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正文內(nèi)容

小學五、六年級(水平三)體育學年教學計劃(編輯修改稿)

2024-09-01 05:52 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 素質(zhì),提高耐力跑興趣。乒乓球擋球游戲6(2)自然地形跑5(1)3能說出所做動作名稱及目的;發(fā)現(xiàn)跳躍能力,培養(yǎng)合作意識。 徒手操4(3) 跳躍游戲:提速火車2(2)三1發(fā)展耐力素質(zhì),克服運動中的困難;發(fā)現(xiàn)協(xié)調(diào)配合能力。 400m跑走交替5(2) 游戲:踢毽子2培養(yǎng)正確身體姿勢;進一步領(lǐng)會小籃球的動作技術(shù)。 徒手操4(4) 三大步比賽8(2)3樂于學習和展示所學動作初步學會基本發(fā)球方法;武術(shù)基本步型6(1)乒乓球發(fā)球游戲6(3)四1發(fā)展耐力素質(zhì),克服運動困難;提高籃球興趣。 2分鐘25米往返跑5(1) 球類游戲:灌藍高手2(1)2初步學會發(fā)球、擋球基本動作發(fā)展快速跑能力,提高跑的興趣。 乒乓球:發(fā)球與擋球6(4) 各種姿勢起跑4(1)3進一步領(lǐng)會和固鞏小籃球動作技術(shù),樂于學習和展示所學動作。 運球上籃游戲8(3)武術(shù):基本功串聯(lián)6(2)五1體驗倒立時身體感受;發(fā)展跳躍能力。 肩肘倒立4(1) 起跳摸高4(2)2初步學會正手攻球方法;培養(yǎng)學生自信、頑強的情感。 乒乓球:正手攻球6(5) 400米讓距離跑5(4)3展示所學動作,掌握基本技術(shù);學會小籃球多項技術(shù)動作。 武術(shù):少年拳6(3) 雙手胸前傳接球8(4)六1正確運用乒乓球的擋、發(fā)、攻方法;檢查學生耐力素質(zhì),提高成績。 考核400米5(5) 乒乓球綜合練習比賽6(6)2提高對武術(shù)動作的興趣性;發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)合作精神。武術(shù)游戲;少年拳6(4)協(xié)同跳4(3)3初步領(lǐng)會不同倒立的動作技術(shù);培養(yǎng)合作精神和堅毅、頑強的意志。 腳蹬墻成手倒立4(2) 游戲:拔河2(1)七1領(lǐng)會所學動作名稱;培養(yǎng)投準能力,提高反應素質(zhì)。 武術(shù)游戲:少年拳6(5) 打活動目標4(2)2領(lǐng)會雙手投籃動作要領(lǐng);發(fā)展快速跑能力,培養(yǎng)敢于爭先精神。 原地雙手胸前投籃8(5) 不等距離跑4(2)3敢于向同伴展示所學動作;能展示少年拳1套提高攀爬、平衡能力及勇敢品質(zhì)。 武術(shù)大比武6(6) 爬云梯2(1)八1發(fā)展快速跑素質(zhì),培養(yǎng)創(chuàng)新能力;提高投準能力,培養(yǎng)投擲興趣。 田徑:小小設計師4(3) 投準游戲:多米諾牌骨4(3)2進一步領(lǐng)會小籃球的動作技術(shù)和術(shù)語;發(fā)展跳遠能力,提高跳躍興趣。 小籃球綜合游戲8(6) 青蛙跳荷葉6(1)3領(lǐng)會不同倒立的動作技術(shù);體驗攀爬樂趣,敢于進行難度較大活動。 靠墻手倒立4(3) 爬竿2(1)九1發(fā)展速度素質(zhì),培養(yǎng)敢于爭先的精神;培養(yǎng)投準能力,勇于向難度挑戰(zhàn)。 50米爭先跑4(4) 游戲:投球過圈4(4)2發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)協(xié)調(diào)素質(zhì);提高收腹、騰空的能力。 連續(xù)向前跳4(4) 跳過皮筋6(2)3領(lǐng)會男、女生不同的倒立技巧及術(shù)語。提高投籃能力,領(lǐng)會不同點投籃的技巧。 倒立聯(lián)合動作4(4) 定點投籃8(7)十1發(fā)展擲遠能力,培養(yǎng)力量,協(xié)調(diào)素質(zhì);提高學生對舞蹈的興趣與認識。 實心球前拋4(1) 舞蹈組合4(1)2練習跳遠,初步掌握助跑,起跳技術(shù);發(fā)展懸重能力,提高手臂力量。 跳遠6(3) 屈臂懸垂擺動2(1)3初步學會運用籃球多項技術(shù),發(fā)展學生靈活性、協(xié)調(diào)性。領(lǐng)會舞蹈基本動作。 籃球:半場比賽8(8) 舞蹈組合4(2)十一1了解棍棒操特點和價值,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì);提高手臂力量,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性 輕器械操4(1)棍棒操 多樣推實心球4(2)2初步掌握跳遠騰空與落地的技術(shù);發(fā)展懸重能力,培養(yǎng)勇于向難度挑戰(zhàn)的精神。 急行跳遠6(4) 技巧與器械:穿臂前后翻2(2)3發(fā)展支撐能力,增強互相保護與幫助的意識,發(fā)展學生模念 力,激發(fā)創(chuàng)新意識。 跳上成正撐前翻下2(1)舞蹈組合4(3)十二1掌握棍棒操一般方法和過程;提高擲遠能力,發(fā)展身體協(xié)調(diào)素質(zhì)。 輕器械操:棍棒球4(2) 實心球過河4(3)2具有急行跳遠的基本技術(shù)要領(lǐng);積極參與,激發(fā)學生表現(xiàn)力。 急行跳遠6(5) 舞蹈組合4(4)3檢查跳遠能力,提高跳遠成績,培養(yǎng)學生動腦思考問題,解決問題的能力??己耍杭毙刑h6(6)鄉(xiāng)土游戲41十三1發(fā)展投擲能力,體會動作要領(lǐng);掌握棍棒操動作要領(lǐng),提高協(xié)調(diào)性。自然上步擲壘球3(1)棍棒操4(3)2發(fā)展支撐能力以及上肢力量;能初步地表現(xiàn)民族舞蹈的風格與特點。 技巧與器械:跳上成正撐,前翻下成蹲撐2(2) 鄉(xiāng)土游戲423檢查投遠成績,提高擲遠能力;培養(yǎng)身體正確姿勢,發(fā)展觀察能力 考核:前拋實心球4(4) 棍棒操4(4)十四1培養(yǎng)快速揮臂及反應能力;初步掌握籃球比賽的規(guī)則; 投移動目標3(2) 籃球比賽的基本知識2發(fā)展?jié)L動與滾翻能力,提高主動參與的意識;加強學生對形態(tài)的鍛煉和培養(yǎng)。 連續(xù)前滾翻4(1) 韻律姿態(tài)操1(1)3發(fā)展攀爬能力,勇于向困難挑戰(zhàn),培養(yǎng)勇取,機智品質(zhì) 爬桿2(2) 對抗游戲:看誰先拿到2(2)十五1提高滾動時團身的技巧;培養(yǎng)學生正確端莊的身體姿勢,提高審美能力。 夾物連續(xù)后滾翻4(2) 韻律姿態(tài)操1(2)2提高投擲、奔跑,判斷躲閃能力;激發(fā)集體活動興趣。 投擲:智過封鎖線3(3) 毽子游戲2(2)3發(fā)展攀爬、靈敏等身體素質(zhì);通過練習,能有意識的改變不良姿態(tài)和習慣。 攀爬游戲:爬上頂峰2(2) 鄉(xiāng)土游戲43十六1發(fā)展支撐跳躍能力,增強上、下肢力量,提高滾動難度,培養(yǎng)學生自我保護意識與能力。 支撐跳躍:原地跳2(1) 超過障礙前滾翻4(3)2增強肩帶以及腰腹肌力量,提高支撐跳躍能力;樂于展示優(yōu)美大方的身體姿態(tài),養(yǎng)成良好鍛煉習慣。 跳躍游戲:撐駱駝2(2) 鄉(xiāng)土游戲443提高大膽創(chuàng)新的自我展示意識和能力;熟練運用前、后滾翻技能。 前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻4(4) 球類游戲:簡易保齡球2(2) 小學六年級(水平三)體育學年教學計劃 王春香 應文剛學習領(lǐng)域水平目標教學內(nèi)容課時數(shù)第 學期第一學期第二學期時數(shù)課次時數(shù)課次運動參與主動參與運動動作的學習技巧與器械練習:各種滾動與滾翻動作74836武術(shù):少年拳112運動技能知道所練運動項目的術(shù)語初步掌握運動基本技術(shù)小籃球3015281528基本體操21212球類游戲21212民間體育42424觀看體育比賽教師組織學生觀看課余說出不同環(huán)境中可能面臨的危險和避免方法技巧與器械練習:發(fā)展支撐跳躍能力的練習21212跑、跳、投的游戲53624對抗游戲21212攀爬游戲112身體健康能夠用正確的身體姿勢進行學習運動和生活基本體操:隊列、隊形、輕器械操112發(fā)展速度和平衡能力田徑:發(fā)展快速跑能力的各種練習52436田徑:跳躍練習224了解青春期衛(wèi)生、體育營養(yǎng)等保健知識青春期的體育衛(wèi)生111籃球規(guī)則111運動創(chuàng)傷的預防111預防運動性昏厥111奧運會簡介111籃球規(guī)則111心理健康體驗身體健康狀況變化時的心理感受田徑:發(fā)展耐力跑能力的練習53624田徑:發(fā)展跳躍能力的練習62448田徑:發(fā)展投擲能力的練習63636技巧:各種柔韌性練習224正確對待生長發(fā)育和運動能力弱可能帶來的心理問題少兒舞蹈112通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒少兒舞蹈112敢于進行難度較大的體育活動技巧器械練習:爬竿、騰越21212社會適應在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重和關(guān)愛技巧與器械:發(fā)展懸垂、支撐能力的練習336表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系教師指導下活動了解體育與健康資源教師指導下活動總計9648904892測試項目第一學期:50米8往返跑 一分鐘仰臥起坐 籃球:半揚三打三比賽(技評) 技巧:有人扶持手倒立(技評)第二學期:立定跳遠 坐位體前屈 籃球:半場五打五比賽(技評) 擲實心球(技評) 小學六年級第一學期體育課學期教學進度表 注:標有順序的是校本教材周次課次領(lǐng)域水平目標教學內(nèi)容11了解青春期體育鍛煉的知識青春期的體育衛(wèi)生 2能示范所學動作,對周圍同伴進行評價和幫助;能與同伴一起進行快速折返練習 少年拳14節(jié) 摸球追拍 13了解投籃的術(shù)語,初步掌握單、雙手投籃的技術(shù),利用器械做跨越,鉆過障礙的練習 投籃比賽 2跳過去、鉆過來 24熟悉球性,初步掌握變向運球技術(shù),能示范所學動作,對同伴進行評價,主動幫助同伴運球繞過障礙 3少年拳58節(jié) 5初步掌握支撐跳躍技術(shù),摔倒時能進行自我保護,提高判斷能力,有節(jié)奏地進行練習 支撐左、右跳、跳背 快快跳起來 6了解運球投籃術(shù)語,初步掌握運球投籃技術(shù),運球與投籃能協(xié)調(diào)地銜接,理解關(guān)門涵義,提高滑步能力運球投籃 4關(guān)門 537能說出動作術(shù)語,明確預令和動令、動作正確,掌握立臥撐動作,提高支撐與跳躍能力 原地一(二)列橫隊變成二(四)路縱隊 立臥撐 8提高快速運球能力,培養(yǎng)同學間傳、接球的默契度,用合理的姿勢越過一定高度的橫竿運球接力 6跨越式跳高 9了解步法在籃球教學中的重要性,提高快速變相能力;能與同伴配合活動,用合理的姿勢進行奔跑練習急起、急停(跳、跨步) 7十字接力 410了解行進間傳接球術(shù)語,提高對球提前量的判斷,用合理的姿勢越過一定高度的橫竿行進間傳接球 8跨越式跳高 11初步掌握滑步、撤步技能,提高對身體重心的掌控能力;能用較快的速度繞過各種障礙 滑撤步撥球 9 繞桿跑 12了解籃球規(guī)則,提高籃球綜合能力,能做示范,樂于助人,評價同伴動作優(yōu)劣角籃球 10前后滾翻組合練習 513理解常用的籃球規(guī)則;通過討論,不斷鞏固手勢籃球規(guī)則 1114提高學生傳、接球及判斷能力,培養(yǎng)合作能力,了解裂、并隊等術(shù)語,做出正確的動作控制球 12行進間裂隊、并列 15了解運球、投籃等術(shù)語,進一步提高運球投籃的熟練程度和命中率,發(fā)展速度,提高奔跑和交接能力運球投籃 13圓圈接力跑 616觀察教師示范,掌握指腕用力撥球投籃的技術(shù),提高快搶快投的能力上籃積分賽 14搶投三十分 1517了解籃球規(guī)則,和同伴相互合作提高籃球技能,在不同練習中,體驗情緒的不同表現(xiàn)半場三打三比賽 16摸高跳 18選擇投籃動作,調(diào)整投籃力度,規(guī)范投籃技術(shù),提高投籃命中率;培養(yǎng)集中注意,提高跳躍能力 搶先到終點 17 蹲跳起 719了解預防運動創(chuàng)傷的常識運動創(chuàng)傷的預防 20培養(yǎng)同學間相互合作的習慣,進一步提高球藝;初步掌握往返技術(shù),快速地完成各種變向跑配合作戰(zhàn) 18摸得快
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