【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 就會(huì)有愧疚感。但其實(shí)有時(shí)候?qū)W習(xí)累了，中午就好好休息一下，這樣才能精力充沛、滿(mǎn)血復(fù)活。 我們，作為上一屆的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，今天返校，是給你們帶來(lái)信心和斗志的。無(wú)論路途多么艱辛，無(wú)論身心多么疲憊，我們都將攜手并進(jìn)，永不退縮，請(qǐng)記?。簑herethereiswill，花叢因?yàn)槿鄙倭撕娘w舞而變得不再那么艷麗；高考，因?yàn)槿鄙倭四愕纳碛?，而變得不再那么耀眼。騰飛吧，少年，讓我們相信自己、奮勇前行，大喊一句：高考加油、維漢必勝。 謝謝大家。 第二篇：高中返校演講稿演講稿 大家好。我是蘭大附中2012屆的學(xué)生，我叫徐坦。我高考以后在蘭州大學(xué)學(xué)習(xí)物理，現(xiàn)在大四，前兩天剛剛收到一所世界排名前20的大學(xué)的碩士錄取通知書(shū)。我很高興今天能跟即將高考的你們聊聊高考的經(jīng)驗(yàn)。 高三是整個(gè)中學(xué)時(shí)期的最后沖刺，而最后一百天則是高三這一年的最后沖刺，可以說(shuō)高考是成是敗就看你對(duì)這100天的把握了。但是我今天想告訴你們的是，“最后的沖刺”其實(shí)并沒(méi)有多可怕，也沒(méi)有多緊張；不是說(shuō)這一百天要頭懸梁錐刺股，把你所有落下來(lái)的知識(shí)都都補(bǔ)齊，最后才有信心進(jìn)考場(chǎng)。弦繃得太緊是會(huì)斷的，按照我的經(jīng)驗(yàn)，以一種更溫和的處理方式來(lái)對(duì)待這100天可能反而能給你帶來(lái)更好的結(jié)果。 下面我就先介紹一下我高三最后的一百天是怎么度過(guò)的，希望能對(duì)你們有幫助。因?yàn)槲矣眠@100天將我的名次從班上的20名提高到了高考時(shí)的第一名，高考成績(jī)比一診提高了50分。我的具體經(jīng)歷不一定適合每一個(gè)人模仿，但希望你們能從中明白我所說(shuō)的“以輕松溫和的心態(tài)面對(duì)沖刺”是什么意思。 我當(dāng)時(shí)在理科重點(diǎn)班，高一高二沒(méi)有特別認(rèn)真地學(xué)習(xí)，排名一直在班里在15名到25名。這就導(dǎo)致高三剛開(kāi)始，我的基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有整塊落下的，但是一點(diǎn)兒也不精，導(dǎo)致做題就算知道的個(gè)大概一不小心也會(huì)做錯(cuò)。高三的前半階段我也緊張起來(lái)了，開(kāi)始用心學(xué)習(xí)，但總有一種一直在努力卻沒(méi)有進(jìn)步的感覺(jué)，每次考試排名沒(méi)提高，成績(jī)也沒(méi)提高，然后多年養(yǎng)成的不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也沒(méi)有完全改好。這樣到了一月份自己有點(diǎn)兒煩了，覺(jué)得就這樣吧沒(méi)有什么動(dòng)力了，那時(shí)候考試排名居然還往后掉，不過(guò)還好我沒(méi)有在那時(shí)候崩潰。經(jīng)過(guò)寒假稍微一放松，回來(lái)就面對(duì)一診，一診前跟著老師復(fù)習(xí)，成績(jī)出來(lái)正常，沒(méi)有太差也沒(méi)有明顯進(jìn)步，不過(guò)當(dāng)然不會(huì)有進(jìn)步了，因?yàn)槲夷菚r(shí)候還沒(méi)有爆發(fā)嘛。 我真正的爆發(fā)和改變發(fā)生在一診之后。但我所說(shuō)的“爆發(fā)”并不是說(shuō)進(jìn)入了一種“我拼了。”的狀態(tài)，因?yàn)槲医裉煳乙v的就是，不是打了雞血才叫沖刺。我做出的改變就是改變了急于求成的心態(tài)，決定慢慢學(xué)，學(xué)一點(diǎn)兒是一點(diǎn)兒。你們可能會(huì)想，就剩一百天了怎么還能“慢慢學(xué)”。但是不慢慢學(xué)你怎么學(xué)。拼命學(xué)嗎。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你坐在桌前說(shuō)“我要拼命學(xué)習(xí)”的時(shí)候，大腦里來(lái)來(lái)回回想的不是知識(shí)而是“怎么辦要高考了，我還有那么多不會(huì)，快點(diǎn)學(xué)習(xí)啊，沒(méi)時(shí)間了啊，馬上就高考了，我還有那么多不會(huì)”的無(wú)限循環(huán)。我當(dāng)時(shí)的很多戰(zhàn)友就是被自己這樣的心態(tài)壓垮了，本來(lái)班上前幾名的同學(xué)越往后越不行，所以你們覺(jué)得自己陷入了這樣的狀態(tài)，一定要調(diào)整。 我從一診之后，白天繼續(xù)在學(xué)校上課跟著老師復(fù)習(xí)，晚上改去蘭大圖書(shū)館寫(xiě)作業(yè)。下午上學(xué)帶一個(gè)面包，下了晚自習(xí)是7：05，邊走邊吃面包，7：30準(zhǔn)時(shí)坐在蘭大圖書(shū)館開(kāi)始學(xué)習(xí)。我是理科生所以每天基本就是一張數(shù)學(xué)卷子，一張理綜卷子，做題改錯(cuò)，再稍微看看英語(yǔ)看看語(yǔ)文，到了10：00保安來(lái)關(guān)燈鎖門(mén)，我就收拾書(shū)包回家了。10點(diǎn)多回到家我就不再學(xué)習(xí)了，稍微吃點(diǎn)東西，那時(shí)候甄嬛傳正在電視上播出我還要看一集，11點(diǎn)半就睡覺(jué)了。所以說(shuō)我成績(jī)最后大幅提高的幾個(gè)月，每天晚上就扎扎實(shí)實(shí)學(xué)3個(gè)小時(shí)，沒(méi)有一天是超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)的，還看完了一整部甄嬛傳。 有的老師可能不樂(lè)意，我怎么能教高三的學(xué)生這么放縱自己。但我要傳達(dá)的不是要你們覺(jué)得“這樣都行?？磥?lái)高考很容易嘛?！币詿o(wú)所謂的態(tài)度面對(duì)高考，而是要盡快讓自己進(jìn)入一種高效率，勞逸結(jié)合的狀態(tài)，而且必須是穩(wěn)定狀態(tài)。我那時(shí)候就是這樣一種狀態(tài)，因?yàn)槲颐刻炖状虿粍?dòng)的去圖書(shū)館學(xué)習(xí)，能做多少就是多少，整整三個(gè)月沒(méi)有落下一天，周天早上睡個(gè)懶覺(jué)下午再去學(xué)幾個(gè)小時(shí)，這就是一種穩(wěn)定的狀態(tài)，沒(méi)有頭懸梁錐刺股，但像一個(gè)潤(rùn)滑良好的汽車(chē)一樣每天都在朝一個(gè)方向勻速前進(jìn)。現(xiàn)在很多人可能是今天熬到2點(diǎn)了，很有成就感，第二天又熬到1點(diǎn)了，到第三天撐不住了打了一晚上哈欠到了10點(diǎn)就睡了，第四天特別內(nèi)疚又一下熬到了2點(diǎn)，這樣就是不穩(wěn)定的狀態(tài)，起起伏伏而且越來(lái)越累，長(zhǎng)期下去會(huì)有崩潰的那一天，一旦崩潰至少一個(gè)星期會(huì)渾渾噩噩地度過(guò)。并且可以說(shuō)你這樣四天的學(xué)習(xí)，絕對(duì)沒(méi)有我連續(xù)四天每天晚上只學(xué)三個(gè)小時(shí)的收獲大，而且我白天還一點(diǎn)也不困效率很高。當(dāng)然，我不是讓每個(gè)人都像我一樣必須去圖書(shū)館，然后11點(diǎn)半睡覺(jué)，如果你覺(jué)得在家學(xué)習(xí)就很好，然后每天12點(diǎn)半睡覺(jué)也很舒服，那這就是適合你的穩(wěn)定狀態(tài)。每個(gè)人都有適合自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，你們需要做的就是花點(diǎn)心思盡快讓自己進(jìn)入那種狀態(tài)。，而不是陷入壓力大，效率低，效率越低壓力越大的惡性循環(huán)。 高中的知識(shí)不難，每天、每一門(mén)學(xué)科解決一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，記一道易錯(cuò)題到本子上，到了高考那一天你們也人手一本幾百道題的錯(cuò)題本了，這樣成績(jī)還能不提高嗎。所以我給你們的建議就是放松心態(tài)，但不要放松行動(dòng)，好好利用這一百天平靜地、扎實(shí)地、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)淖呦蚋呖?，每個(gè)人最后都可以換取一個(gè)問(wèn)心無(wú)愧的成績(jī)。 第三篇：畢業(yè)返校演講稿畢業(yè)返校演講稿 老師同學(xué)們大家好： 我是高中畢業(yè)后選擇的我們學(xué)校，那時(shí)候畢業(yè)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)前途很盲目，沒(méi)有頭緒，找不到方向，然后就想著參加工作，在社會(huì)上磨練下。于是我在安徽參加了我第一份工作，由于沒(méi)有像樣的技術(shù)，課本上的東西也沒(méi)有用武之地，只能在工地上當(dāng)保安，生活條件很苛刻，因?yàn)閺S房還沒(méi)有建成，住在活動(dòng)板里面，南方的天氣是很炎熱的，而且多雨，下完雨后在板房里要承受著潮濕和高溫的煎熬，室內(nèi)溫度要比室外溫度都高，曬得皮膚黝黑，如果遇上刮風(fēng)，值班一天下來(lái)，嘴里身上全是沙子，而且還會(huì)定時(shí)斷點(diǎn)停水，洗澡都成了問(wèn)題。那個(gè)時(shí)候，在別人的眼里，我們就像是從泥巴里鉆出來(lái)一樣，很少有人看的起，那時(shí)候還沒(méi)有保潔員，所以自然而然打掃廁所的工作也落在了我們身上，因?yàn)槲覀兪枪咀畹讓拥娜?，并且?jīng)常會(huì)遇上故意刁蠻你的領(lǐng)導(dǎo)，也只能是敢怒不敢言。因?yàn)槭裁炊疾粫?huì)，就算是有顆在積極向上的心也無(wú)濟(jì)于事，只能是默默的做下去。對(duì)于剛畢業(yè)的心高氣傲的我來(lái)說(shuō)，這樣的工作簡(jiǎn)直就是侮辱，于是我決定辭職再尋找另一份工作，在那我接觸到一位朋友，電工組組長(zhǎng)，每天坐辦公室里，有事就拿個(gè)萬(wàn)用表出去小會(huì)就回來(lái)，而且還能把問(wèn)題解決掉，看著他有一手好的技術(shù)在自己的工作崗位上，拿著豐厚的待遇，只有羨慕的份，就覺(jué)得沒(méi)有好的技術(shù)