6萬步有約健走心得體會(huì)(編輯修改稿)
2024-09-11 10:24 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 萬步，健康相伴出發(fā)。 走起來，從 “ 興 ” 出發(fā)。在我們參加健走比賽一段時(shí)間后，自 己的身體有了一些變化，行動(dòng)矯健、身姿綽約，讓我們對(duì)健走運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了興趣，我們的隊(duì)友時(shí)不時(shí)就會(huì)拿出計(jì)步器，互相比一下各天健走的步數(shù)，打擊下走的少的人，刺激他們別 “ 三天打魚，兩天曬網(wǎng) ” ，要完成 “ 朝三暮四 ” 處方，而不是朝三暮四的應(yīng)付，走過場(chǎng)。 走起來，從 “ 欣 ” 出發(fā)。臨近 7 月中旬，我們團(tuán)隊(duì)已開展了多次集體實(shí)地健走活動(dòng)，已走過麒麟水鄉(xiāng)、寥廓山、鐵人三項(xiàng)公園、文體公園等地方，都是 XX 市麒麟城獨(dú)具特色、風(fēng)景優(yōu)美、適宜健走的好地方，大家一邊健走鍛煉身體，一邊欣賞家鄉(xiāng)的大美風(fēng)光，走在其中，空氣清新、沁人心脾、身心舒暢 。記得
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