【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 以上30人。(三)、考前沖刺及高考中家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么隨著高考日期的臨近，大多數(shù)孩子會(huì)或多或少地出現(xiàn)緊張、煩躁、注意力難以集中、記憶力下降、頭痛、失眠等癥狀。這時(shí)候，家長(zhǎng)不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的輕松愉快。做為孩子的父母，在這一階段應(yīng)該注意些什么?怎樣才能為孩子提供良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境?下面僅圍繞學(xué)生心理素質(zhì)談?wù)勎业南敕ǎ鹤鳛楦呷龑W(xué)生家長(zhǎng)首先要了解高考不是單純的知識(shí)的考試、能力的考試，是全方位的素質(zhì)考驗(yàn)。知識(shí)、能力僅是考好的必要條件，但不充分，考試的成效還取決于第三因素——心理素質(zhì)。每一位家第都要高度重視決勝高考的第三因素——心理素質(zhì)。因?yàn)椋焊呖际请y度的考試，是速度的考試，——緊張快速之中能否靜心思考是心理的考試。高考是考生向自己極限的一次沖擊，——所以考生除了要具備一定的智力因素，還要具備非智力因素：心理、意志、品質(zhì)、習(xí)慣、情操。達(dá)到知識(shí)、能力、心理的完美結(jié)合才能超越自己的極限。高考是選拔考試，高考追求的是區(qū)分度，因此不是每一道題都是為每一個(gè)考生預(yù)備的?！钥忌龅讲粫?huì)做的題要能坦然處之。高考復(fù)習(xí)的過(guò)程，考試的過(guò)程實(shí)際上是考生知識(shí)的能量、心理的能量同時(shí)釋放的過(guò)程。而心理能量釋放的過(guò)程是知識(shí)能量釋放過(guò)程的基礎(chǔ)，催化劑。2022高三家長(zhǎng)會(huì)班主任發(fā)言稿（精選篇4）尊敬的各位家長(zhǎng)：下午好!現(xiàn)在高三的同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入高考最后沖刺階段，在這最關(guān)鍵的時(shí)刻我們把各位家長(zhǎng)請(qǐng)來(lái)共同探討孩子的考前教育、學(xué)習(xí)、生活等問(wèn)題。為他們?cè)诮衲旮呖贾锌汲龊贸煽?jī)做最有效的努力。大家的到來(lái)既是對(duì)孩子前途的關(guān)心、又是對(duì)學(xué)校工作的支持，在此請(qǐng)?jiān)试S我代表高三年級(jí)全體教師向大家表示衷心的感謝，并對(duì)大家的到來(lái)表示熱烈的歡迎!各位家長(zhǎng)，我們清晰的記得：三年前的九月，當(dāng)您的孩子未能考上一中時(shí)，是你們用超強(qiáng)的膽勢(shì)把自己當(dāng)時(shí)排名在全縣1400名之外的孩子送到了我們學(xué)校，并能一如既往地支持孩子完成高中三年學(xué)業(yè)，這一果斷決定，充分表達(dá)了你們對(duì)學(xué)校和老師信任，同時(shí)也給了我們莫大的鼓舞，我經(jīng)常跟我們的老師講，家長(zhǎng)給了我們以信任，我們一定要用自己的努力還家長(zhǎng)一個(gè)驚喜。轉(zhuǎn)眼間三年既將過(guò)去，這些1400名之外的孩子的學(xué)習(xí)情況又怎樣了呢?現(xiàn)在我可以驕傲的告訴大家,。各們家長(zhǎng),現(xiàn)在離高考的日子只有40來(lái)天，我們有許多家長(zhǎng)開(kāi)始心急如火了，孩子考試，家長(zhǎng)比孩子著急。于是，考試不再是考學(xué)生，很大程度上也是在考家長(zhǎng)。一些家長(zhǎng)在孩子高考過(guò)程中，心理焦慮表現(xiàn)得相當(dāng)嚴(yán)重。如果家長(zhǎng)處理方法不當(dāng)，會(huì)直接到影響考生的成績(jī)。其實(shí)，高考并不神秘，是有規(guī)律可循的，遵循高考的規(guī)律就能成功，違反規(guī)律就有可能失敗。作為家長(zhǎng)在高考沖刺的最后階段應(yīng)采取什么措施和方法才能最大限度地使學(xué)生發(fā)揮考試效率，這是我們每一們家長(zhǎng)都十分關(guān)心又十分頭痛的事情。下面我提兩點(diǎn)個(gè)人建議供大家參考：一、要正確地對(duì)待孩子的高考，不要瞎指揮許多家長(zhǎng)認(rèn)為，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子高考的事吵架，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不知道如何下手，一會(huì)要孩子這么做，一會(huì)要孩子那么做，我認(rèn)為這些家長(zhǎng)不是在幫助孩子學(xué)習(xí)，而是在瞎幫忙、幫倒忙。在高考前在這個(gè)時(shí)期的家長(zhǎng)最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)：誤區(qū)一：過(guò)分保護(hù)。家長(zhǎng)高考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái)，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請(qǐng)假在家照顧孩子，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場(chǎng)內(nèi)正常發(fā)揮。誤區(qū)二：過(guò)分干涉。有許多家長(zhǎng)認(rèn)為，這段時(shí)間太重要了，孩子要一門(mén)心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對(duì)孩子的自由進(jìn)行限制，不準(zhǔn)做這，不準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。誤區(qū)三：過(guò)分期待。對(duì)孩子的期望值過(guò)高，超過(guò)了孩子的實(shí)際水平，不夠考二本的也要報(bào)二本，家長(zhǎng)的期望與孩子的實(shí)際成績(jī)嚴(yán)重不符,這樣最容易挫傷孩子的自信心。誤區(qū)四：對(duì)自己的孩子要求很高而家長(zhǎng)自己卻不注意言傳身教，有些家長(zhǎng)常常對(duì)孩子說(shuō)，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，教育孩子安心學(xué)習(xí)，自己卻召集一伙人在家里玩牌。怕不但容易引起孩子的反感，而且也會(huì)影響孩子的復(fù)習(xí),他們不知道：適當(dāng)?shù)男菹⒂兄趯W(xué)習(xí)效率的提高。誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心理健康，有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體備加呵護(hù)，孩子的衣食住行都安排非常妥當(dāng)，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代價(jià)為孩子準(zhǔn)備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。須不知，此時(shí)的孩子心理上的需要比什么都重要。針對(duì)以上情況，作為家長(zhǎng)我想作為家長(zhǎng)最要做的是給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。二、給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境(此時(shí)我們作家長(zhǎng)的要注意五要五不要)五不要是：①不要給孩子施加壓力：有些家長(zhǎng)為了照顧孩子長(zhǎng)期不看電視，怕影響孩子，甚至不上班請(qǐng)假在家照顧孩子，把考生當(dāng)成家庭的“中心”，其實(shí)對(duì)學(xué)生本身來(lái)說(shuō)這就是一種心理壓力。這種無(wú)形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。其實(shí)，功夫在平時(shí)，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時(shí)候沒(méi)有必要打亂。就算家長(zhǎng)平時(shí)沒(méi)有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過(guò)分關(guān)心孩子，這樣做反而會(huì)打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬(wàn)別，對(duì)那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點(diǎn)壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來(lái)的。在管理過(guò)程中地定要注意管理的方法。②不要過(guò)高的期望，讓考生心里有“底”。由于家長(zhǎng)總愛(ài)拿自己當(dāng)年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學(xué)生，有的家長(zhǎng)經(jīng)常和考生算賬，說(shuō)自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢(qián)等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L(zhǎng)“面子”去應(yīng)試，是為滿足家長(zhǎng)“光宗耀祖”的虛榮心去應(yīng)試，這是心理壓力之源，家長(zhǎng)一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長(zhǎng)要相信孩子有把握、有能力、有信心對(duì)付這場(chǎng)考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。不要去過(guò)多地渲染考前的緊張氣氛，盡量讓孩子保持平靜的心情，穩(wěn)定的狀態(tài)。對(duì)孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，千萬(wàn)不要反復(fù)叮嚀、嘮叨，相反應(yīng)該找一些輕松的話題，讓孩子看看新聞、散散步，放松一下緊張的神經(jīng)。降低過(guò)高的期望，讓考生心里有“底”?！叭f(wàn)一”考不好，家長(zhǎng)應(yīng)作出安排，并告訴孩子，讓他心里有“底”，這樣，孩子心里也就踏實(shí)了?？忌湍芤宰罴褷顟B(tài)在高考時(shí)發(fā)揮出最佳實(shí)力，從而達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。這里我還想特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：對(duì)目前成績(jī)不太理想的同學(xué)，我們的家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子不要泄氣，要讓他們盡自己最在的努力爭(zhēng)取考一個(gè)三本院校。其實(shí)三本院校也是國(guó)家承認(rèn)的本科院校，與一、二本唯一不同的是收費(fèi)稍微高了一點(diǎn)。其實(shí)，我們知道，一個(gè)好學(xué)校不如一個(gè)好專(zhuān)業(yè)。在目前我國(guó)的一些三本院校中有很多專(zhuān)業(yè)都是熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，這些專(zhuān)業(yè)目前的就業(yè)形勢(shì)都是很好的。那么我們何不動(dòng)員自己的孩子去考一個(gè)三本呢?我相信，在目前就業(yè)壓力相當(dāng)大的情況下，今年報(bào)考三本的學(xué)生人數(shù)會(huì)有較大幅度的增加。③不要叨嘮。整天把高考掛在嘴邊，時(shí)刻對(duì)孩子說(shuō)，要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，其實(shí)，孩子的心理也非常緊張，越說(shuō)孩子越緊張，越說(shuō)孩子越煩躁。④不要違備孩子意愿送考。高考期間是否送考，應(yīng)根據(jù)考生個(gè)人情況而定。有的孩子認(rèn)為，家長(zhǎng)不離左右陪著，自己底氣可以更足些，緊張感也可消除不少。這時(shí)，家長(zhǎng)便可陪送他參加考試。但有的考生獨(dú)立性較強(qiáng)，家長(zhǎng)跟著，反會(huì)讓他感到壓抑不適。總之，家長(zhǎng)在決定是否送考時(shí)，應(yīng)尊重孩子自己的意見(jiàn)，甚至于送考人是誰(shuí)，也應(yīng)由孩子來(lái)“挑選”。記得早兩年我有一位學(xué)生，性格很內(nèi)向、對(duì)父母也很孝順，在她參加高考時(shí)父母特地從外地趕回陪考，當(dāng)時(shí)，考數(shù)學(xué)有一道題不會(huì)做，她馬上想起了在考場(chǎng)外的父母，心里有一種內(nèi)疚感，那時(shí)大腦一片空白，結(jié)果給考砸了。⑤不要過(guò)分看重考試對(duì)個(gè)人前途的影響。不能片面認(rèn)為考取大學(xué)就是唯一的出路，應(yīng)把考試看成是檢驗(yàn)學(xué)生十幾年水平、接受祖國(guó)挑選的正常程序，既要認(rèn)識(shí)到高考是一種競(jìng)爭(zhēng)，也不能過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，要給自己定一個(gè)合理的期望值，保持一顆平常心。五要是：①要制造良好的家庭氣氛：把高考前的這段時(shí)間看做平常的日子，家長(zhǎng)與孩子之間的對(duì)話要和平常一樣和諧。②要經(jīng)常和老師交流：特別是二、三次質(zhì)檢測(cè)后，家長(zhǎng)要和老師多交流，以便及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長(zhǎng)要充分利用這一個(gè)多月的時(shí)間，和老師一起共同把孩子的成績(jī)提高上去。③要情緒穩(wěn)定：家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定通過(guò)感染、暗示等心理機(jī)制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生良好的心態(tài)的建立。④要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，考生吃平常的飯菜只要營(yíng)養(yǎng)足夠就可以了，不必再去加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛、精力充滿參加高考。⑤要整理搜集填報(bào)志愿的信息，然后和孩子溝通，以樹(shù)立孩子的信心。各位家長(zhǎng),我能理解你們此刻的心情,每個(gè)家長(zhǎng)都是望子成龍,望女成鳳。但誰(shuí)又沒(méi)有龍困險(xiǎn)灘虎落平陽(yáng)的時(shí)候。希望家長(zhǎng)不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最親最?lèi)?ài)的人,孩子需要父母的信任、鼓勵(lì)、支持、理解,而不是考試失利時(shí)的橫眉冷對(duì),失敗時(shí)的抱怨冷落。不要懷疑他們是否努力,不要總是喋喋不休的教導(dǎo)他們?cè)撊绾稳绾螌W(xué)習(xí),要想出頭,惟有埋頭這個(gè)道