最新陽光心理國旗下講話稿5篇(編輯修改稿)
2025-05-31 00:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，站在隊伍的最前方，我們位置的前方就正對著評委，我的腿開始瑟瑟發(fā)抖，但是，因為心理課給我的幫助，我嘗試著用觀呼吸的方式讓自己冷靜下來，心中也堅信著自己，最后，我做到了。我?guī)ьI(lǐng)著班級的同學(xué)完成了這次比賽。即使那時心中有所畏懼，但是，我看見了緊張，我和緊張和諧相處，緊張就成為了我的朋友，他變成了一份力量，給了我極大的幫助。這件事，讓我知道心理學(xué)可以用在生活的很 多地方，心理學(xué)就是生活。 為了呵護(hù)好我們幼小的心靈，使它免受傷害，我們必須要給它 “ 多澆水 ” 、 “ 多施肥 ” 、 “ 多除草 ” 。這樣我們這棵 “ 心靈小樹 ” 才能健康地成長為 “ 參天大樹 ” 。心起步正是為了幫助同學(xué)們呵護(hù)心靈小樹而創(chuàng)造的，它在知行樓二樓，那里有一條溫馨的心理長廊，盡頭是那 “ 柳暗花明又一村 ” 的心起步心理室，一方小天地，來到那里，便會覺得心曠神怡，走進(jìn)心理室，溫暖如家，心理老師親切如友人。走下樓梯，眼見 “ 海闊天空 ” ，一張白色的沙發(fā)，軟軟的靠枕，安靜的書架，這里是我們心靈的港灣。邀請你來分享快樂也可以分享困惑，讓我們打 開心扉，締造美麗人生，從心起步，讓心靈小樹茁壯成長。 我的演講結(jié)束了，謝謝大家 ! 最新陽光心理國旗下講話稿 3 老師們，同學(xué)們： 大家早上好 ! 我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要。 首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是： “ 不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)。 ” 一個健康的人，應(yīng)該有兩個和諧：第一個是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。 所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實證明，心理健康不 僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。 心理研究也證實，當(dāng)一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高 。反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。 那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢 ? 第一，對自己有一個正確的認(rèn)識，志存高遠(yuǎn)。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己 。他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、還能正確評價自己的 能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實生活中他們既自
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