【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ? 站姿 基本要求：站如松 *頭正目平，嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然； *雙肩放松，稍向下沉，人體有向上的感覺(jué)； *軀干挺直，做到挺胸、收腹、立腰； *雙腿立直，并攏，腳跟相靠，腳掌分開(kāi)呈 60度。 前腹式站姿 側(cè)放式站姿 后背式站姿 應(yīng)避免的不良站姿： ? 探脖 、 斜肩 、 駝背 、 挺腹 、 撅臀 、 聳肩 、雙腿彎曲或不停顫抖 、 雙手插兜等 。 以上無(wú)論哪種姿態(tài)都是不美的 ， 影響個(gè)人的風(fēng)度和交際形象 ， 必須加以克服 。 ? 2．坐姿 ? (1)坐姿的標(biāo)準(zhǔn) ? 從座位的左側(cè)人坐 ， 輕穩(wěn)坐下 。 入座時(shí)要輕 、要穩(wěn) ， 女土入座前要先整理衣裙下擺 。 ? 雙目平視 ， 嘴唇微閉 ， 下頜微收 。 雙肩平正放松 ， 兩臂自然彎曲平放在腿上 ， 也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上 。 ? 坐姿要求挺胸 、 提臀 、 立腰 。 上體自然挺直 。雙膝自然并攏 ， 雙腳尖正前方或交疊 。 男士雙腳可平行打開(kāi) (注意小于肩寬 )。 ? (2)坐姿禮儀要求 ? 入座順序： ? ① 要讓客人 、 長(zhǎng)輩 、 領(lǐng)導(dǎo)先入座 。 ? ② 女士?jī)?yōu)先入座 。