【文章內(nèi)容簡介】 跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項目？ ——學(xué)生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋……女：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。下面請欣賞（1分鐘毽子表演）——怎么樣？ 男：我練練也能達到這個水平！女：我再請你欣賞（1分鐘跳繩表演）——怎么樣？ 男：的確是高手！女：請再欣賞（廣播操表演）——怎么樣？ 男：真是藝術(shù)享受！女：那當(dāng)然，男：我也要開始鍛煉了。女：不可盲目行動，要注意安全。還是讓大家來說說吧！學(xué)生自由發(fā)言（注意場地、安全、做正當(dāng)游戲）女：聽明白了嗎？我再請你欣賞一段快板——《安全冬鍛》冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，長得結(jié)實又健壯。//認真做好廣播操。//冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運動安全要記牢，自我保護不可少，練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，為班為校來爭光。//人人參與哈哈笑！// 男：同學(xué)們說得真好，我一定牢記大家的提醒，好好鍛煉。女：要注意什么？沒忘記吧？男：沒忘啊，下回鍛煉，我肯定注意場地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。女：這是當(dāng)然的，我的意思是，你不僅要自己常常鍛煉，還要幫助提醒身邊的人，讓大家都來關(guān)注體育鍛煉，都來參加體育鍛煉，這么說明白了嗎？男：明白了。從現(xiàn)在起，我不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。女：對極了。下面，讓我們一起來欣賞一首歌，歌名是《健康歌》——音樂欣賞（VCD播放）男：隊鼓冬冬，女：隊旗飄飄，合：我們都是健體的好少年——請輔導(dǎo)員老師講話 ：全體起立——退旗——敬禮（播放退旗曲）讓我們的“心”動起來 六、一班心理健康教育主題班會一、活動目的通過本次活動，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。二、活動過程（一）談話導(dǎo)入： 孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于 我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間 如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：（二）情境表演1．《跳皮筋》 小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？ 生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。（生充分說）師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上 課鈴響了》。2．《上課鈴響了》： 上課鈴響了，同學(xué)們快進教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？” 同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）生：她愛生氣不好，對身體有害。生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（師讀、生齊讀、男女生讀）同學(xué)之間學(xué)會友好，不嘲笑缺點。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會寬容，不斤斤計較。學(xué)會理解，不撒嬌任性。師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（三）說句心里話“三八線”。，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。生：遇到這種情況我會這樣做：生：遇到這種情況我會這樣做：師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好 關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間： 學(xué)會關(guān)愛熱情大方 學(xué)會體貼細致入微 學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會激勵互相進步（過渡）接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（放視頻）（四）校園短?。阂曨l：《糖葫蘆的故事》 討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么？生充分說：（不要愛慕虛榮……）師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示）面對普通 不盲目攀比 面對平凡 不愛慕虛榮 面對困難 堅強應(yīng)對 面對挫折 頑強拼搏（過渡）接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下自己的心理是否健康，在 ，希望大家實話實說。（出示檢測題）（五）、檢測題： 請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。，你采取的解決辦 是： A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便 A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓？ A、能 B、有時能 C、不能，并在活動中力爭為集體爭 光？ A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加 C 不愿意參加，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校 安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒” 活動，如果你是小麗，你該怎么辦？ A、參加“學(xué)雷鋒”活動 B、和家人一起去亞武山？ A、經(jīng)常做 B、有時 做 C、沒做過，為其他同學(xué)提供方 便？ A、能做到 B、有時能做到 C、做不到 8．你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎？ A、一定 能 B、有時能 C、不能（六）評價選 A 得 24 分選 B 得 16 分選 C 得 8 分 選 A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神； 選 B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力； 選 C：加強學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。師小