sooaaa成功驅(qū)力(編輯修改稿)
2025-08-31 10:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 制力 正確對待失敗 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 二、培養(yǎng)高度的自信心 成功者都是具有自信心的人 自卑是自信的絆腳石 克服自卑 超越自卑 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 信 念 如果你認為自己會被擊倒， 你就會被擊倒。 如果你認為自己沒有勇氣。 你就不會有勇氣。 如果你想贏，可是又認為自己不會贏， 那么，你幾乎不可能贏。 如果你認為自己將會失敗， 你就已經(jīng)失敗。 如果你認為自己與眾不同， 你就與眾不同。 在這個世界上，成功孕育于你的大腦， 全決定于那顆大腦。 你必須盡可能想得美， 你必須先確定你是誰， 你就可能贏得任何獎牌。 自卑是成功的絆腳石 世界著名心理學(xué)家阿德勒說： “ 自卑感起源與人 在幼年時期由于無能而產(chǎn)生的 不勝任與痛苦的感覺。” 自卑是一種消極的自我評價和自我意識，對自己 的能力與品質(zhì)評價總是過低，總是認為自己事事不如人， 自慚形穢，喪失信心，進而悲觀失望，不思進取。 其實，人人都會有自卑感和潛在的自卑心理，關(guān)鍵 在于如何去克服它，戰(zhàn)勝它，超越它 。 自卑束縛了人的創(chuàng)造力和進取精神 案例：英國學(xué)者弗蘭克林的悲劇 1951年英國學(xué)者弗蘭克林從自己拍攝的 X射 線衍射照片上發(fā)現(xiàn)了 DNA（脫氧核糖核酸）的螺 旋結(jié)構(gòu)，并就這一發(fā)現(xiàn)作了一次演說。然而，由 于自卑，他懷疑這一論點是錯誤的，最終放棄。 兩年后，科學(xué)家沃森和克里克也從照片上發(fā) 現(xiàn)了 DNA結(jié)構(gòu)，并且對此進行了不懈的研究。 1962年二人榮獲諾貝爾醫(yī)學(xué)獎。 一家著名保險公司的調(diào)查 老雇員中自信樂觀的人出售的保險額比起那些 缺乏自信的人要多出 37% 新雇員中自信樂觀的人出售的保險額比起那些 缺乏自信的新雇員要多 20% 美國大都會人壽保險公司，在招聘業(yè)務(wù)員時，有 意雇傭那些業(yè)務(wù)能力測試未必出色，但在樂觀自信測 試中成績較好的人，公司業(yè)績因此而提高了 10%以上 自信與自卑的言語態(tài)度對照 自 卑 ?我已無能為力 ?我就是這樣一個人 ?他們不會接受的 ?我被迫 …… ?我不能 ?我必須 ?如果 …… 自 信 ?試試看還有其他的可能性 ?我可以選擇 ?我可以控制 ?我可以想出更好的辦法 ?我能從容應(yīng)對 ?我打算 …… ?我能勝任 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 克 服 自 卑 的 方 法 認 知 法 轉(zhuǎn) 移 法 補 償 法 領(lǐng) 悟 法 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 建 立 自 信 的 方 法 ?挑前面的位子坐 ?練習(xí)正視別人 ?把走路的速度加快 25% ?練習(xí)當眾發(fā)言 ?暢懷大笑 ?利用積極的心理暗示： ?使用肯定式的表現(xiàn)法 ?遇到挫折時，常常想“天無絕人之路” ?受到壓抑時，不妨有意識地使用粗魯?shù)难哉Z來壯膽 ?怯場時，不妨道出真情，即能平靜下來 ?悶悶不樂時，盡量把原因?qū)懗鰜? PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 內(nèi) 容 概 要 擁有積極的心態(tài) 培養(yǎng)高度的自信心 樹立明確的目標 抓住機遇、把握機遇 保持高度的自制力 正確對待失敗 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 三、樹立明確的目標 有 目 標 才 會 成 功 有 目 標 才 會 成 功 目標是構(gòu)筑成功的基石 183
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