初高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么做才更有用執(zhí)行的更好(編輯修改稿)
2025-02-14 18:57 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。有的數(shù)學(xué)差，有的英語差，有的是因?yàn)榛A(chǔ)差，有的是因?yàn)閼B(tài)度不端正、學(xué)習(xí)有時(shí)就像是看病，只有知道自己是什么病，才能對癥下藥。 科學(xué)的安排時(shí)間 學(xué)習(xí)計(jì)劃從本質(zhì)上其實(shí)就是時(shí)間的安排。時(shí)間老人對人們都很公平 :每人每天 24小時(shí)?？墒?,你會(huì)看到 ,有的同學(xué)會(huì)科學(xué)地安排自己的時(shí)間 ,每天該干什么時(shí)就干什么 ,學(xué)習(xí)井井有條 ,效果很好 ,有的同學(xué)不會(huì)安排時(shí)間 ,盡管整天手忙腳亂 ,功課也沒有學(xué)好。這是為什么呢 ?原來 ,安排時(shí)間的學(xué)問也多得很。恩格斯說 :“利用時(shí)間是一個(gè)極其高級的規(guī)律。”時(shí)間是能力發(fā)展的地盤 ,沒有一個(gè)成才者是不珍惜時(shí)間并科學(xué)地安排時(shí)間的。要科學(xué)合理地安排好時(shí)間，我們須要知道以下幾點(diǎn)： ⑴ 人腦的特點(diǎn)： 人的大腦含有一千億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，它們分工合作，共同完成統(tǒng)一的生理心理活動(dòng)。在大腦中，分布有許多神經(jīng)中樞，它們具有精細(xì)的分析功能，把外界事物分解為個(gè)別的細(xì)小部分；又分布有一些腦功能聯(lián)合區(qū)，它們具有綜合功能，在不同范圍內(nèi)把外界事物綜合成一個(gè)整體。我們進(jìn)行不同的活動(dòng)（以學(xué)習(xí)為主）的時(shí)候，會(huì)用到不同的腦功能區(qū)，這就使得一些腦細(xì)胞能得到輪換的休息，減輕了腦負(fù)荷，有利于身心健康和學(xué)習(xí)效率的提高。這使各種活動(dòng)之間不但不會(huì)相互消弱，反而有相輔相成的效果。 ⑵ 記憶規(guī)律。 早晨短時(shí)記憶最強(qiáng)，比其它時(shí)間高 15%左右。因此，在早晨應(yīng)考之前，閱讀有關(guān)材料，確實(shí)能多得分。下午長時(shí)記憶較強(qiáng)，在此時(shí)間內(nèi)熟讀幾天、幾個(gè)星期、幾個(gè)月后仍須記住的資料，確實(shí)能延長記憶。英國科學(xué)家測出一天 24 小時(shí)內(nèi)，人的大腦有四次
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