讀查理九世之不死國的生命樹有感(編輯修改稿)
2024-10-01 03:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 發(fā)現(xiàn)意念硬盤被格式化了，你變得更加快樂。其實紫手環(huán)只是一個精神力量的載體，它本身承載著控制自我情緒的魔力，從而警示帶著紫手環(huán)的人拒絕抱怨、拒絕負(fù)面情緒，最終是否能不抱怨還是要靠我們自己。從另一個角度來看，如果我們帶著紫手環(huán)，不一定就能拒絕抱怨，其實我們自己才是真正的“紫手環(huán)”，自要我們愿意、自要我們想不抱怨，我們才可能真正的做到不抱怨。 改變抱怨行為的整個流程可以是這個樣子的：最初，你是一個慣于抱怨的人，每天喋喋不休地抱怨并且自己毫無察覺；終于有一天，你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你，你身邊聚集的全是和你一樣愛抱怨的人；你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲，你想改變，因此，你開始有意識地控制自己不抱怨，開始用沉默來給自己思考的機(jī)會，便于說出有能量的話而非無意義的抱怨；經(jīng)過一段時間，你抱怨減少了，心態(tài)平和了，行為積極了，你得到很多來自于環(huán)境的正向反饋（表揚、成功等），這些鼓勵、強(qiáng)化你不斷地選擇不抱怨。久而久之，你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨，正如人們走路不由自主地邁出步子一樣，完全不需要意識控制，如此你整個思維模式已經(jīng)被重新塑造。篇三：《讀不抱怨的世界》有感 丟開抱怨，享受陽光 ——《讀不抱怨的世界》有感 高二英語莊如英 暑假里，《不抱怨的世界》。作者在書中借著許多故事與建議、提醒、循序漸進(jìn)地分析、探索我們內(nèi)心深處真正的聲音與渴望。而我也在這些故事的影響下決定參與到這個影響著全世界的運動。這本書帶給我人生的感悟與生活的啟迪，融入我生命中最珍貴的感動與記憶，滋潤生命之花悄然綻放。 也許，有些人認(rèn)為：抱怨是為了發(fā)泄自己對事情的不滿；抱怨是為了讓自己透透氣，沒有什么不妥之處。但他們卻沒有意識到：抱怨越多，你想要的東西就會離你越遠(yuǎn)。因為：抱怨是一種語言而不是行動，當(dāng)一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。這個世界上的快樂、對社會的價值、對他人的承諾，其實都體現(xiàn)在行動上。愛是一種行動，善良是一種行動，慈悲是一種行動，這一切靠抱怨是無法實現(xiàn)的。 從教十多年，我聽得最多的抱怨就是抱怨學(xué)生：這么簡單的題目就是不會做；這么簡單的一個知識，講了幾多遍還是做不到，真是差死了。這個學(xué)生為什么老是不能專心聽課。其次就是抱怨家長：沒有監(jiān)督孩子做好作業(yè)；沒有檢查孩子的學(xué)習(xí)情況。再來就是抱怨學(xué)校工作多、壓力“山”大等等。因為抱怨多，而又不能改變現(xiàn)象，所以幸福感下降，整天悶悶不樂。常言道：世上事，不如意十常有八九。生活中，工作中，我們總會遇到各種各樣的不順或不公，如果沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實，還在浪費著我們大量的時間和精力，而且還會影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。為什么我們就不能真的擁有一個闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個樂觀開朗的心態(tài)，放下所有的不滿、失望。為什么不將抱怨的精力用來思考如何解決問題，這不是更好嗎。 人生需要正確的方向，生命也需一盞明燈?！笆^要從彈弓上飛過去，必須要先松開。你得放手?！睂τ谏械耐纯嘁彩侨绱恕畔逻@一切吧。正是心靈大師鮑溫的箴言讓我懂得：面對生活，不抱怨是一種境界。 “給自己時間，別害怕重新開始?！弊哌M(jìn)《不抱怨的世界》，仰望著生命之燈，我放棄對生活的無謂抱怨，調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會了寬容，學(xué)會了釋然，再次樂觀地投入生活。作為教師，我每天面帶笑容，活力充沛的來到單位，把快樂帶給同事，把知識傳授給學(xué)生。 想改變世界，很難；要改變自己，則較為容易。與其改變?nèi)澜?，不如先改變自己。改變自己的某些觀念和作法，以抵御外來的侵襲。當(dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。如果你希望看到世界改變，那么第一個必須改變的就是自己。其實，要做到少抱怨、不抱
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