世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜xxxx版(編輯修改稿)
2025-03-28 13:48 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ? 零食榜：健腦乾果及豬肝 ? 世界衛(wèi)生組織的 “ 健康零食排行榜 ” 的乾果如： ? 核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。 零食榜： 零食榜： 零食榜： 零食榜： 零食榜： 零食榜： 零食榜： 零食榜： 最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。 忌吃內(nèi)臟的美國人歷來把食用動物的肝、腎等內(nèi)臟習慣，視為東方人不良飲食嗜好之一， 但新的飲食研究讓他們不得不重視豬肝中豐富的營養(yǎng)成分。 豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì)，還含有豐富的礦物質(zhì)如：鈣、磷、鐵及維生素 A、 BB2等。 中醫(yī)認為豬肝有明目功效。但是，世界衛(wèi)生組織的專家們最終還沒有給豬肝找到一個適當?shù)奈恢茫? 想來想去，只好跟那些零食們混在一起。 食用油榜冠軍：橄欖油 ? 食用油榜：橄欖油、玉米油、米糠油 ? 食用油排行榜和去年幾乎一樣。 ? 橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸，能幫助清除人體血管壁上的膽固醇，有助於預防高血脂、動脈硬化及冠心病。 食用油榜： 食用油榜： 食用油榜： 祝福大家 身體健康 心想事成！ Pps by yst 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , March 29, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 12:29:0912:29:0912:293/29/2023 12:29:09 PM 1以我獨沈久，愧君相見頻。 :29:0912:29Mar2329Mar23 1故人江海別，幾度隔山川。 12:29:0912:29:0912:29Wednesday, March 29,
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