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正文內(nèi)容

[思想?yún)R報(bào)]10大自我修煉工具(編輯修改稿)

2025-05-11 03:52 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 層次開(kāi)發(fā)”。人的第一層次開(kāi)發(fā)是“知識(shí)更新”;第二層次開(kāi)發(fā)是“技能開(kāi)拓”;第三層次開(kāi)發(fā)是“思維創(chuàng)新”;第四層次開(kāi)發(fā)是“觀念轉(zhuǎn)變”。 個(gè)人的成功是潛能開(kāi)發(fā)的過(guò)程。經(jīng)理人進(jìn)行潛能開(kāi)發(fā)應(yīng)是全方位的,因?yàn)槟悻F(xiàn)在既有的能量只是總能量一小塊,而更大的一塊則在水底,你無(wú)法看到,水面下面的那一塊正是人類的奧秘之所在。 潛能開(kāi)發(fā)就如解決你各種問(wèn)題的一把鑰匙,它的開(kāi)發(fā)方法是心理修煉。潛能開(kāi)發(fā)有幾種技巧:設(shè)立目標(biāo),并且使目標(biāo)視覺(jué)化,我們把目標(biāo)放在板子上叫夢(mèng)想板!自我正面暗示,排除負(fù)面暗示,正面暗示能使你充滿自信。光明思維,即思考問(wèn)題要看到事物光明面,積極的心態(tài)很重要。綜合情緒,情緒與智力正如鳥(niǎo)之兩翼,車之兩輪,可以幫你走向成功的彼岸。放松自己,使心靈松弛下來(lái)。 潛能開(kāi)發(fā)的誤區(qū),一是沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己有潛能;二是只把著眼點(diǎn)放在某些具體技能上,沒(méi)有注意到一個(gè)人需要均衡發(fā)展;三是潛能開(kāi)發(fā)跟做事是另一回事,不要每天只是潛能開(kāi)發(fā)不做事。最好方法是,做事情的時(shí)候不要忘記潛能開(kāi)發(fā)。10大自我修煉工具—健康管理健康管理對(duì)于經(jīng)理人來(lái)講,無(wú)論是對(duì)個(gè)人的行為指導(dǎo),或者是對(duì)組織的管理問(wèn)題的揭示都具有無(wú)可替代的作用。狹義的健康管理僅指在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的針對(duì)個(gè)體或群體的身心健康的管理。廣義的健康管理是建立在生理學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等學(xué)科的研究基礎(chǔ)上的對(duì)個(gè)體和組織發(fā)展完善狀態(tài)的研究和實(shí)踐。 對(duì)個(gè)體的關(guān)注要素:行為,營(yíng)養(yǎng),關(guān)系,環(huán)境,心理等。 對(duì)組織的關(guān)注要素:行為,關(guān)系,環(huán)境,個(gè)體健康能力,效率等。 健康管理工具的流程:認(rèn)知——評(píng)估——策略——實(shí)施 個(gè)人操作上,健康管理可以分解為:專家咨詢,評(píng)估和分析,糾正和提高。經(jīng)理人對(duì)健康管理還存在不少誤區(qū): 偏見(jiàn):對(duì)健康問(wèn)題不夠重視,認(rèn)為健康問(wèn)題是醫(yī)院關(guān)注的問(wèn)題,不知道身心與環(huán)境的微妙關(guān)系隨時(shí)影響著他的工作和生活,更無(wú)法接受組織健康管理的概念。片面:只是從報(bào)刊雜志,甚至道聽(tīng)途說(shuō)得來(lái)的一些健康指南就確信無(wú)疑。無(wú)論是在營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)方面都是心血來(lái)潮,追隨時(shí)尚而不對(duì)自己全面認(rèn)識(shí)和分析。忽視:經(jīng)常見(jiàn)到對(duì)健康管理問(wèn)題視而不見(jiàn)的現(xiàn)象。越是工作壓力大就越不顧及健康問(wèn)題,而壓力造成各種問(wèn)題進(jìn)一步惡化,陷入惡性循環(huán)。10大自我修煉工具—學(xué)習(xí)力學(xué)習(xí)的重要性不言而喻,“一次性學(xué)習(xí)”的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束,學(xué)歷教育被終身學(xué)習(xí)所取代。更重要的是,越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到,一個(gè)企業(yè)僅僅經(jīng)理人個(gè)人肯學(xué)習(xí)還是無(wú)法形成競(jìng)爭(zhēng)力的。只有當(dāng)整個(gè)組織具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)力時(shí),企業(yè)才能非常的輝煌。這是學(xué)習(xí)型組織的興起的根本。學(xué)習(xí)力是一個(gè)人學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)能力和終身學(xué)習(xí)之總和。這也是動(dòng)態(tài)衡量人才質(zhì)量高低的真正尺度。 “未來(lái)屬于那些熱愛(ài)生活、樂(lè)于創(chuàng)造和通過(guò)向他人學(xué)習(xí)來(lái)增強(qiáng)自己聰明才智的人。”亨利?德特丁爵士所說(shuō)的這句話完全適用于21世紀(jì)那些開(kāi)明的經(jīng)理。 以下是6種終生學(xué)習(xí)的實(shí)踐方法: 自覺(jué)學(xué)習(xí):反省檢討自己的心結(jié)在哪里,盲點(diǎn)是什么,有哪些瓶頸需要突破是自我精進(jìn)的關(guān)鍵途徑。 流通學(xué)習(xí):與人
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