【文章內(nèi)容簡介】 、人人都需要伙伴， 不管你處在領(lǐng)先或落后階段，不管你處在沖刺或衰退階段，要有伙伴陪你一起分享、一起前 進，來聆聽你的想法。 帶領(lǐng)團隊，一要 合理配置人員，合理分工；二是要了解隊員長短，用人所長，取長補短；三要有效激勵團隊。 旁人的冷嘲熱諷 是一大阻礙，不要去 考慮別人怎么看，而是重視自己取得才是關(guān)鍵所在。 拉練過程類似職 業(yè)生涯規(guī)劃，每個休息點就是職業(yè)生涯的關(guān)鍵點，可能一休息就代表你放棄，也可能代表你 重新踏上路程，路程中有起有落，有前有落，正式快樂，頂住痛苦，擺正低谷時的心態(tài)，控 制高昂時的澎湃。 不要忽視那些默 默的人群，他們正是最支持你的人，要多鼓勵、支持、幫助、重用他們，不要去打壓他們， 一旦爆發(fā)，那就代表著團隊的分崩離析。 五十步笑百步， 是愚蠢的做法，只有親身去體會，才能真正體會自己所想所得。 總結(jié)人： 篇三： 2020拉練總結(jié) 實驗 中學(xué) 2020級軍訓(xùn)拉練總結(jié) 2020年 8月 26 日星期五早上舉行了 11 級新生拉練，本次拉練由武警支隊、政教處、團委共 同承辦。進行拉練的目的是為了強化 11 級學(xué)生的身體素質(zhì)和堅韌意志，提升團隊凝聚力和集 體榮譽感，展現(xiàn)實驗學(xué)子超越自我，一往無前的精神。 此次拉練相較于前 幾級學(xué)生，路程更遠，難度更大。但值得肯定的是，不管從隊伍排面、精神風(fēng)貌、還是參與 積極性來說都有了明顯進步。拉練過程較為順利，未出現(xiàn)安全問題和隊伍拖沓懶散等狀況。 尤其是 189 班， 195 班和 196 班表現(xiàn)亮眼。在拉練過程中，全體師生未出現(xiàn)一人掉隊，拉練 過程中番號嘹亮，斗志高昂； 202 班位于隊伍的最末端，排面整齊，步伐穩(wěn)健，有效的壓住 了隊尾節(jié)奏； 193 班在所有班級中進步最大，不僅班級面貌煥然一新，隊伍整齊度也有所提 高。拉練過程中，同學(xué)們相互攙扶，你我共度，讓走過的每一步都變得異常溫馨。 通過今天的拉練， 同學(xué)們的思想變得堅韌，集體凝聚力和存在感大大增強， 而其中存在的不足也顯現(xiàn)出來了。 首先，人員安排上 有所疏忽，各站點人數(shù)分配不均，以至于有些站 點人員不足；其次，領(lǐng)跑路線出現(xiàn)了失誤， 隊伍并未按事先擬定的路線進行拉練，由此可以看出，各方人員必須進行足夠的溝通與協(xié)調(diào)， 各部門之間的配合還有待加強?；I劃活動時要注重細節(jié)，任務(wù)若分配到個人，應(yīng)極力配合參 與，以大局為重。 這次拉練讓我們看到了 11 級同學(xué)的青春風(fēng)采，也讓我們正視到自己的不足之處。我們堅信， 青春不畏遠，萬里轉(zhuǎn)瞬途，實驗學(xué)子敢拼、敢贏的精神會征服人生的每一次拉練！ 實驗中學(xué) 2020 年 8月 26日 篇四：拉練感想 在 kg7659那里看了幺淑娟寫的關(guān)于部隊野營拉 練回憶文章，感慨萬千。我翻了當年的日記， 也有記載我參加部隊野營拉練的幾句話，只是對野營拉練中的具體細節(jié)沒有描述，現(xiàn)在想起 來，也不知從何處說起。標題是回想，是讓偶然有空過來瀏覽的戰(zhàn)友共同回想。 11 月下旬，司令部 開會，全體人員參加，學(xué)習(xí)毛主席關(guān)于部隊進行野營拉練的批 示。劉參謀長傳達文件：毛主 席在總參謀部關(guān)于新疆、沈陽、濟南 3 個軍區(qū)野營拉練情況的報告上揮筆批示：“這樣訓(xùn)練好?！? 對北京衛(wèi)戍區(qū)《關(guān)于部隊進行千里戰(zhàn)備野營拉練的總結(jié)報告》的批示：“全軍是否利用冬季實 行長途野營訓(xùn)練 一次，每個軍可分兩批 (或不分批 )，每批兩個月，實行官兵團結(jié)、軍民團結(jié)”。 在報告的最后一頁，又加寫批語：“如不這樣訓(xùn)練，就會變成老爺兵”。馬副參謀長傳達師首 長指示，執(zhí)行鐵道兵的命令，我們也要進行野營拉練，這是響應(yīng)毛主席的號召，目的是提高 部隊戰(zhàn)斗力。最近幾天就出發(fā)。 科里開會安排野營 拉練的事，打字室除楊發(fā)仁、毛軍兩個老兵外，其余打字員要準備參加野營拉練，要求要以 打仗的狀態(tài)參加，徒步行軍，背背包扛上槍支，準備好要帶的工作用具。打字機太重不能帶， 要準備好鐵筆、鋼板、蠟紙、油印機 和油墨、紙張。 在出發(fā)的前一天， 要打印的文件資料不少，其中包括這次野營拉練的行軍命令。命令中要求部隊模擬野戰(zhàn)環(huán)境， 練習(xí)行軍、做飯、宿營、警戒。同時采取走訓(xùn)與駐訓(xùn)相結(jié)合的 做法進行技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練， 在野營拉練中訓(xùn)練培養(yǎng)部隊指戰(zhàn)員在野戰(zhàn)條件下“走、打、吃、住、藏”的能力和吃苦耐勞 精神，并密切干戰(zhàn)關(guān)系，增強軍政軍民團結(jié)。老兵們搶著干，讓我們抓緊準備野營拉練要帶 的東西。到了晚上，可能是科里安排我參加野營拉練，兩個老兵要留在家里工作，他們的話 很多，沒見過他們有如此的興致。談話的 流量有我認識他們以來三個人之間說話量的總和（包 括爭執(zhí)），談話的內(nèi)容回顧了過去一年多來工作生活情況，都非常誠懇，象是拉家常，又象開 展批評與自我批評，氣氛非常融洽。 野營拉練從米易師 機關(guān)駐地列隊出發(fā)，開始時是順著公路走的，后來就進了山，走山路、爬陡坡。我興致很高， 我們背著背包，手槍、水壺、挎包分別在左右肩斜挎著，雖然比別人多了文印工具，比佩帶 步槍、沖鋒槍和炊事員背著行軍鍋、灶具還是負擔(dān)輕一些。 行軍隊伍中最引我 注目的是走在隊伍前列的首長，特別是政治部周震主任（后來是副 政委），高大偏胖的身體肯 定是行軍的負擔(dān)。當時我估計，有首長在前面壓陣，拉練強度 不會很大。后來的實踐證明， “姜是老的辣”，首長們經(jīng)驗多，能做到持之以恒。我們年輕人有興趣時情緒高漲，感覺累了 就情緒低落，影響體力發(fā)揮，就越感覺累。聽領(lǐng)導(dǎo)們說，計劃安排每天要走 40至 60公里。 我長這么大只走過一次長路，那是在 66 年和同學(xué)一起從家鄉(xiāng)徒步到北京去見毛主席，路途有 50 多公里，腳上打了泡還堅持步行。這一次如果每天走 40 多公里不知能不能堅 拉練感想 20200915 14:31 因 為追求，所以選 擇；因為選擇，所以堅持；因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在面臨選擇過程中的 一些想法和態(tài)度，本想一氣呵成，但怎么寫，基調(diào)都無法統(tǒng)一。第一段似乎在自我宣誓，第 二段似乎在自我激勵，第三段似乎 在自我暗示。 選擇了，就要去堅持。 拉練對一個人來說， 是痛苦的。炎炎的烈日，高聳的山峰，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環(huán)境， 等諸多因素，都會成為我們作出選擇的心理障礙。很多時候，并不是因為事情難，我們不敢 做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作 出選擇，已經(jīng)是跨出了一大步，很了不起。 選擇代表了對團隊 的一種承諾與責(zé)任，也是對個人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練，就要堅持下去。行百里半 九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不 篇五：運足拉練活動總結(jié) 遠足拉練總結(jié) 春暖花開、陽光明媚之春，萬物復(fù)蘇之際。學(xué)校為豐富同學(xué)們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠足拉練活動。通過全體師生的共同努力，這次遠足活動取得了圓滿成功，在這里，我特別就這次活動做如下總結(jié)： 一、本次活動檢驗了學(xué)校的部門配合協(xié)同作戰(zhàn)的能力。本次活動涉及到交警、醫(yī)院、政教處、教導(dǎo)處、后勤、團委、校警、車隊、宿管、體育組、醫(yī)務(wù)、攝像攝影、班主任、年級部、學(xué)生會等不同部門的協(xié)調(diào)，在整個活動中，我們真正做到了通力配合、整體聯(lián)動、無縫對接，確保了本次活動的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動付出的團隊和個人！ 二、本次活動的構(gòu)想和設(shè)計出彩。學(xué)校雒校長、李書記校長提 出：為了學(xué)生的成長和未來，我們必須堅持特色的玉門二中德育活動我們是一個戰(zhàn)斗的集體，對老師的口號是：和學(xué)生一起遠足！于是在這次活動過程中我們看 到了，像雒校長、李書記等學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的風(fēng)采，也看到了趙愛玲、董鴻翔、張志禮等老教師的風(fēng)采；看到了周正娟、趙莉、許清秀、魯文忠、王偉、王世霞、劉虎、李冬、何艷、鄭生明、高玉軍、崔國巡、杜吉云、劉京成、陳建國等的激情；看到了張云飛、呂世華、朱玉軍、伍艷茹、呂品、陳柏陽等的風(fēng)采讓我們向所有堅持參加、堅持步行、堅持努力的老師們致敬！ 三、通過這次遠足活動，培養(yǎng)了學(xué)生的團隊意識及合作精神。整個活動中同學(xué)們所表現(xiàn)出來的文明、守紀，獲得了周圍群眾、居民 和當?shù)毓芾砣藛T的交口稱贊。途中一位司機停下車打聽，當她聽說我們 是二中的學(xué)生時，她感嘆道：太好了，我都有忍不住想?yún)⒓恿?！我一定要把我的小孩送到二中這樣的學(xué)校來讀書！地質(zhì)管理所的同志對同學(xué)們所表現(xiàn)出的紀律、秩序和團隊意識高度贊賞！ 四、在這次活動中：我要特別表揚我們的學(xué)生會、團委會干部和學(xué)校環(huán)保志愿者協(xié)會的同學(xué)們，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的同學(xué)們。我們隨時可以看到你們彎腰撿起路上個別同學(xué)丟棄的各種垃圾，是你們用行動向我們彰顯了這個社會美好品德的光彩，當你們撿完廣場上最后一個垃圾時，在夜幕下我看到了這個民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻給那些默默的、用 行動擦拭 我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！ 五、 30 公里拉練對同學(xué)們來說，是痛苦的；對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。通過拉練，我們懂得了堅持的意義！ 六、同學(xué)們在遠足拉練中感受磨難與體驗艱辛，體會生命的美好、生活的幸福，激發(fā)了同學(xué)們的熱愛生命的激情。累，并快樂著。靈魂的快樂，精神的愉悅。來源于苦難的幸福才是最持久的，經(jīng)歷過痛苦的洗禮，人生才會超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會發(fā) 芽拔節(jié)，開出最美麗的花朵。 七、用腳步丈量堅韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊。在活動中，我們欣喜的看到：很多 同學(xué)磨破了腳，還在繼續(xù)前進；有幾個女同學(xué)走在了后面，我讓她們搭車，她們說：不，我一定要 堅持走完；有兩位男同學(xué)為了照顧其他同學(xué)，掉隊了，當受傷的同學(xué)被車安全接走后，他們又堅持小跑步追上大隊伍；這樣的例子還有很多，他們用行動向世界證明：誰說獨生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻給他們！ 八、 30 公里的遠足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團結(jié)，更明白了什么叫真正的家。到遠足的后半段路程，好多同學(xué)一瘸一拐地向前走著時，我們看見了同學(xué)們在整個活動中所表現(xiàn)出來的互幫互助、互相鼓勵、互相支持、團結(jié)協(xié) 作、團結(jié)友愛。這讓我們知道：二中高中是一個溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學(xué)業(yè)的輝 煌，我們還能收獲同學(xué)家間那份純真的友誼！ 九、 痛苦是心靈的花朵。 沒有痛苦，便不會深知世上的不幸，它清晰的寫在人生的頁邊上，不是注釋，不是眉批，那是讓生命驕傲的印章！ 最后一段路，也許很長，也許很短。拖著僵硬的腿，很多同學(xué)慢慢挪。他們堅信：沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。于是我們高興的在看到，一批、又一批同學(xué)咬緊牙關(guān)跨過紅綠燈口，到達終點時臉上洋溢的幸福的笑容。這次痛苦的磨礪。讓我們在以后的學(xué)習(xí)和生活中懂得：面對困難和挫折，當你想要放棄的時候，堅持一下，一個小時、一天、一個星期，一個月 ??你會發(fā)現(xiàn) ，拒絕退場的結(jié)果令人震驚。只要不放棄對目標的追求，在經(jīng)過痛苦的磨礪之后，終會在時光里破繭成蝶，浴火重生。 同學(xué)們： 遠足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發(fā)了學(xué)習(xí)斗志、樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內(nèi)涵；我們懂得了“什么是堅持、團結(jié)、友情、信念、痛苦并快樂著”的真正含義；我們更加堅信：手捧著自己最初的夢想，堅持下去，就一定可以到達理想的遠方！ 同學(xué)們：拉練強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢里！ 謝謝 大家！ 篇六：策劃書基本格式安外學(xué)生會拉練策劃書 安徽外國語學(xué)院 冬季拉練活動 策 劃 書 國際商務(wù)學(xué)院 一、 活動主題 默契相約，攜手同行 二、 活動宗旨 運動會、晚會期間，會內(nèi)成員互幫互助，取得了良好的成績，但依然存在一些問題。為了將強會內(nèi)人員情誼，國商學(xué)生會秉承“默契相約，攜手同行”的原則舉辦了此次拉練活動。借此鍛煉會內(nèi)成員，增進情誼，提高日后工作效率。 三、 活動目的 促進會內(nèi)人員交流，加強彼此間情誼。 四、 活動時間 2020 年 11 月 21日 五、 活動地點 紫蓬山 六、 活動對象 全體國商學(xué)生會成員 七、 前期準備 部門安排 （ 1） 辦公室 ＊策劃活動 ＊活動后收集整理照片 ＊成員點名 （ 2） 紀檢部 ＊行進時對成員行為進行