排球基本技術(shù)課件(編輯修改稿)
2024-11-15 19:15 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 技術(shù)的演變： 50年代初期，我國(guó)開始學(xué)習(xí)和推廣 6人制排球時(shí)，扣球一般采用正面扣球和勾手扣球。在扣快球中，采用近體快和半快球。隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，扣球技術(shù)也在不斷創(chuàng)新和提高。 60年代，我國(guó)首創(chuàng)了平拉開扣球，進(jìn)一步豐富了扣球的內(nèi)容。 70年代出現(xiàn)了短平快、背平快、時(shí)間差、位置差等扣球技術(shù)。隨即我國(guó)又創(chuàng)造了空間差扣球，其中包括前飛、背飛、拉三、拉四等自我掩護(hù)的扣球，不久又出現(xiàn)了單腳起跳的各種快球技術(shù)，目前，扣球技術(shù)已打破了隊(duì)員位置的限制，前排和后排融為一體，普遍采用了立體進(jìn)攻配合，使扣球技術(shù)向著高度、速度、力量及各種假動(dòng)作和佯攻上發(fā)展，女子則向男子化方向發(fā)展。 攔網(wǎng)技術(shù)的演變： 50年代，由于當(dāng)時(shí)規(guī)則規(guī)定，手不得超過(guò)球網(wǎng)的垂直面擊球，因此，普遍采用手腕后仰攔網(wǎng)。 60年代中期，規(guī)則修改為手可以過(guò)網(wǎng)攔網(wǎng)，當(dāng)時(shí)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造了 “ 蓋帽式 ” 攔網(wǎng)技術(shù)。 70年代起 隨著水平和運(yùn)動(dòng)員高度的提高，普遍采用攻擊性攔網(wǎng)，強(qiáng)調(diào)以攔死、攔回為主。網(wǎng)上高度之爭(zhēng)更為激烈，使攔網(wǎng)技術(shù)進(jìn)入一個(gè)新階段。 80年代起至今，由于進(jìn)攻打破了定位和前排三點(diǎn)的限制，而發(fā)展為跑動(dòng)、活點(diǎn)和后排縱深進(jìn)攻，無(wú)形中給攔網(wǎng)增加了難度，同時(shí)也促進(jìn)了攔網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，隨后出現(xiàn)了連跳攔網(wǎng)、人盯人、人盯區(qū)和重疊攔網(wǎng)等，這一系列攔網(wǎng)技術(shù)的變化，都是為了發(fā)揮攔網(wǎng)的防御和攻擊作用。 3 排球基本技術(shù)的特點(diǎn) （ 1）觸球的時(shí)間短促（要求清晰、準(zhǔn)確、快速地完成擊球動(dòng)作）
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