【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 到家中，要盡量卸下其職業(yè)角色，設(shè)法專(zhuān)注于主婦的角色，否則將會(huì)造成過(guò)度的精神負(fù)荷和角色認(rèn)同的雙重壓力?！　∪藗兌紩?huì)有這種傾向，即或多或少都會(huì)將一些職業(yè)習(xí)慣帶入家庭生活中。這些職業(yè)習(xí)慣在工作中發(fā)揮了積極的作用，這些良好的習(xí)慣和思維方式使人們?cè)谑聵I(yè)上取得了巨大的成功。但是你必須清楚，這并不是“放之四海而皆準(zhǔn)”的行為和思維方式。 　　事實(shí)上，用自己的職業(yè)行為和職業(yè)思維方式來(lái)處理家庭事務(wù)，最終的結(jié)果往往是兩敗俱傷。如果一個(gè)部門(mén)經(jīng)理可以對(duì)自己的員工用命令的方式來(lái)分配任務(wù)，而在家庭中，如果用同樣方式來(lái)處理家庭事務(wù)往往會(huì)適得其反，家庭中其他成員也會(huì)對(duì)這種方式不買(mǎi)賬，因此也會(huì)出現(xiàn)一些不必要的沖突。這種狀況反過(guò)來(lái)也會(huì)影響工作?！　∶恳粋€(gè)已經(jīng)工作并且擁有家庭的人士都必須試著協(xié)調(diào)家庭與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，這樣才能減少生活的壓力。尤其是當(dāng)小孩子出生的時(shí)候，就需要重新確定個(gè)人職業(yè)發(fā)展和家庭之間的關(guān)系，如果不能妥善處理這種關(guān)系的話(huà)，必然會(huì)造成很大的壓力?！　〕墒煨裕簽榱讼硎芨哔|(zhì)量的生活，你就必須將工作和家庭的事情區(qū)分開(kāi)來(lái)，這樣你所承受的壓力也會(huì)隨之而減少。抱怨工作不如改變自己在工作中，你可能會(huì)抱怨，因?yàn)榭倳?huì)遇到很多讓你不愉快的人和事，讓你的工作無(wú)法順利進(jìn)行。這種情況導(dǎo)致你在工作中很難和同事融到一起，可能是他們不欣賞你，可能是你不喜歡他們。在遭受挫折與不公正待遇時(shí)，員工往往會(huì)采取消極對(duì)抗的態(tài)度；不滿(mǎn)通常引起牢騷，希望獲得別人的注意與同情?！　”г闺m然是一種正常的心理自衛(wèi)行為，但卻是許多老板心中的痛。大多數(shù)老板認(rèn)為，牢騷和抱怨不僅會(huì)惹是生非，而且會(huì)造成公司員工彼此猜疑，打擊團(tuán)隊(duì)士氣。這些都是不成熟員工的常見(jiàn)心理，他們并沒(méi)有想過(guò)讓事情有所改觀，去主動(dòng)改變自己。　　杰出無(wú)須證明，證明自己杰出的最有力證據(jù)就是能夠容忍謾罵而不去報(bào)復(fù)他人。你要做的就是讓自己理解：把工作做得更好了，這樣自己才有成就感，才會(huì)感到快樂(lè)。當(dāng)你把工作做好后，快樂(lè)就會(huì)真正地來(lái)臨。而當(dāng)你永遠(yuǎn)保持著這種心態(tài)的時(shí)候，快樂(lè)將永遠(yuǎn)伴隨著你，你也將取得更大的成就?！　〔荒茏寗e人制造的麻煩成為自己的煩惱。面對(duì)外來(lái)的麻煩，抱怨是沒(méi)有一點(diǎn)用處的，無(wú)論你為此多么憤怒，他也不會(huì)消失，只會(huì)徒增你自己的煩惱。如果因?yàn)樗说倪^(guò)錯(cuò)而使你陷入無(wú)止境的煩悶、悲傷之中，你就成了唯一受到傷害的人，而且你的抱怨會(huì)加劇自己這種受傷害的程度?！　〉灿谐删偷娜硕加幸粋€(gè)共同點(diǎn)，那就是當(dāng)他們處在情緒的“風(fēng)暴”中時(shí)較能自持，不會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在瑣碎的事情上，不會(huì)去做無(wú)意義的抱怨發(fā)泄。這是他們?yōu)槿颂幨赖幕痉▌t：只把百分之十的時(shí)間放在“問(wèn)題”上，其余百分之九十的時(shí)間放在“解決辦法”上?！　“咐簠抢枋且患揖频甑囊幻胀ǚ?wù)員，從進(jìn)酒店的第一天起，他就喋喋不休地抱怨：“服務(wù)員這活兒太煩了，瞧瞧我一會(huì)兒就弄一手油，總要洗手！”“真是累呀，我討厭死這份工作了！”“做這個(gè)破工作，我什么時(shí)候能出人頭地??！”　　吳黎每天都在牢騷和抱怨中度過(guò)，卻從沒(méi)有想過(guò)怎樣去改變自己。他認(rèn)為自己在像奴隸一樣出賣(mài)苦力，這種伺候人的工作根本不是他應(yīng)該做的?！　〗酉聛?lái)，他便在工作中偷奸?；⑾麡O怠工，每天都是在敷衍應(yīng)付中度過(guò)，而且對(duì)任何一項(xiàng)工作都不上心，經(jīng)常招致經(jīng)理和顧客的不滿(mǎn)?！　啄曛?，當(dāng)時(shí)與吳黎一同進(jìn)酒店的同事，都各自憑著自己腳踏實(shí)地的積極干勁，或是成了大堂經(jīng)理，或是成了酒店的大廚；而吳黎呢，依舊在抱怨，最后，就連他藐視的服務(wù)員也做不成了―酒店辭退了他。吳黎由于天天沉浸在抱怨中，沒(méi)有思考如何改變自己，最終受到了懲罰。所謂“抱怨者，人遠(yuǎn)之”，無(wú)論什么時(shí)候，大家總想離那些消極沉郁、抱怨不滿(mǎn)的人遠(yuǎn)一點(diǎn)。他們的出現(xiàn)只會(huì)削減你積極的能量。本來(lái)你有一個(gè)好心情，但是和他們相處了一會(huì)兒，就會(huì)變得沮喪起來(lái)?！　榱俗屓藗冞h(yuǎn)離抱怨，美國(guó)曾經(jīng)發(fā)起過(guò)一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)參加者戴上一個(gè)紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己開(kāi)始抱怨，就將紫手環(huán)換到另一只手上。后來(lái)這種鼓勵(lì)人們放下抱怨、用健康的心態(tài)面對(duì)生活的運(yùn)動(dòng)逐漸流行開(kāi)來(lái)，被稱(chēng)為“紫手環(huán)的力量”。許多國(guó)家的人們也都參與了這項(xiàng)不抱怨的運(yùn)動(dòng)，無(wú)數(shù)人的命運(yùn)因此而改變?！　∥覀兲嵋庖?jiàn)和建議時(shí)應(yīng)抱有誠(chéng)懇的態(tài)度，而不是背后埋怨和發(fā)牢騷。讓別人心悅誠(chéng)服地接納你的觀點(diǎn)，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。與其挑剔管理者不夠完美，不如相信他的經(jīng)驗(yàn)和大局觀；與其去找尋最完美的歸宿，不如反思和改變自己以適應(yīng)現(xiàn)狀?！　∶恳环萜椒补ぷ鞯暮竺娑茧[藏著一條通往卓越和成功的道路。如果你不能停止抱怨，不能踏踏實(shí)實(shí)地認(rèn)真工作，就不能發(fā)現(xiàn)這條路。要使機(jī)會(huì)來(lái)敲你的門(mén)，你就要少一些抱怨、少一些牢騷、少一些理由，多一分認(rèn)真、多一分責(zé)任、多一分主動(dòng)?！　〕墒煨裕翰灰г箘e人，要改變自己，要從自己身上找原因。任何事情的存在都有其合理性，我們做得夠好就能適應(yīng)環(huán)境，你自己改變了，一切就會(huì)改觀。停止抱怨，只找方法　一個(gè)人在付出之后所得到的最大回報(bào)就是得到別人的認(rèn)可。每一個(gè)員工都希望得到同事或領(lǐng)導(dǎo)的肯定，一流員工懂得享受這種榮譽(yù)。在工作中追求榮譽(yù)，在榮譽(yù)中享受工作。然而很多人總是不滿(mǎn)意自己的工作，抱怨在公司里不能受到重用，沒(méi)有加薪的機(jī)會(huì)，沒(méi)有晉升的機(jī)會(huì)?！　∮械男聠T工甚至連自己公司的工作流程、業(yè)務(wù)流程、企業(yè)文化都搞不清楚，一聽(tīng)到薪水比預(yù)期的低，或者職位不如預(yù)期的好，就打起了退堂鼓。他們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要為自己的工作努力一番，這個(gè)時(shí)候，如果你憤憤不平地遞給老板辭呈，那正好就合了老板的意?！　∪毡窘?jīng)營(yíng)之神松下幸之助曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我從不愛(ài)用那些抱怨環(huán)境，抱怨職務(wù)、待遇與自己的才能不相稱(chēng)的員工。我所喜歡的員工都是對(duì)工作充滿(mǎn)了激情和熱忱，充滿(mǎn)了責(zé)任心的員工，這種員工也許本身能力并不是很出色，但他們?cè)诠ぷ髦刑?shí)、肯干，對(duì)自己的工作不挑剔，真正能在工作上花力氣，遇到困難和麻煩不會(huì)退縮?！薄　“咐簭堖M(jìn)起初剛進(jìn)入公司時(shí)很不滿(mǎn)意自己的工作，他很不平地對(duì)朋友說(shuō)：“我的上司處處看我不順眼，根本不把我放在眼里。改天我要對(duì)他拍桌子，讓他知道我的厲害，然后就辭職不干了?！?　　張進(jìn)的朋友推心置腹地說(shuō)：“我建議你把商業(yè)文書(shū)和公司組織形式完全搞懂，甚至連怎么修理影印機(jī)的小故障都學(xué)會(huì)，然后再辭職不遲。你現(xiàn)在對(duì)公司來(lái)說(shuō)無(wú)足輕重，走了對(duì)公司也不構(gòu)成損失。等你學(xué)有所成時(shí)再辭職，對(duì)公司絕對(duì)是個(gè)損失?！睆堖M(jìn)覺(jué)得他朋友的建議是正確的?！　拇怂聪聸Q心，默學(xué)偷記，甚至下班之后，還留在辦公室研究寫(xiě)商業(yè)文書(shū)的方法，經(jīng)過(guò)數(shù)年的努力，他幾乎掌握了公司所有的業(yè)務(wù)流程，對(duì)各個(gè)領(lǐng)域都了如指掌。上司也開(kāi)始對(duì)他刮目相看，不斷給他加薪，并委以他部門(mén)經(jīng)理的重任，現(xiàn)在的張進(jìn)已經(jīng)成為公司的骨干力量，他再也不說(shuō)什么拍桌子走人的話(huà)了?！　堖M(jìn)聽(tīng)從了朋友的勸告，用自己的實(shí)際行動(dòng)去改變自己，思考如何讓自己更加有資本，最終他贏得了老板的信任，事業(yè)獲得了成功。如果當(dāng)時(shí)他是一味地去抱怨和喊冤，或許只能是碌碌無(wú)為。　　抱怨者并非不善良，但常常不受人歡迎。抱怨者的本意可能是想讓別人替自己打開(kāi)一扇門(mén)，但結(jié)果卻是敦促別人把那扇本來(lái)為你敞開(kāi)著的窗也關(guān)上了?！　”г怪粫?huì)給我們帶來(lái)壞的影響，抱怨不能減輕痛苦，也無(wú)法改善處境，我們要做的，只有停下抱怨，去尋求如何改進(jìn)的方法?！　》椒ǖ漠a(chǎn)生是從一個(gè)人想法的改變開(kāi)始的，只要你拋棄了抱怨，能夠冷靜下來(lái)，就可以從事情的源頭上找原因，然后想出最能夠改變現(xiàn)狀的方法，這便是一名成熟的員工所必須具備的基本素質(zhì)。　　成熟宣言：別指望環(huán)境變成你想要的那樣，環(huán)境不會(huì)因你而改變。再多的抱怨都無(wú)濟(jì)于事，其實(shí)有時(shí)候迫切需要的不是改變環(huán)境，而是去尋找適應(yīng)環(huán)境、改變自己的方法。勇敢地亮出你自己　在B style=39。color:black。backgroundcolor:ffff6639。人生/B的道路上，每個(gè)人都可能因自身的缺陷不可避免地犯錯(cuò)誤，因此而遇到外界的誤解和嘲笑。這時(shí)就需要我們接納自己、勇敢地亮出你自己，相信自己的存在一定有其價(jià)值?！　∶總€(gè)人都能成為最優(yōu)秀的員工，只是大多數(shù)人從未察覺(jué)到這一點(diǎn)而已。要相信事在人為，要相信自己一定能做到更好。你必須擁有足夠的自信，相信自己能達(dá)到一個(gè)高目標(biāo)。如果你自己都不相信自己的能力，那么又怎能指望別人相信并重用你呢？當(dāng)遇到困難時(shí)，充滿(mǎn)自信，這是自己努力拼搏的基礎(chǔ)。 　　每一名員工只要找準(zhǔn)了自己的B style=39。color:black。backgroundcolor:ffff6639。人生/B坐標(biāo)，經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處，那些被嘲笑的理由就會(huì)變成我們不斷向更高目標(biāo)攀升的力量和突破口?！　](méi)有任何人和任何事物都是十全十美的，我們總會(huì)有很多方面不如別人、和別人存在著或大或小的差距。我們沒(méi)必要因?yàn)樽非笸昝阑蛘吒鷦e人攀比而看輕自己，只要我們勇敢地亮出自己，努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出屬于自己的聲音，成功之門(mén)就會(huì)為我們開(kāi)啟。　　每個(gè)人都需要而且有必要充分地展現(xiàn)自己、推介自己，你是千里馬，可你還得會(huì)展示，你的能力才能讓人知道。如果因?yàn)閯e人而放大自己的短處，從而退縮，這種做法是不明智的。只有所有的人才都能做到展示自我，那才會(huì)人盡其才、才盡其能。我們應(yīng)該多想想自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己，不跟自己過(guò)不去，勇敢地亮出自己，使自己充滿(mǎn)成功的信念?！　“咐和鹾甑揭患疫M(jìn)出口公司工作后，晉升速度之快，讓周?chē)腥硕俭@詫不已。一天，王宏的一位知心好友懷著強(qiáng)烈的好奇心詢(xún)問(wèn)他這個(gè)問(wèn)題。　　王宏聽(tīng)后，用非常簡(jiǎn)短的話(huà)答道：“這個(gè)嘛，很簡(jiǎn)單。當(dāng)我剛開(kāi)始去公司工作時(shí)，我就發(fā)現(xiàn)，每天下班后，所有人都回家了，可是老板依然留在辦公室工作，而且一直待到很晚。另外，我還注意到，這段時(shí)間內(nèi)，老板經(jīng)常尋找一個(gè)人幫他把公文包拿來(lái)，或是替他做些重要的事。于是，我下了決心，下班后，我也不回家，待在辦公室內(nèi)。雖然沒(méi)有人要求我留下來(lái)，但我認(rèn)為我應(yīng)該這么做，如果需要，我可為老板提供任何他所需要的幫助。就這樣，時(shí)間久了，老板就養(yǎng)成了有事叫我的習(xí)慣，這就是事情的經(jīng)過(guò)?！蓖鹾甑慕?jīng)歷便是勇敢地亮出自己的成功案例。你必須將公司的發(fā)展作為自己的前途的保證。這就是每個(gè)希望在職場(chǎng)上有所成就的人必須做的事情。公司就是你搭乘的船，當(dāng)你慢慢放松自己和公司的聯(lián)系時(shí)，一股強(qiáng)風(fēng)就會(huì)隨之而來(lái)，把你連根拔起，將你吹進(jìn)茫茫大海中。　　人們常常輕視自己平凡的位置與渺小的日常事務(wù)，而成功者即使在平凡的位