【文章內容簡介】 的還是假的？是假的，應該是從18世紀開始的，是真的還是假的？ 是假的，那只飛鳥叫勇氣，生長迅速，抗病性強，瘦肉率高二受人矚目，課與雞 肉媲美，被譽為“遭肉機器”,是真的還是假的呢？是真的，畫上 臉譜或戴上面具到街上唱歌、吹喇叭，是真的還是假的？是真的。這些移民在英國本土時被 稱為清真徒，是真的還是假的？是假的，是叫清教徒3感恩節(jié)的原意是為了感謝什么人？（D）A、American B、British C、GermanD、Indians3美國總統(tǒng)每年放生火雞始于哪個總統(tǒng)（）答案：B A、A、林肯（1863年）B、杜魯門（1947年）C、布什（2006年）D、奧巴馬（2010）39第一次感恩節(jié)的慶祝持續(xù)了（）答案：C Ａ、1天B、2天C、3天D、4天 感恩節(jié)在美國的地位次于（）答案：C A、萬圣節(jié)B、復活節(jié)C、圣誕節(jié)D、情人節(jié)4在中國感恩節(jié)的慶祝方式（）答案：D A、放假2天B、游行C、吃火雞D、沒有42：早在（）年，一些在英國受到宗教迫害的清教徒乘船來到美洲。但是當年 的冬天就讓他們遇到了跨越不了的困難處境。此時，心地善良的印第安人給他們 送來生活必需品，還教會了他們種植、狩獵等等生存技巧。A A、1620B、1621 C1622D1623第四篇：健康知識競賽試題(附答案)健康知識競賽試題(附答案)單位：姓名：總分：__________________一、單選題（共30題，答對得１分，答錯不扣分）１、要養(yǎng)成經常運動的習慣，建議成年人每天進行累計相當于步行多少步以上的身體活動？（C）A．1000步B．3000步C．6000步D．8000步２、健康人每周至少應運動幾次？（D）A．6次B．5次C．1次D．3次３、高血壓與生活方式密切相關，下列哪種人易患高血壓？（D）A．肥胖者、精神長期緊張的人B．吸煙者、經常飲食過咸的人C．飲酒過多的人D．以上說法都正確４、煙草煙霧中含有多少種化學物質？（C）A．1000多B．2000多C．4000多D．6000多５、下列哪項吃法不符合“合理膳食”的要求?（B）A．吃飯只吃八分飽B．多吃精米，少吃雜糧C．多吃蔬菜，少吃甜食D．少吃肥肉，多吃水果６、吸煙者死于冠心病的風險是非吸煙者的幾倍？（B）A．1倍B．2倍C．3倍D．沒有區(qū)別高血壓最常見的并發(fā)癥是：（A）A．中風B．頭疼C．肺炎D．痛風當你出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，同時發(fā)現(xiàn)痰中帶血，首先應警惕下列哪種疾?。浚ˋ）A．肺結核B．肺炎C．非典D．氣管炎９、以下哪種途徑可能傳播乙肝和丙肝？（B）A．污染的食物B．各種體液C．接吻D．共用勞動工具若皮膚上的黑痣在短時期內迅速增大，并瘙癢、流液時應警惕的是：（C）A．皮膚發(fā)炎B．過敏C、癌變D．沒什么，會自然好的1遇到有人突然呼吸或心跳驟停時，應立即采取以下哪項措施？（B）A．撥打120B．立即進行工人呼吸和體外心臟按壓C．掐人中穴D．送醫(yī)院1如果口服藥物中毒，46小時之內，排除進入胃內毒物最簡單、有效的方法是：（A．送醫(yī)院B．服解毒藥C．催吐D．服瀉藥1對下列哪類傷員不應輕易搬動？（C）A．肌肉拉傷B．皮膚損傷C．骨折D．出血1一般人最好多長時間更換一次牙刷？（C）A．1個月B．2個月C．3個月D．4個月1被動吸煙會對人們造成哪些危害？（D）A．死亡B．疾病C．功能喪失D．以上都是。1酒后駕車在我國交通事故的原因中占第幾位？（B）A．第一位B．第二位C．第三位D．第四位1哪種維生素可促進人體對鈣的吸收？（D）A．維生素AB．維生素BC．維生素CD．維生素D1你認為下列食物每天的攝入量由多到少的排序，哪個更合理？（A）A．谷類﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶類﹥油脂B．蔬菜、水果﹥谷類﹥肉蛋奶類﹥油脂C．谷類﹥肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥油脂D．肉蛋奶類﹥蔬菜、水果﹥谷類﹥油脂1一般成年人每天吃鹽量不應超過多少合適？（B）A．3克B．6克C．9克D．12克每人每天烹調油用量多少合適？（B）A．15～25克B．25～30克C．30～40克D．40～50克2成年人超過標準體重多少屬于肥胖？（B）A．10%B．20%C．30%D．40%2以下關于保質期的幾種說法中正確的是：（B）A．過了保質期的食品只要看起來沒壞還可以吃C）B．不能吃超過保質期的食品C．過了保質期的食品加熱后還可以吃D．放在冰箱里的食品過了保質期還可以吃2連續(xù)讀寫或者看電視、使用電腦、玩電子游戲造成眼睛疲勞時，最好的處理方法是？（A）A．休息約10分鐘，并盡量遠望B．閉目2分鐘C．做3分鐘眼保健操D．點保健眼藥水2下述哪項關于健康體檢的說法是錯誤的？（D）A．檢查可以發(fā)現(xiàn)健康隱患B．需要對個人可能影響健康的行為進行指導C．眼、耳、口、鼻也是檢查的重點D．主要看儀器設備檢查的結果2人在溺水多少分鐘后便會失去意識，應爭分奪秒進行現(xiàn)場急救。（A）A．2分鐘B．4分鐘C．6分鐘D．8分鐘2心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為（）Ａ．經常與素不相識的人十分熱情地交談，表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) Ｂ．對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關心 Ｃ．有自己喜歡與不喜歡的人Ｄ．接觸異性時經常表現(xiàn)為緊張的情緒2下列哪種心理屬于健康心理（D）Ａ．抑郁情緒Ｂ．不愿與人交往Ｃ．經常感覺自己無能Ｄ．遇到困難時，能積極克服困難2下列行為哪一項屬于心理健康的范圍（D）Ａ．見人都熱情接待 Ｂ．見什么人說什么話 Ｃ．經常努力工作Ｄ．經常保持樂觀的心態(tài)2交往雙方能否成為知己，關鍵在于各自能否（D）A 改善交往情境B向對方施以恩惠C 增加交往頻率D 向對方作自我表露如果有些人不愿意把自己的內心世界輕易地向不了解自己的人透露，另一方面，他們又迫切期望別人的理解，希望得到別人的幫助或別人的傾情思想。那么，則表現(xiàn)出他們：（）Ａ．獨立意識與依賴心理的矛盾 Ｂ．心理閉鎖性與渴求理解的矛盾 Ｃ．情緒與理智的矛盾Ｄ．理想的自我和現(xiàn)實的自我的矛盾二、多選題（共25題，答對得２分，答錯扣１分）根據(jù)世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康應包括下列哪幾個方面？（A B C)A．身體健康B．心理健康C．良好的社會適應能力D．道德行為能力良好衡量身體生理健康的具體標志有：(A B C D)A．精力充沛、處事樂觀、善于休息B．應變能力強、眼睛明亮、反映敏銳C．對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力D．體重適當、牙齒清潔、頭發(fā)光潔、肌肉和皮膚有彈性健康生活方式包括下列哪幾項?(A B C D)A．合理膳食B．戒煙限酒C．適量運動D．心理平衡下列哪種吃法比較科學，并符合“合理膳食”的要求？(A B D)A．吃飯只吃八分飽B．多吃雜糧，少吃精米C．多吃肉類，少吃米飯D．多吃蔬菜，少吃甜食健康生活方式包括下列哪幾項?(A B C D)A．合理膳食B．戒煙限酒C．適量運動D．心理平衡長期吸煙能引起下列哪些疾病？(A B C D)A．高血壓B．支氣管炎C．心臟病D．惡性腫瘤維護心理健康可采取哪些方法？（A B C）A．主動找心理醫(yī)生B．與朋友交流溝通C．適量情緒渲泄D．服用鎮(zhèn)靜劑脂肪攝入過多可增加以下哪些風險？（A B D）A．肥胖B．高血脂C．肝炎D ．動脈粥樣硬化破壞心理健康的原因（）A．出乎個人意料的事件發(fā)生 B．外界強大壓力 C．個體社會支持不良D．超越個體中介系統(tǒng)的應付能力心理健康的標志包括（）A．身體、能力、情緒協(xié)調 B．適應環(huán)境C．能估你自己的能力 D．有幸福感1不恰當?shù)淖孕趴赡軐е拢ǎ〢．焦慮B．抑郁C．憤怒D．沖動1下列哪些途徑能進行自卑感的自我調適，有利身心的健康成長（）A．采取正確對待自卑的態(tài)度，建立積極的合理的自我評價觀念 B．認清自我，悅納自我C．修正理想中的我，改變不合理信念D．加強人際交往有利于消除自卑心理的有效途徑1以下哪些選項有利于建立良好的同事關系？（）Ａ．提高自身素質，掌握一定的心理學知識Ｂ．尊重同事，保護人格，建立一種平等地、民主的上下級關系 Ｃ．關愛同事，積極關注、賞識和贊美同事，做同事的知心朋友 Ｄ．不斷努力，建立一種互促互進的同事關系1在理解與把握心理健康標準時，應考慮。（）A．判斷時應兼顧內部協(xié)調與對外良好適應兩方面 B．心理健康具有相對性 C．心理健康只是一種狀態(tài)D．心理健康是一種狀態(tài)，也是一種過程 E．心理健康是一個社會評價問題1以下屬于抑郁癥的表現(xiàn)的是。（）A．情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣 B．消極的認識傾向C．心跳加快、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張 D．動機缺失、被動，缺少熱情 E．軀體上疲勞、失眠、食欲不振等1人的心理健康可以分為哪三個等級？（