20xx中小學(xué)生防溺水安全知識(shí)必備常識(shí)(編輯修改稿)
2025-03-08 21:29 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 息或呼救?！ ≡谟斡局?，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。 在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治?！ 《㈩A(yù)防溺水的措施： 。 、小河邊等玩耍。特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方?！ ?，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳?！ ?，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會(huì)游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的?！ 。苑涝谒飼r(shí)抽筋。 三、溺水時(shí)的自救方法： ，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。 ，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援?！ ?，可將手掌向下壓。 ，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋?！ ∷谐榻钭跃确ǎ骸 〕榻畹闹饕课皇切⊥群痛笸龋袝r(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游
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