全國高血壓日宣傳總結(jié)匯編(編輯修改稿)
2025-10-02 15:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 期檢查血壓，一般每學(xué)期檢查1次，必要時(shí)可測定血漿膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。對異常情況應(yīng)予監(jiān)護(hù)。對患原發(fā)性高血壓的青少年，日常飲食中勿給過多的鹽，食鹽過量易發(fā)生高血壓。每天的食鹽量最好控制在12克以下。課后小結(jié)及反思雖然青少年高血壓的發(fā)病率遠(yuǎn)較成人低，但青少年高血壓與成人高血壓及心腦血管并發(fā)癥發(fā)生密不可分。因此，須重視青少年高血壓，定期對青少年實(shí)行血壓檢測，尤其是對高危人群，切實(shí)采取有效防治措施。青少年高血壓不容忽視，有資料表明，兒童高血壓與成人高血壓有密切關(guān)系，認(rèn)識(shí)并預(yù)防兒童高血壓對防治成人高血壓很重要。但青少年正處于發(fā)育階段，其高血壓特點(diǎn)與成人有許多不同之處。近年來隨著生活方式的改變，我國兒童青少年高血壓發(fā)病率也如成人一樣不斷上升，發(fā)病率約為3％，引起了人們的關(guān)注。有資料表明，兒童高血壓與成人高血壓有密切關(guān)系，認(rèn)識(shí)并預(yù)防兒童高血壓對防治成人高血壓很重要。結(jié)合“全國高血壓日”主宣傳題老師們同學(xué)們中午好，現(xiàn)在是每周20分鐘健康教育廣播時(shí)間。今天健康教育宣傳的主題是“預(yù)防青少年高血壓”。高血壓是現(xiàn)在發(fā)生率極高的疾病之一，大多數(shù)是發(fā)生在中老年人之間，但青少年就不會(huì)出現(xiàn)高血壓這種疾病了嗎？近年研究認(rèn)為，動(dòng)脈粥樣化可在青年期或兒童期開始，故高血壓及冠心病的預(yù)防宜在青少年時(shí)期早加注意。首先，凡雙親或較近親屬中，在中年時(shí)期即出現(xiàn)原發(fā)性高血壓、中風(fēng)或心肌梗塞等病者，應(yīng)重視遺傳因素，并對青少年的環(huán)境條件采取預(yù)防措施。而且注意到高血壓往往在兒童和青春期就已開始。我們不會(huì)想到青少年也會(huì)出現(xiàn)這樣的問題。青少年很年輕，而且在學(xué)校也經(jīng)常做大量的運(yùn)動(dòng)。我們強(qiáng)調(diào)青少年的學(xué)業(yè)繁重但其實(shí)他們也會(huì)產(chǎn)生高血壓的痛苦，如何預(yù)防青少年高血壓？對于高血壓青少年應(yīng)該及早了解知曉那些有關(guān)高血壓的知識(shí)。下面將詳細(xì)介紹青少年高血壓的防治。一、高血壓的標(biāo)準(zhǔn)人體正常血壓值中國高血壓的標(biāo)準(zhǔn)：《中國高血壓防治指南》參考了《1999WHO/ISH高血壓指南》，將18歲以上成人的血壓，按不同水平分類：理想血壓(高血壓標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)隨身高而變：追溯血壓升高的原因，主要與人體發(fā)育的身高指標(biāo)有直接關(guān)系。心臟每次射血必須能克服身體高度所致的血液重力的影響，所以，應(yīng)將血壓值以人體身高換算出的身高——血壓對應(yīng)值作為個(gè)人正常血壓標(biāo)準(zhǔn)，即身材越高的人收縮壓越高。換算方法為身高的毫米數(shù)除以汞的比重()即為個(gè)人收縮壓的最高汞柱值。例如：。鑒于睡醒時(shí)收縮壓可上升20mmHg左右的現(xiàn)象，比換算出的結(jié)果低20mmHg，~~112mmHg都可確認(rèn)為是正常血壓。按照這一標(biāo)準(zhǔn)的收縮壓值，比目前提出的mmHg，相當(dāng)于≥。尤其是緩解了150mmHg()老年收縮壓標(biāo)準(zhǔn)所致的心臟損害。舒張壓最高值的判定可以參照相當(dāng)于2/3收縮壓的概念。按照3~18歲兒童身高百分位參考值(低位值)計(jì)算出的最高值為79mmHg，即≥80mmHg應(yīng)按照高血壓治療，避免80~89mmHg的眾多高舒張壓人群長期處于失控而進(jìn)入頑固的高血壓難治狀態(tài)，以致引發(fā)早些年降壓“顯著療效”僅限于舒張壓的現(xiàn)象。綜上所述，身高的毫米數(shù)除以汞的比重即為個(gè)人收縮壓的最高汞柱值，下浮20mmHg范圍視為正常。舒張壓為二、高血壓的癥狀是什么？都有哪些？專家對高血壓的癥狀指出，高血壓的癥狀表現(xiàn)：頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時(shí)又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。眩暈：女性患者出現(xiàn)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)有所感覺。耳鳴：雙耳耳鳴，持續(xù)時(shí)間較長。心悸氣短：高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全。
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