20xx年全國愛眼日幼兒園活動主題宣傳方案(編輯修改稿)
2025-09-15 05:40 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 三、活動方案： 眼睛真靈 (談話活動 ) 我的眼睛看到 (美術(shù)活動 ) 假如我看不見 (體驗活動 ) 我是小小宣傳員 (社區(qū)宣傳活動 ) 四、護眼兒歌： 兒歌：保護眼睛 兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。 兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報?？措娨?、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。 五、家園共育： 怎樣保護孩子的眼睛：家長要從以下幾方面注意保護孩子的眼睛。 注意看書寫字的正確姿勢。 孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的離開孩子眼睛的距離是 33 厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。 收看電視要注意保持一定的距離。 收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進知識、欣賞藝術(shù)的一種正當?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。 看電視若想不損壞視力，人與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的 6~8 倍，并以看不清屏幕上橫向細線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個 3 瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。 注意照明條件。 孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。 正確選擇近視矯正眼鏡。 對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先 要進行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)
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