正面的工作態(tài)度訓(xùn)練(編輯修改稿)
2025-02-01 09:01 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 更新是指更新自己的見解 、 更新自己的處事之道 ， 重新確產(chǎn)積極心態(tài) ， 修復(fù)自己由于種種原因而受到損害的心態(tài) 。 ▲ 許多人都會(huì)利用周未以及各種節(jié)假日作為自己的修理站來調(diào)整心態(tài) 。 ▲ 為了對(duì)付平時(shí)的種種問題 ， 調(diào)整心態(tài)是必要的 。 包括： 星華貿(mào)易 不良心態(tài)的沖擊波 。 就像地震儀記錄地震的強(qiáng)度和持續(xù)期一樣 ， 你的心態(tài)也反映了金錢 、 個(gè)人 、 家庭以及健康等方面的不利情況所造成的影響 。 這是沒有辦法把你和這些沖擊波分開的 。 自我形象問題 。 我們常常會(huì)對(duì)自己的形象感到厭倦 。 我們可能是增重了幾磅 ，或是不像過去那樣精心修飾自己了 。 這都會(huì)使我們不能積極的看待自己 。 當(dāng)發(fā)生這種情況 ， 就必須努力改善情況了 。 健身房 、 時(shí)裝店 、時(shí)尚購(gòu)物店以及美容美發(fā)店等 ， 實(shí)際都是調(diào)整心態(tài)的好場(chǎng)所 。 消極趨向 。 沒有人能解釋為什么會(huì)這樣：有的時(shí)候即使環(huán)境很平靜，而且你的自我形象也不錯(cuò)，但還是有可能趨于消極心態(tài)。有些人把這歸罪于當(dāng)今社會(huì)的消極面。他們認(rèn)為，由于時(shí)刻受到各類新聞報(bào)道中從多消極刺激的騷擾。同時(shí)在滲透作用的影響下，自身也會(huì)變得更消極。 星華貿(mào)易 l 小調(diào)整與大修理 ▼ 每個(gè)人都會(huì)需要每天進(jìn)行心態(tài)調(diào)整， 比如： ★ 給朋友打個(gè)電話以獲得支援； ★ 聽聽喜歡的音樂； ★ 早晨起來想想美好的事情等。 星華貿(mào)易 F、做個(gè)聰明的職員 — 心態(tài)調(diào)整技巧 星華貿(mào)易 世界上沒有捷徑，但一定有更好的方法，這些方法就是技巧，如果你能不斷掌握更多的技巧，并把它運(yùn)用到實(shí)際工作中，你將永遠(yuǎn)跑在別人前面。 星華貿(mào)易 …… 有些人成功的運(yùn)用翻面技巧來保持和增強(qiáng)幽默感 ，也就是看到事情的另一面 。 當(dāng)消極的事情進(jìn)入他們的生活時(shí) ， 他們會(huì)立刻把事情翻個(gè)面來看 ， 尋找在另一面上存在的任何幽默之處 。 當(dāng)這成功了 ， 這些聰明人就會(huì)使自己的積極心態(tài)所受到的影響最小化 。 當(dāng)小李獲知自己將被公司裁員裁掉時(shí) ， 他驚訝極了 ， 這樣今后將面對(duì)一段艱難的日子 。 在弄清情況之后 ， 他馬上給自己的朋友打電話 ， 說我們現(xiàn)在終于有時(shí)間出去輕松的玩一回了 ， 而且不必?fù)?dān)心現(xiàn)在手頭沒錢花 。更重要的是給自己了一希望 、 一個(gè)鍛煉和考驗(yàn)的機(jī)會(huì) 。 所以 ， 你晚上過來 ， 我們好好安排一下這段時(shí)間的計(jì)劃 。 …… 如果你對(duì)待生活過于嚴(yán)肅 ， 生活就會(huì)把你拖垮 。 其實(shí)我們碰到的絕大多數(shù)事情都不會(huì)帶來世界末日 ，有時(shí)候只是我們想的太多了而已 。 l 翻面技巧練習(xí) 星華貿(mào)易 大多數(shù)問題都有相反或幽默的一面 ， 請(qǐng)?jiān)谙旅媪谐瞿惝?dāng)前正在調(diào)整 、 適應(yīng)的一兩個(gè)消極情況 。 可以是變換工作 ， 有了新老板或制定了工作計(jì)劃 。 也可以是人際關(guān)系上的問題 ， 例如被同事誤解或失去一個(gè)朋友等 ，填完后 ， 在右邊列出你能從其反面找出的任何幽默之處 。 星華貿(mào)易 星華貿(mào)易 l 發(fā)揮你的成功因子 成功因子就是說我們生活中的一些好的因素 、 好的事件 ， 消極因子反之 。 …… 發(fā)生不順的事情時(shí) ， 你可能會(huì)念念不忘自己的不幸而虛耗精力 。 如果繼續(xù)下去 ， 你的心態(tài)會(huì)變得越來越消極 ， 只有你自己能改變這一切 . 星華貿(mào)易 怎樣才能做到這點(diǎn)呢 ？ 下面是三條簡(jiǎn)單的建議： ▼ 更多地考慮你的成功因子； ▼ 更多地談到你的成功因子； ▼ 通過享受成功因子來獎(jiǎng)勵(lì)自己 。 成功的因子和失敗因子總在進(jìn)行著一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng) ， 就像拔河一樣 ， 隨時(shí)都有可能打破平衡從而破壞你的心態(tài) ， 因此你需要不斷進(jìn)行心態(tài)調(diào)整 。 現(xiàn)在 ， 認(rèn)真找出你的成功因子 ， 和我一起來做這個(gè)練習(xí)吧 。 列出你的工作中五個(gè)積極因素 ， 包括人 、 活動(dòng)或其它能使你積極的東西 ， 盡可能用一個(gè)詞概括出來 。 星華貿(mào)易 l 簡(jiǎn)化、簡(jiǎn)化 …… 簡(jiǎn)單的心態(tài)使你能接受和欣賞到生活當(dāng)中的簡(jiǎn)單快樂 ， 不受眾多雜事的干擾和拖累 。 …… 北歐教堂的故事 …… 在現(xiàn)實(shí)生活中 ， 我們常自認(rèn)為怎么樣才是最好的 ， 但事與愿違 ， 更使我們心不平衡 。 我們必須相信 ， 目前我們所擁有的 ， 不論順境 ， 逆境 ， 或者說出現(xiàn)什么事情 ， 都是對(duì)我們最好的安排 。 若能如此心 ， 我們才能在逆境中感恩 ， 在逆境中依舊心存快樂 ！！ 星華貿(mào)易 …… 作為一個(gè)經(jīng)理 ， 比特的辦公室里堆滿了各種各樣的書籍 、 資料和文件 ， 還有許多大大小小的工具和物品 ， 可是 ， 這當(dāng)中有很多東西比特自己也不知道是否對(duì)自己有用 ， 有些東西從來都沒有碰過 ，有些東西認(rèn)為有用 ， 但實(shí)際并沒有用過 。 每天一走進(jìn)辦公室 ， 看著被塞得滿滿的屋子 ， 比特就感到心里悶得發(fā)慌 ， 工作起來也總是難以集中精力 。 后來 ， 當(dāng)他下定決心讓秘書清理了辦公室 ， 將那些沒用的物品清理出去之后 ， 他的工作效率大大提高了 。 ▼ 為了弄清楚應(yīng)該怎
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