5秋冬季節(jié)安全生產(chǎn)工作匯報(編輯修改稿)
2024-09-11 00:04 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 不要隨便在床上坐臥。從外面回到寢室，不要隨便在床上坐，更不要就這樣睡在床上，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響身體健康。 保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應保證 8 小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時 不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進污濁 第 3 頁 共 4 頁 的空氣，對大腦損傷極大。 （二）呼吸道傳染病的防治 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣： （ 1）打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。 （ 2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如
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