中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)5篇(編輯修改稿)
2024-10-08 20:44 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的成果。應(yīng)用：最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗(yàn)，有了新的體驗(yàn)，循環(huán)又開(kāi)始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)個(gè)體的意義：釋放生活學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)心理平衡。認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心。提高自我控制能力，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)。強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)進(jìn)取心。學(xué)會(huì)更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀(guān)。拓展訓(xùn)練模塊融冰模塊：融冰又稱(chēng)破冰，本模塊項(xiàng)目眾多可幫助隊(duì)員順利進(jìn)入角色，打破陌生人之間的隔膜，消除同學(xué)間的積怨，激發(fā)隊(duì)員熱情，挑戰(zhàn)隊(duì)員自我心理極限，并跨越極限，提高隊(duì)員的參與興趣，從而形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。信任模塊：是拓展訓(xùn)練必不可少的組成部分，本模塊所有項(xiàng)目均針對(duì)所有不信任的原因而設(shè)計(jì)，并側(cè)重發(fā)覺(jué)信任源及建立信任的微妙細(xì)節(jié)，從而訓(xùn)練隊(duì)員勇于負(fù)責(zé)相互信任的意識(shí)。溝通模塊：是每個(gè)人在學(xué)習(xí)中、生活中最重要的環(huán)節(jié)，也是避免積怨與矛盾最好的盾牌，同時(shí)也是積極心態(tài)的最佳表現(xiàn)，本模塊的項(xiàng)目設(shè)計(jì)將為隊(duì)員設(shè)各類(lèi)溝通障礙及任務(wù)，令隊(duì)員在非正常的溝通環(huán)境里尋找溝通渠道，從而領(lǐng)悟溝通的重要性。在本模塊的訓(xùn)練中隊(duì)員充分學(xué)習(xí)換位思考的交流方法，以培養(yǎng)隊(duì)員優(yōu)秀的溝通意識(shí)。挑戰(zhàn)模塊：本模塊重點(diǎn)培養(yǎng)隊(duì)員的自信心及堅(jiān)韌不拔、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，并充分挖掘隊(duì)員的潛能，令隊(duì)員面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，從容鎮(zhèn)定，積極開(kāi)拓，取得最終勝利。協(xié)作模塊：協(xié)作訓(xùn)練是拓展訓(xùn)練最重要的一部分，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能量聚集重在合作，在協(xié)作訓(xùn)練中，將側(cè)重隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中的自我定位和角色扮演，并領(lǐng)會(huì)合作在團(tuán)隊(duì)中的巨大作用。士氣模塊：高漲的士氣在團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的道路上起著不可磨滅的作用，然而任何的團(tuán)隊(duì)士氣都具有時(shí)效性，不能持久，需要在這一點(diǎn)上做精心的設(shè)計(jì)，力保團(tuán)隊(duì)持久而高漲的士氣。7分享模塊：總結(jié)、分享、反饋，即在每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目完成后。隊(duì)員總結(jié)在參訓(xùn)項(xiàng)目中全員的協(xié)作、溝通、信任等情況的利好，分享每個(gè)人在活動(dòng)中不同的心理感受，通過(guò)總結(jié)和分享活動(dòng)本身會(huì)反饋給每位隊(duì)員堅(jiān)定不移的信念及真理，并將所有感悟聯(lián)系應(yīng)用到學(xué)習(xí)和生活中，達(dá)到提高和改進(jìn)的目的校園心理拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；發(fā)揮群體作用，增進(jìn)集體參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)注，更為融洽地與群體合作；以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意識(shí)活動(dòng)和交往活動(dòng)，要求隊(duì)員全身心投入，釋放和緩解潛在的壓力中學(xué)生素質(zhì)拓展培訓(xùn)課程體系： 《做最好的自己，做最棒的集體》課程體系七年級(jí)：班集體融合課程從小學(xué)進(jìn)入中學(xué)的第一年里，環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，同學(xué)來(lái)自不同的方向，老師是生疏的面孔。自己也在發(fā)生巨大的變化，身體日益成熟，新的班集體為同學(xué)帶來(lái)新的活力。男女性別概念不斷加強(qiáng)，男女生之間的交流和理解已成為重要的問(wèn)題?！鞍嗉w融合課程”借助活動(dòng)項(xiàng)目的操作，使學(xué)員面對(duì)各種挑戰(zhàn)，在班集體融合的基礎(chǔ)上，結(jié)合班集體初期的學(xué)生特征，引導(dǎo)學(xué)員重新認(rèn)識(shí)朋友，增進(jìn)異性間理解，學(xué)習(xí)扮演自己的性別角色，體驗(yàn)?zāi)信献鞯臉?lè)趣。八年級(jí)：班集體融合課程充滿(mǎn)青春活力的年代開(kāi)始了，我要按照自我的意愿決定每一件事情，成功的喜悅在等待著每一個(gè)人了解熟悉的和不熟悉的伙伴，讓別人了解自己，讓自己接受別人，已經(jīng)是重要的問(wèn)題。學(xué)習(xí)建立溝通渠道，掌握交流技巧，可以使集體生活充滿(mǎn)樂(lè)趣?！鞍嗉w融合課程”借助活動(dòng)項(xiàng)目的操作，通過(guò)與伙伴的合作，解決設(shè)定項(xiàng)目中的各種問(wèn)題，建立自信心、責(zé)任感，培養(yǎng)自理能力，在與他人共同生活與合作的過(guò)程中，體會(huì)平等和尊重的人際理念，在體能、心智和人際關(guān)系上學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。九年級(jí)：激發(fā)自我課程中考即將到來(lái)，反復(fù)的練習(xí)和測(cè)試，已經(jīng)使同學(xué)們變深沉了許多，往日的活潑和熱情是否已淹沒(méi)在文字和習(xí)題之中，再現(xiàn)自我，重振激情，是尤為重要的?！鞍l(fā)現(xiàn)自我課程”強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)的系列挑戰(zhàn)過(guò)程，調(diào)動(dòng)應(yīng)變和解決問(wèn)題的能力，引導(dǎo)學(xué)員享受成功的快樂(lè)，從而調(diào)整情緒，激發(fā)斗志，發(fā)揮潛能，迎接未來(lái)的挑
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