【文章內容簡介】 月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！謝謝大家！我的演講完畢！小學生演講稿：珍惜時間3老師們，同學們：早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。同學們，全國學生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關愛一下自己的身體。下午四點左右，隨著下課鈴聲的響起，同學們三五成群地走出校門，爭先恐后地來到學校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學們全然不顧，這樣的場景我們隨處都可以看到。常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現，各類垃圾食品也緊跟著出現在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的39。提高，同學們不健康飲食的習慣日益增多。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，這樣，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。最后，我們編個口訣和同學們共勉：管好嘴，不貪食多喝開水，少吃零食經常鍛煉，關愛身體重視三餐，平衡飲食我的講話到此結束，謝謝大家！小學生演講稿：珍惜時間4東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人?！毙碌囊惶煊珠_始了，有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀；有同學卻顯得無所事事；有同學在課堂上專心致志；有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。同學們是祖國的未來，美麗“花季”的少年時代，正是人生讀書的好時候，我真誠的希望大家都能成為時間老人所偏愛的孩子，做惜時如金的人，高效率地利用好該用的`、能用的分分秒秒，不要讓“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這一古訓成為一句空談。用勤奮和汗水夯實學業(yè)大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添光添彩。人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍書香校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤地耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！同學們，請珍惜時間、刻苦學習！預祝同學們在取得優(yōu)異的成績！小學生演講稿：珍惜時間5尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！勤奮屬于珍惜時間，愛惜光陰的人，屬于腳踏實地，一絲不茍的人，屬于堅持不懈，持之以恒的人，屬于勇于探索，勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王；因為勤奮，羅曼羅蘭獲得了二十年心血的結晶《約翰克里斯朵夫》；因為勤奮，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產《人間喜劇》；還是由于勤奮，愛迪生才有一千多種偉大的科學發(fā)明；愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論；中國古人還給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。也許我們已經輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現在的每一刻，努力學習吧。對于高年級的哥哥、姐姐們來說，畢業(yè)考試已并不遙遠，面臨著人生的第一次選擇，你們應該加倍努力，刻苦學習，為迎接考試做充足的`準備；對于中年級學生來說，中年級是小學學習的一個轉折點，你們應該好好把握，努力學習，不斷提高自己；而低年級的弟弟妹妹們也千萬不要放松，你們現在的努力是在為以后的學習打下堅實的基礎，只有地基打牢了，房子才會蓋得更高。同學們，無論我們處在哪個學習階段，我們都應該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。愛因斯坦曾經說過：“在天才和勤奮之間我毫不遲疑的選擇勤奮”；卡來而更激勵我們：“天才就是無止境的刻苦勤奮的能力。”正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求得精神，因為只有這樣，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。若是連學都不想學，吝嗇付出自己的勞動，怎么會學懂知識，掌握知識，又怎么會品學兼優(yōu)，出類拔萃呢？一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實。人生能有幾回搏？此時不搏何時搏。讓我們記住“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”。小學生演講稿：珍惜時間6朱自清曾經在他的《匆匆》一文中說過：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當你覺察它去的匆匆了，伸出手遮擋時，它又從遮擋的手指間過去。天黑時你躺在床上，它便伶伶俐俐的從你身上跨過，從你腳邊飛走了?！@時我們又可以做些什么呢？難道只有黯然驚嘆為什么時間總是可以這樣悄無聲息的從我們身邊溜走我們卻束手無策？那就讓我們和時間賽跑，魯迅說過“時間就像海綿里的水，只要肯擠總會有的?！蔽覀儜斠娍p插針，就會集腋成裘。魯迅曾經將與別人喝啡聊天的時間用于干寫作，這就是和時間賽跑；大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，這是在和時間賽跑。而作為學生的我們又該如何走在時間前面。就讓我們和時間賽跑，做事不再拖拖拉拉。讓我們和時間賽跑，抓住每次上課的機會。讓我們和時間賽跑，創(chuàng)造出屬于我們的輝煌。讓我們和時間賽跑，將你度的每一分鐘都看做是你的最后一分鐘。也許我們永遠都不會超越時間，但是我們都能在有限的時間里把握自己不讓我們的生命白白度過。我們可以避免做無意的事情，我們可以提早將需要我們做的事完成，我們可以讓生命更加精彩。使得，就讓我和時間賽跑，或許我們不一定成功，但是至少我們可以進步，至少可以不讓時間在虛無中流失。我們唯一的財富，就是我們擁有一生的時光，生命就是一漸漸消失的量化指標，每一次報曉的雄雞長鳴，許多人不成功，是因為他本身就是一個浪費時間因素。衡量一個人成功的標準就是在一個標準的時光銷售過程中，你贏的或創(chuàng)造了多少價值，這個量變的曲線，清清楚楚描繪出你的生命的價值，是你存在的證明?，F在讓我們捫心自問，在這十多年來我們做過什么。如果有的只是明星的唱片，游戲的級別和物質的享受。那么久請你從這一刻開始認真對待每一秒。明日復明日，明日何其多。我們不要將今天的事情留在明天或是以后。所以，朋友，讓我們珍惜每一分每一秒，讓我們和時間賽跑，為實現自己生命的價值贏的更多的時間吧！小學生演講稿：珍惜時間7各位老師、各位同學：大家好!今天，我演講的題目是《珍惜時間》。時間對每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但由于人們對待時間的態(tài)度不同，因此就有不同的結果。珍惜時間的人“留下串串果實”，不但延長了生命，而且使生命富故意義。浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。對我們學生來講，也是這樣的。經過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)良的成績，各方面都有了上進。而有的同學卻收效甚微，乃至一天更比一天差。這是由于珍惜和不珍惜時間釀成的差別。時間有一個特點，就是一往不復返。即使是最偉大的科學家，也不能把時間挽回。因此，著名科學家富蘭克林把時間比作生命。我國現代偉大的文學家魯迅把浪費他人時間比作“謀財害命”，把浪費自己的時間比作“慢性自殺”。因而可知時間的珍貴。時間固然一往不再來，但是人對時間實在不是無能為力，碌碌無為的。從科學的角度講，人們生活在地球上，時間流逝的速度是恒定的，但從人們對時間的利用角度講，時間很有彈性。抓緊時間，時間就多。反之，時間就少。古今中外的有識之士，強烈意想到時間的珍貴。宋代史學家司馬光為擠出更多的時間讀書、寫作，睡覺時，以圓木為警枕，身子翻動，木枕也隨之翻動，驚醒后他便繼續(xù)讀書。就這樣，司馬光通宵達旦，通閱舊史，兼收并蓄，經過20xx年的艱苦努力，編撰出了我國第一部編年體通史——《資治通鑒》。有人問魯迅為甚么用“魯迅”作筆名，他說是取“愚魯”和“迅速”之意。他以為自己比較笨拙，不管做學問還是干事情，效力比不上“天分”比他好的人。在這類情況下，只有更加勤懇，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和他人一樣的效果，乃至超過他人。人的生命寶貴，人的青少年時期尤其寶貴，由于青少年時代正是人的一生中最重要的成長時期、打基礎時期。所以，勤奮學習不但是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們本身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼：“莫輕易，白了少年頭，空悲切!”漢樂府詩有句富有哲理性的名言：“百川東到海，甚么時候復西回，少壯不努力，老大徒傷悲?！币虼宋覀儜攲W會做時間的主人，牢牢捉住時間。抓緊時間就是要充分利用時間，上課、自修、造作業(yè)都要高度集中留意力，排除干擾。抓緊時間，就是要科學安排時間，奇妙地利用點滴時間，進步單位時間利用率。抓緊時間還要善于捉住今天。我們要不斷總結昨天，設計明天，但最關鍵的是要牢牢捉住今天。同學們，我們21世紀的主人，?？创蠹叶寄苷湎r間，科學地分配時間，使每年、每月、天天、每小時、每分鐘都過得故意義，讓每秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝