【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 月來(lái)收獲。 第三，考場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng)，兩強(qiáng)相遇勇者勝。同學(xué)們，我知道你們已經(jīng)走過(guò)了很多的艱辛，可你們要面對(duì)的六月會(huì)更艱難。你們?cè)谖磥?lái)的 30 天要面對(duì)眾多的作業(yè)、考試，你們會(huì)因?qū)W習(xí)壓力而煩亂，你們會(huì)因成績(jī)提高不快而徘徊，甚至你們會(huì)因恐懼中考而想放棄。因此，同學(xué)們，我忠告你們，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因?yàn)檫^(guò)去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識(shí)和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來(lái)。你們要保持對(duì)學(xué)習(xí)的滿腔熱情，知識(shí)改變命運(yùn)，知識(shí)是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒，奮發(fā)向 前。中考的路確實(shí)很艱難，但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)你們就不會(huì)被失敗和挫折擊倒，你們就會(huì)一步步地向著自己的理想邁進(jìn) !你們要勤奮，要始終如一，要不懈不怠。因?yàn)?“ 勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才 ” ，因?yàn)樗械某煽?jī)都是努力的成果，都是勤奮的結(jié)晶。你們要調(diào)整心態(tài)，正視壓力。要正確評(píng)估自己，給自己準(zhǔn)確定位。要找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)的位置，給自己確立一個(gè)通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。你們要學(xué)會(huì)調(diào)適，學(xué)會(huì)思考，深思、明辨、慎取，你們將會(huì)擁有整個(gè)世界。 面臨中考，別緊張，也別懈怠，最重要的是能否盡展生平所學(xué)。所以，最后的幾十天里，首先我建議大家要保持足夠的信心，我們可以試著這樣來(lái)做一下，據(jù)有關(guān)專家認(rèn)定，這樣做對(duì)增強(qiáng)信心可是非常有效。 ● 學(xué)會(huì)微笑 人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，我建議我的學(xué)生們學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，我還建議你們每天對(duì)著鏡子開(kāi)心地笑幾次。 ● 走路挺胸抬頭 人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢。你們要經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)你們的信心。 ● 運(yùn)用積極自我暗示 據(jù)了解，不少你們?cè)谥锌记笆苓^(guò)消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)，建議你們?cè)趥淇歼^(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)你們 信心的作用。在這里，我還抄有 “ 快樂(lè)人生的三句箴言 ” 送給學(xué)生 。第一句是 “ 太好了 !” —— 改變心情就改變了世界 。第二句是 “ 我能行 !” —— 改 __度就改變了命運(yùn) 。第三句是 “ 你有困難嗎 ?我來(lái)幫助你 !” —— 改變情感就改變了生活。 同時(shí)我把詩(shī)人汪國(guó)真《我微笑著走向生活》改寫過(guò)來(lái)送給你們：我微笑著走向中考 /無(wú)論中考以什么方式回敬我 /報(bào)我以平坦嗎 /我是一條歡樂(lè)奔流的小河 /報(bào)我以崎嶇嗎 /我是一座大山莊嚴(yán)地思索 /報(bào)我以幸福嗎 /我是一只凌空飛翔的燕子 /報(bào)我以不幸嗎 /我是一根勁竹經(jīng)得起千錘萬(wàn)鑿 /中考里不能沒(méi)有笑聲 /沒(méi)有笑聲的中考該是多 么寂寞 /什么也改變不了 /我對(duì)中考的熱愛(ài) /我微笑著走向火熱的中考 ! 其實(shí)，中考，也是幸福的，那種過(guò)程會(huì)帶給我們真正的快樂(lè)。要樂(lè)觀的對(duì)待中考，是最明智的選擇，雖然在中考中還有不盡人意的時(shí)候，但那是生活給予我們的挑戰(zhàn)。無(wú)論遇到什么艱難險(xiǎn)阻，無(wú)論遇到什么坎坷，是生活對(duì)我們的考驗(yàn) 。當(dāng)我們能戰(zhàn)勝困難，當(dāng)我們能頑強(qiáng)地與命運(yùn)抗?fàn)幍臅r(shí)候，就證明了我們能駕馭自己的命運(yùn)之舟 ● 中考目標(biāo)要期待適當(dāng) 你們要根據(jù)自己初三以來(lái)的考試成績(jī)，特別是上次月考成績(jī)，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的中考目標(biāo)。 ● 不要攀比 所謂中考成功就是 你們?cè)谥锌贾锌汲鲎约旱膶?shí)際水平，這就是成功。有的你們學(xué)習(xí)實(shí)力 650 分左右，中考考出 680 分左右就是成功，如果考出 700 分就是超常發(fā)揮，如果考出 600 分左右就是考試失敗了。因?yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣，因此你們不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己中考的積極性。 ● 多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流 你們當(dāng)中考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說(shuō)出來(lái)，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心 理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議你們?cè)谛判牟蛔愕臅r(shí)候看看那些中考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的，對(duì)你們解決信心問(wèn)題也頗有益處。要知道你們和老師還有一個(gè)聊天的平臺(tái) —— 那就是周記，你也要知道，即使你失去了一切，你還有一個(gè)讀者在靜靜的關(guān)注著你 !—— 那個(gè)人就是我。 ● 做做容易題 中考試卷的難度 70%的容易題， 20%的中等題， 10%的難題。應(yīng)該說(shuō)絕大部分你們 70%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。當(dāng)你們?nèi)狈π判牡臅r(shí)候不妨來(lái) 做做容易題，這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。 ● 增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力 你們的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力中考才會(huì)有信心。因此，你們?cè)趥淇紱_刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的