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雙節(jié)棍：棍道心得(編輯修改稿)

2025-04-19 06:03 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】時眼神要狠 “目露兇光” “面帶殺氣” 轉(zhuǎn)花時表情要自然變化平緩低頭的時間要短（定式除外）呼吸手法時呼吸平緩，節(jié)奏均勻身法時吸氣配合蓄力呼氣配合發(fā)力呼氣配合發(fā)聲轉(zhuǎn)花調(diào)整呼吸發(fā)力根據(jù)節(jié)奏調(diào)整呼吸發(fā)聲配合發(fā)力氣從腹部發(fā)出（特別是

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