兩人架設六米拉梯(編輯修改稿)
2024-09-01 03:06 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 向訓練塔，有第一名報告：“器材準備完畢”；聽到預備的口令后做好操作準備；聽到開始的口令后，兩名戰(zhàn)斗員同時扛起梯子，跑向訓練塔，在豎梯區(qū)將梯子豎起，有第一名戰(zhàn)斗員扶梯，第二名戰(zhàn)斗員拉梯，將梯子拉至第七梯蹬鎖牢后將梯子豎在二樓窗口，有第二名戰(zhàn)斗員爬梯進入窗口，雙腳著地后舉手喊好；聽到收器材的口令后，兩名戰(zhàn)斗員按操作相反的程序返回地面，第二名戰(zhàn)斗員收起梯子回到起點線后，第一名戰(zhàn)斗員報告“操作完畢”；聽到入列的口令后，兩名戰(zhàn)斗員跑步入列在隊列左翼看齊后自行跨立。以上是我為大家進行的操作程序的講解，同志們聽清楚了嗎？為了使大家對整個操作程序建立完整的動作表象，下面由配合我一同為大家做一下示范：出列；準備器材；預備；雙人架設6M拉梯開始動作要領(lǐng)為了使大家正確領(lǐng)會和理解動作概念和掌握動作要領(lǐng)，下面由我將操作程序分為：運送拉梯、架設拉梯和攀登拉梯三個階段，下面請隊列右翼兩名戰(zhàn)斗員配合我的講解給大家做一下動作要領(lǐng)的示范，請大家認真聽講注意觀摩。第一階段：運送拉梯，由持梯、跨步上肩、下肩翻梯和豎梯四個基本動作組成第一動：持梯，聽到“1”的口令后，兩名戰(zhàn)斗員迅速跨步向前，軀干前傾，兩臂向下伸出，雙手掌心相對分別抓住拉梯兩端二、三梯蹬中部，左腿屈膝右腿蹬，同時向右轉(zhuǎn)體45度，挺身軀體，目視前方，做好起跑準備。第二動：跨步上肩，聽
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