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正文內(nèi)容

3關(guān)愛青少年眼健康倡議書(編輯修改稿)

2024-08-26 16:56 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 30 厘米的距離,不要躺著看書或坐車時(shí)看書。注意用眼衛(wèi)生,不在強(qiáng)光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。 二、不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)看書或使用電腦,使用 2 小時(shí)要休息1015 分鐘。 三、合理安排作息時(shí)間,保證充足睡眠。 四
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
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