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正文內(nèi)容

正面管教樊登讀書(shū)筆記(編輯修改稿)

2025-08-28 19:48 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 意識(shí)的行為,缺乏有效技能的行為,因失望而產(chǎn)生的行為,以及發(fā)展適宜性行為。一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€(gè)喪失信心的孩子。當(dāng)孩子喪失信心時(shí),他們會(huì)產(chǎn)生錯(cuò)誤目的,我們可以把這些錯(cuò)誤目的分成四個(gè)類(lèi)型。糾正不良行為的良好開(kāi)端,就是走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,對(duì)孩子的行為進(jìn)行更多了解。一、不良行為的四種類(lèi)型【尋求過(guò)度關(guān)注】孩子的目的:尋求過(guò)度關(guān)注。家長(zhǎng)或老師的反應(yīng):心煩;惱怒;著急;愧疚。想采取的行動(dòng):提醒;哄勸;替孩子做他已經(jīng)會(huì)做的事。孩子的回應(yīng):暫停片刻,很快回到老樣子,或換成另一種打擾人的行為。孩子行為背后的信念:只有在得到你的關(guān)注時(shí),我才有歸屬感。家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的、鼓勵(lì)性的回應(yīng):把孩子引向建設(shè)性行為。給孩子一個(gè)對(duì)大人有幫助的任務(wù),比如給一個(gè)秒表,幫打電話(huà)的你計(jì)時(shí)。做孩子意想不到的事。一個(gè)大大的擁抱常常有效。設(shè)置特別時(shí)光,定期陪孩子。約定一些無(wú)言信號(hào)。避免給孩子特別服侍。給孩子安慰,表達(dá)你對(duì)他的信任。不管孩子的行為,關(guān)切地把手放在他肩膀上。彼此愉快時(shí),花時(shí)間訓(xùn)練孩子。閉上嘴,采取行動(dòng)。停止哄勸,站起來(lái),拉住孩子的手,帶她去洗漱間刷牙,撓撓她的咯吱窩。說(shuō)出你的愛(ài)和關(guān)懷?!緦で髾?quán)力】孩子的目的:尋求權(quán)力。家長(zhǎng)或老師的反應(yīng):被激怒;受到挑戰(zhàn);受到威脅;被擊敗。想采取的行動(dòng):應(yīng)戰(zhàn);投降;希望自己正確。孩子的回應(yīng):變本加厲;屈從而內(nèi)心不服;覺(jué)得自己贏了;消極對(duì)抗。孩子行為背后的信念:只有當(dāng)我說(shuō)了算時(shí),我才有歸屬感。家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的、鼓勵(lì)性的回應(yīng):從權(quán)力之爭(zhēng)中退出來(lái),讓雙方都有時(shí)間冷靜,然后再按照下面的一項(xiàng)或幾項(xiàng)去做。承認(rèn)你不能強(qiáng)迫孩子做任何事,并請(qǐng)孩子幫助你一起找到對(duì)彼此都有用的解決方案。用“贏得合作的四個(gè)步驟”。隨后開(kāi)個(gè)一對(duì)一的解決問(wèn)題的小會(huì)。引導(dǎo)孩子建設(shè)性地使用他們的權(quán)力。讓孩子參與問(wèn)題的解決。決定你自己做什么,而不是試圖讓孩子做什么。(等大家都準(zhǔn)備好以后,我會(huì)繼續(xù)講課。)設(shè)定特別時(shí)光。讓孩子參與建立日常慣例。提供有限制的選擇。讓孩子把他們的問(wèn)題放到家庭會(huì)議,或班會(huì)的議程上。說(shuō)出你的愛(ài)和關(guān)懷?!緢?bào)復(fù)】孩子的目的:報(bào)復(fù)。家長(zhǎng)或老師的反應(yīng):傷害;失望;難以置信;憎惡。想采取的行動(dòng):反擊;以牙還牙;心想“你怎么能這樣對(duì)我”。孩子的回應(yīng):反擊;傷害別人;毀壞東西;以牙還牙;行為升級(jí),或換另一種武器。孩子行為背后的信念:我得不到歸屬,但至少能讓你同樣受到傷害。家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的、鼓勵(lì)性的回應(yīng):不要還擊,要從報(bào)復(fù)循環(huán)中退出來(lái)。保持友善的態(tài)度,等孩子冷靜下來(lái)。猜測(cè)孩子因?yàn)槭裁词軅?,表達(dá)同情和理解。坦誠(chéng)地告訴孩子你的感受。反射式傾聽(tīng),啟發(fā)式提問(wèn)?!澳憧雌饋?lái)很傷心。能告訴我發(fā)生什么了嗎?”如果你造成了傷害,用矯正錯(cuò)誤的3R?!咀员┳詶墶亢⒆拥哪康模鹤员┳詶?。家長(zhǎng)或老師的反應(yīng):絕望;無(wú)望;無(wú)助;無(wú)能無(wú)力。想采取的行動(dòng):放棄;替孩子做;過(guò)度幫助。孩子的回應(yīng):更加退避;消極;毫無(wú)改進(jìn);毫無(wú)響應(yīng)。孩子行為背后的信念:不要放棄我,請(qǐng)給我一點(diǎn)鼓勵(lì)、肯定。家長(zhǎng)或老師主動(dòng)的、鼓勵(lì)性的回應(yīng):花時(shí)間訓(xùn)練孩子,把事情細(xì)分到能體驗(yàn)成功的簡(jiǎn)單步驟。向孩子演示他可以照做的小步驟。安排一些小成功。肯定孩子的任何積極努力,無(wú)論多么微小。放棄你對(duì)孩子的任何完美主義的期待。關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)。不要放棄。二、幫助識(shí)別錯(cuò)誤目的和觀(guān)念的線(xiàn)索孩子意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤觀(guān)念,但是有兩條線(xiàn)索可以幫助我們識(shí)別孩子的錯(cuò)誤目的。第一條線(xiàn)索:大人對(duì)孩子行為的情感反應(yīng)。如果你感覺(jué)到以上類(lèi)型對(duì)應(yīng)的情感反應(yīng),孩子的錯(cuò)誤目的就有可能識(shí)別出。雖然很多成人都說(shuō)自己的情感反應(yīng)是憤怒和沮喪,但事實(shí)上,這是對(duì)最初感覺(jué)的第二反應(yīng)。受到威脅、傷害或無(wú)能為力,都會(huì)讓人有非常無(wú)助的感覺(jué),以致于我們很快用憤怒作為第二回應(yīng)把它們掩蓋起來(lái)。憤怒至少讓我們有種虛假的力量感。問(wèn)一問(wèn)自己,憤怒和沮喪背后是什么感受,對(duì)照以上類(lèi)型。第二條線(xiàn)索:當(dāng)你要求孩子停止行為時(shí),孩子的反應(yīng)。對(duì)照以上類(lèi)型,你就能懂得孩子行為背后的信念。一旦懂得,大人就會(huì)樂(lè)意去鼓勵(lì)孩子,而一個(gè)受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)。對(duì)每一種錯(cuò)誤目的的有效鼓勵(lì)方式按照對(duì)應(yīng)的情況鼓勵(lì)孩子。請(qǐng)注意,同一個(gè)行為可能代表著所有四種錯(cuò)誤目的,并且,次序也不是必然從尋求關(guān)注開(kāi)始,依次過(guò)度到自暴自棄,被動(dòng)的孩子受到打擊,很有可能直接就進(jìn)入自暴自棄。對(duì)待十幾歲的孩子十幾歲孩子不良行為的錯(cuò)誤目的,不同于以上常規(guī)歸納,有著更多因素。其中,同齡人壓力對(duì)十幾歲的孩子極其重要。此時(shí),同齡人的認(rèn)可比大人的認(rèn)可更重要。而且研究表明,此時(shí),大腦的額葉前部可能有迅速地發(fā)育,十幾歲的孩子常常把周?chē)渌说纳眢w語(yǔ)言誤解為挑釁行為。因此,養(yǎng)育十幾歲的孩子時(shí),必須格外注意表達(dá)清晰,而且不要妄加猜測(cè)。贏得他們的最好方式,是以相互尊重、相互平等的態(tài)度來(lái)解決問(wèn)題。五、當(dāng)心邏輯后果傳統(tǒng)意義上理解的管教,大多是讓孩子從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn),以便之后做得更好。很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),家長(zhǎng)們都認(rèn)為唯有懲罰可以達(dá)成這個(gè)效果,結(jié)果卻常常事與愿違。正面管教中有一個(gè)工具叫邏輯結(jié)果,因?yàn)榕c懲罰有些許形式上的相似,在實(shí)際應(yīng)用時(shí)經(jīng)常被家長(zhǎng)們誤用,作為懲罰的偽裝。邏輯后果區(qū)別于自然后果,需要家長(zhǎng)的介入。自然后果自然后果是指自然而然地發(fā)生的任何事情,其中沒(méi)有大人的干預(yù)。站在雨中,就會(huì)淋濕。不吃東西,就會(huì)餓。這里不允許借題發(fā)揮。比如,孩子總是忘了帶午餐,你可以嘗試不再給孩子送去,讓他體驗(yàn)忘帶午餐餓肚子或只能找同學(xué)分享的后果。但是,不要試圖說(shuō)教“我早就告訴過(guò)你了……”。注意,有些情況不宜采用自然后果。比如,危險(xiǎn),妨礙到他人,或孩子不在乎結(jié)果時(shí)。邏輯后果 邏輯后果不同于自然后果,它要求大人或其他人介入,決定哪種后果能為孩子創(chuàng)造有益的學(xué)習(xí)體驗(yàn),鼓勵(lì)孩子選擇負(fù)責(zé)任的合作。區(qū)別邏輯后果和懲罰的,是它的4R準(zhǔn)則。相關(guān)(Related)尊重(Respectful)合理(Reasonable)預(yù)先告知(Revealed in advance)“相關(guān)”是指后果必須是與行為相關(guān)的?!白鹬亍笔侵负蠊欢ú荒馨ㄘ?zé)難、羞辱或痛苦,并且應(yīng)該和善而堅(jiān)定地執(zhí)行?!昂侠怼笔侵负蠊欢ú荒馨ń桀}發(fā)揮,并且從孩子和大人角度看都是合理的?!邦A(yù)先告知”就是預(yù)先讓孩子知道,如
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