微山縣“容商廣場(chǎng)杯”老年體育匯演入場(chǎng)解說(shuō)詞(編輯修改稿)
2025-08-31 16:09 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 體育活動(dòng)，練時(shí)威武雄壯，鏗鏘有力，勢(shì)不可擋，它不僅是我國(guó)國(guó)民強(qiáng)身健體的重要方式，也是傳承中華武術(shù)文化的重要組成部分，更有益于社會(huì)主義精神文明建設(shè)活動(dòng)。微園瑜伽隊(duì)瑜伽起源于印度，距今有五千多年的歷史，被人們稱為“世界的瑰寶”。瑜伽通過(guò)各種呼吸及各種不同的獨(dú)特姿勢(shì)，令身心健康。不管你的身體是柔軟還是僵硬，虛弱還是強(qiáng)壯，堅(jiān)持練瑜伽都能加強(qiáng)并延展織體的結(jié)締組織，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)人民免疫系統(tǒng)的功能，排出因壓力所產(chǎn)生的體內(nèi)毒素，具有非常大的排毒功效，消除疲勞，平靜心境，提升我們的氣質(zhì)，讓我們生活得既健康又美麗。微山縣春蕾?gòu)V場(chǎng)舞健身隊(duì)微山縣春蕾?gòu)V場(chǎng)舞健身隊(duì)是由朱效霞、劉延卉、崔敏三人共同創(chuàng)建，成立于2012年8月，由剛開(kāi)始的10幾名學(xué)員發(fā)展到目前的500人的大隊(duì)伍。年齡大致在20—60歲之間，她們熱愛(ài)生活，她們熱愛(ài)舞蹈，她們充滿激情，她們魅力十足。自2012年建隊(duì)以來(lái)自愿堅(jiān)持每天早晚鍛煉，大大豐富了群眾的業(yè)余文化生活，成為微山縣城文化廣場(chǎng)的一道亮麗風(fēng)景線。微山縣春蕾?gòu)V場(chǎng)舞健身隊(duì)帶給大家的快樂(lè)不僅是舞蹈的魅力，更讓隊(duì)員們有著團(tuán)結(jié)積極向上的精神，她們積極、踴躍地參加大大小小的演出，豐富了業(yè)余的精神文化生活，展示了微山巾幗的多姿風(fēng)采。健身把大家凝聚在一起，隊(duì)員的熱情不僅僅是對(duì)健身文化的一種推動(dòng)和傳播，更是在告訴大家一種健康積極而又美好的生活態(tài)度：在舞蹈中享受快樂(lè)！在快樂(lè)中提高健康！在健康中永葆美麗！我們的口號(hào)是：快樂(lè)每一天，健康到永遠(yuǎn)。荷韻廣場(chǎng)舞隊(duì)舞蹈隊(duì)于2012年6月份組建，由來(lái)自各行各業(yè)的中老年人組成，隨著生活水平的提高，大家對(duì)精神生活有了更高的追求，我們聚在一起學(xué)跳廣場(chǎng)舞，編排節(jié)目，就是讓大家都走出來(lái)，動(dòng)起來(lái)，樂(lè)起來(lái)。我們的舞蹈隊(duì)本著全民健身的精神，“舞動(dòng)青春，舞動(dòng)美麗”的思想，展現(xiàn)出中老年人良好的精神面貌！老年大學(xué) 太極班扇子在我國(guó)出現(xiàn)至少有三千多年的歷史了，扇子真正作為一種武術(shù)健身武器的器械，是近年來(lái)在群眾性武術(shù)活動(dòng)開(kāi)展當(dāng)中一種新的創(chuàng)造和嘗試，它造型優(yōu)美，變化靈活，有聲有色，情趣新穎，而且攜帶方便，所以很受群眾的歡迎。他們伴隨著中國(guó)功夫的歌曲，展現(xiàn)了現(xiàn)代老人的精神風(fēng)貌老年學(xué)太極班的成立給老年人提供了展示我國(guó)武術(shù)太極功夫的平臺(tái)，三年來(lái)前來(lái)學(xué)習(xí)鍛煉人數(shù)近30多，并經(jīng)常隨老年大學(xué)深入群眾中作義演活動(dòng)，為推動(dòng)我縣精神文明建設(shè)做出貢獻(xiàn)。開(kāi)發(fā)區(qū)廣場(chǎng)舞方隊(duì)踩著堅(jiān)毅的步伐，現(xiàn)在走過(guò)來(lái)的是開(kāi)發(fā)區(qū)廣場(chǎng)舞方隊(duì)，近年來(lái)，開(kāi)發(fā)區(qū)在縣委縣政府的領(lǐng)導(dǎo)下，企業(yè)發(fā)展提檔升級(jí)，城區(qū)建設(shè)日新月異，這支由開(kāi)發(fā)區(qū)普通群總組成的娘子軍身上，煥發(fā)著火熱的激情，正式展現(xiàn)了年輕的開(kāi)發(fā)區(qū)充滿活力，拼搏向上的發(fā)展熱情，展現(xiàn)了開(kāi)發(fā)區(qū)群眾銳意進(jìn)取、共創(chuàng)和諧的生活態(tài)度，在建設(shè)美好新家園的征程上，她們將用熱情點(diǎn)燃高昂的斗志，用實(shí)力譜寫勝利的凱歌。加油，開(kāi)發(fā)區(qū)舞蹈隊(duì)，勝利在向你們招手，你們將是最靚麗的風(fēng)景線！微園中心廣場(chǎng)舞健身隊(duì)微園中心廣場(chǎng)舞健身隊(duì)自2005年6月開(kāi)始組織至今已有八年多，深受廣大老百姓的喜愛(ài)主要活動(dòng)內(nèi)容：各種廣場(chǎng)集體舞 健身操 民族舞 恰恰 舞步體操等活動(dòng)地點(diǎn)：微園廣場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：每晚7點(diǎn)——9點(diǎn)參加人數(shù)：160人左右在這里廣大中老年朋友得到了鍛煉，強(qiáng)健了身體，同時(shí)也給大家?guī)?lái)了快樂(lè)健康自信歡迎大家參加微園中心廣場(chǎng)舞健身隊(duì)負(fù)責(zé)人：鞠洪霞 渠繼鳳陳氏太極劍陳氏太極單劍，布局合理，連線緊湊，劍法清晰，以刺、劈、撩、掛、點(diǎn)、抹、托、架、掃、截、扎、推、化等劍法，并結(jié)合太極拳舒展大方的身法，靈活穩(wěn)健的步伐，忽剛忽柔，忽隱忽現(xiàn)。沾、粘、連、隨、漆、閃、折、空的變化，真正體現(xiàn)出陳氏太極劍以身運(yùn)劍，連綿不斷、纏繞回旋、虛發(fā)相見(jiàn)、剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間的特點(diǎn)，以及沾粘不散、無(wú)孔不入、變幻莫測(cè)、剛勁有力的技法，練刀如猛虎，練劍如游龍，發(fā)勁如金獅抖毛，瞬息萬(wàn)變。練起來(lái)如行云流水，給人以美得享受?！捌卟赎?yáng)光”太極隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：於德金 教練：孫燕這支隊(duì)伍組建于2009年10月，隊(duì)伍中大部分成員是老年人，其中年齡最大的已近90高齡。雖說(shuō)平均年齡較大，但隊(duì)員個(gè)個(gè)精神抖擻，人人意氣風(fēng)發(fā)。在於主任正確領(lǐng)導(dǎo)下，在孫老師精心指導(dǎo)下，隊(duì)員們學(xué)會(huì)并經(jīng)常練習(xí)的項(xiàng)目很多，太極拳、太極劍、太極刀太極扇、柔力球等等。日復(fù)一日，孫老師悉心指導(dǎo)、隊(duì)員們勤學(xué)苦練，反復(fù)體悟，真正領(lǐng)悟到了太極的真諦。無(wú)論演練太極拳，還是演練器械都能做到形意結(jié)合、虛實(shí)分明、剛?cè)嵯酀?jì)、舒展大方。特別是太極拳、太極劍的
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