【文章內容簡介】
是( ) A 意志控制法 B注意轉移法 C 情緒升華法 D 認識改變法 7.當夜深人靜,自己一人走路害怕時,提醒自己“有什么可怕的,自己走路害怕多沒出息?!边@樣做( ) A是通過自我暗示遏制不良情緒的產生 B是自我解嘲,是自我安慰 C是通過升華情感將不良情緒轉化為積極的行動 D 屬于合理發(fā)泄 8.自我激勵是一種理智控制情緒的好方法。下列屬于這類方法的有( ) A 持之以恒 B頑強拼搏,奮發(fā)進取 C 反復提醒自己 D鍥而不舍 9.人在煩悶、苦惱時多回憶自己感到幸福、高興的事,可以沖淡甚至忘卻煩悶。其中調節(jié)控制情緒的方法是( ) A合理發(fā)泄情緒 B 注意轉移法 C自我激勵 D 心理換位 10.“要知道梨子的滋味,得先嘗一嘗”。這說明鍛煉心理品質離不開( ) A