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正文內(nèi)容

拓展訓(xùn)練感想-(編輯修改稿)

2024-10-06 04:52 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 隊(duì)在15分鐘之內(nèi)給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、安全員、宣傳員、衛(wèi)生員、旗手、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。大家集思廣益,每個(gè)人都積極參與。當(dāng)我們高舉起我們的隊(duì)旗,齊聲喊起我們的隊(duì)訓(xùn),唱起我們的隊(duì)歌時(shí),那種自豪感油然而生,大家真正的擰成了一根繩,此時(shí)也明白了一個(gè)道理:人心齊,泰山移!剛開(kāi)始的熱身項(xiàng)目“階梯拍”,看似很簡(jiǎn)單的拍手,卻怎么也拍不整齊,在經(jīng)過(guò)幾次有效的訓(xùn)練磨合后,各隊(duì)終于能夠拍的很整齊,三級(jí)、四級(jí)、五級(jí)、六級(jí)??在這個(gè)項(xiàng)目中,無(wú)論那一個(gè)人,都不能分神、思想不能跑毛、一個(gè)人出錯(cuò),全隊(duì)皆輸!之后還進(jìn)行了“信任圈”項(xiàng)目。第一個(gè)高空項(xiàng)目:“高空斷橋”斷橋高8米、寬約30厘米,每位隊(duì)員在穿好保護(hù)衣的情況下依次爬上斷橋,從斷橋的一端跨越到另一端,再返回??粗?duì)友們或遲疑或輕松地跨過(guò)去,我告訴自己,我也行,因?yàn)槲蚁嘈盼业年?duì)友,有他們做保護(hù),我是安全的,所以這個(gè)項(xiàng)目相對(duì)做的很輕松。第二個(gè)項(xiàng)目:“穿越生死電網(wǎng)”一張很大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,要求每個(gè)隊(duì)員在不接觸網(wǎng)的前提下順利通過(guò)。因?yàn)闆](méi)有之前的充分協(xié)商,沒(méi)有足夠的周密計(jì)劃就開(kāi)始貿(mào)然行事,在進(jìn)行了三次失敗的嘗試和三次體罰后,我們慎重了,因?yàn)橹皇O挛ㄒ灰粋€(gè)可以通過(guò)的洞,在進(jìn)行了再次的周密計(jì)劃后,我們順利通過(guò)了!大家歡呼雀躍,因?yàn)檫@是最后一次機(jī)會(huì)!由此想到,在生活中、在工作中,我們把每一次機(jī)會(huì)都當(dāng)作做最后一次機(jī)會(huì),全力以赴,那么成功的幾率一定是最大的!“聯(lián)合艦隊(duì)”項(xiàng)目要求各隊(duì)分別組成一艘艦的形狀,所有隊(duì)員除了艦長(zhǎng),必須蒙上眼睛,而且不許說(shuō)話,在行進(jìn)的過(guò)程中,艦長(zhǎng)的腳不許觸地,所有隊(duì)員聽(tīng)從艦長(zhǎng)的指揮。在二十多分鐘的路程中,有上坡、有下坡、有臺(tái)階、有坑洼、有過(guò)橋、有拐彎??當(dāng)項(xiàng)目結(jié)束時(shí),知道我們艦首為了爭(zhēng)趕時(shí)間,赤著一只腳(因?yàn)槊芍劬?,一只鞋子被后面的?duì)友踩掉了)走了二十多分鐘時(shí),我很感動(dòng),他為了大我,而犧牲小我,為了團(tuán)隊(duì)的利益,放棄了自己的利益!說(shuō)心里話,蒙著眼睛走路,感覺(jué)很迷茫,但是我們相信自己的艦長(zhǎng),相信自己的團(tuán)隊(duì),因?yàn)橛辛伺為L(zhǎng)的正確指揮,我們艦只一定能勝利達(dá)到目的地。第二個(gè)高空項(xiàng)目:“走鋼絲”一根6米的鋼索橫跨在器械之間,鋼索距地面8米。在鋼索上方懸垂了2條繩子,可以用來(lái)抓著穩(wěn)定平衡。要從鋼絲的一端走到另一端,非得兩人合作不可,因?yàn)橐粋€(gè)人的臂長(zhǎng)有限。因?yàn)橹暗捻?xiàng)目鋪墊,教練要求我們給個(gè)確切的時(shí)間,我們?cè)谶M(jìn)行了5分鐘的計(jì)劃分配后,給了教練確切的時(shí)間,90分鐘,因?yàn)橛辛酥苊艿挠?jì)劃,我們基本一男一女進(jìn)行組合,時(shí)間也很緊湊。在計(jì)劃內(nèi)時(shí)間完成了任務(wù)。在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目之前,我對(duì)自己沒(méi)有一點(diǎn)把握,但是因?yàn)橛辛岁?duì)友的信任、鼓勵(lì)、支持和協(xié)作,項(xiàng)目也是順利通過(guò)。通力合作排除危險(xiǎn)—“核子危機(jī)”每隊(duì)一根足夠長(zhǎng)的繩子,要求把在直徑5米多的圓內(nèi)的臉盆安全移出,因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn),怎么也不會(huì)把一根繩子打成擔(dān)架樣子的結(jié)扣,所有的隊(duì)友都很抓狂,最后在教練的指導(dǎo)下,才完成了任務(wù)!信任是合作的基礎(chǔ)—“信任背摔”它是一項(xiàng)考驗(yàn)對(duì)他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識(shí)的項(xiàng)目。當(dāng)我背對(duì)大家站在高臺(tái)上,大聲問(wèn)大家:“我的團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答:“時(shí)刻準(zhǔn)備著”隨后,我向后仰去,順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。準(zhǔn)備好了嗎?時(shí)刻準(zhǔn)備著-這就是人生的態(tài)度!畢業(yè)項(xiàng)目—絕壁求生同樣,教練要求我們給出確切時(shí)間,我們?yōu)榱私o自己留有足夠的余地,說(shuō)出100分鐘,教練搖頭;90分鐘,教練搖頭;75分鐘,教練依然搖頭;最后,教練給了團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)時(shí)間,29分59秒,我們無(wú)條件接受!這個(gè)項(xiàng)目是最難的,也是最讓我感動(dòng)的,只有一條繩索。我們得依靠團(tuán)隊(duì)的力量使每個(gè)人都通過(guò)。我們用了人梯的方法,先送上幾個(gè)男隊(duì)員,然后把隊(duì)員們一個(gè)一個(gè)地拉上去。整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行中,場(chǎng)面非常的激烈、始終有一種緊迫感在其中,男隊(duì)員們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中非常辛苦,最終我們團(tuán)隊(duì)成功穿越,25個(gè)人用時(shí)10分55秒!平常,我們不敢相信自己,總是給自己留有這樣那樣的退路,萬(wàn)一失敗怎么辦?萬(wàn)一做不到怎么辦,萬(wàn)一??可是,一旦沒(méi)有退路,我們就會(huì)全力以赴,事實(shí)上證明:我們行!閉營(yíng):教練要求做人梯的
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