3國旗下致辭：合理飲食3篇(編輯修改稿)
2025-08-26 17:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 國旗下講話合理飲食篇二： 尊敬的老師、親愛的 同學(xué)們： 大家早上好。今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長》。每年的 5 月 20 日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。民以食為天，食以安為先，這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。 常言道。身體是革命的本錢，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)， 各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺 hellip。hellip。我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。 因為，不合理的飲食會影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，中學(xué)生營養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來越小。這 第 4 頁 共 6 頁 給我們帶來的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習(xí)慣，而且要 選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。 在此我向同學(xué)們提出以下倡議。遠離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說再見，讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最
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