理。心在享受,藝術的造就就高。學習后,有很多心得,想法也很多,希望可以自我調適自己以前的心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚地知道,喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人,總能發(fā)現(xiàn)生活中點滴的幸福,并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切,包容一切,并學會重新去熱愛,熱愛一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰,手留余香”,讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田,并努力向我們的學生奉獻一份讓人感動的思想和情懷,愛心和詩意。愛心本質上就是詩心!當我們內心蕩漾著詩意,生活也就變得無比清新明麗。心理健康學習心得體會107月26日,我有幸參加了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦,江蘇省教育科學研究院承辦的江蘇省中小學心理健康教育教師暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中,我和來自全省各市的教育工作者一起,認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,不僅對“學生心理健康教育工作”有了一個理性的認識,而且就實際工作中經常遇到的一些問題,得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大,它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,重新審視我們習以為常的各種教育行為,它讓我獲益匪淺,同時也萌發(fā)了自己的一些思考:一、“學校心理健康教育”的使命是促進學生走向成功、快樂成長、全面發(fā)展教育究竟是什么?法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長”,教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者:教育應該珍視孩子生命的訴求,教育應該站在孩子的立場。教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命,那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),以促進他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此,學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),不能簡單地學科化、知識化;醫(yī)學化、技術化,它需要老師用心與學生進行溝通,解開學生糾纏的心結,驅散學生心頭的陰霾。二、“了解學生”是心理健康教育工作的前提與基礎為人父母、為人師長者,大都有這樣一種觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚而前進的`速度??墒牵⒆泳烤故窃趺聪氲??學生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下,進駐了孩子的內心。心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為心理教育工作者,我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結所在,并做出適當干預。同時,不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,可能有其共性特征,但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,我們應該蹲下身子,站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,這可能會花去我們很多時間與精力,但我想,心理教育工作是“心”的事業(yè),倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,而最終遺憾的,還將是我們的孩子,或許還有他們的人生。三、心理健康教育工作要講究方法和藝術在學校心理健康教育工作中,心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,采用什么樣的手段,直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,心理健康教育的目標可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。例如,大多學生身上存在著學習方面的心理問題,問題的癥結在哪里?心理輔導老師必須仔細研究,是家長的過高要求導致的?還是學生身體狀況因素導致的?抑或是學生自我意象上存在缺憾?教師必須準確做出分析判斷,并采取合理的方法進行心理疏導,進行相應的行為訓練。心理健康教育還要講求藝術,要會聆聽、能接納、有效引導、使人內心悅服。心理健康教育必須遵循“無條件積極關注”的原則,必須“真誠”,必須設身處地、感同身受,具備“同理心”。心理健康教育還有很多“大忌”:簡單判斷、主觀臆斷、過于理智、出言不遜……四、心理健康教育工作不能孤軍奮戰(zhàn),必須建立“戰(zhàn)略聯(lián)盟”影響學生健康心理形成的因素是多方面的,要解決學生的心理問題,固然要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施,但我認為,開展心理健康教育,不應只是一兩位心理健康教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。學生在學校中,接觸得最多的還是班主任和各科老師,如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,及時與心理輔導老師溝通,共同分析研究,配合心理輔導老師做好工作,我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題,形成健康心理。家庭是學生棲息的港灣,家庭成員是孩子最親密的人,他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,因此,與學生家長結成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解,改變自己固有的家庭教育觀念,改變與孩子溝通的方式方法,那對于孩子心理問題的疏導,無疑是最有利最有效的。五、加強理論學習,維護
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