養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣(編輯修改稿)
2025-06-18 05:41 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 書 ? （ 3）不要躺著看書 ? （ 4）不用手和臟手帕擦眼睛 上面的他們哪里做錯(cuò)了？ 保護(hù)鼻道，不摳鼻孔，養(yǎng)成用鼻子呼吸的習(xí)慣 ? 摳鼻孔往往是引起鼻出血的最常見的原因 ? 此外，手到處觸摸，又不及時(shí)洗手時(shí)，手指一定很臟，經(jīng)常摳鼻孔，易患鼻炎、鼻瘡、鼻竇炎等疾病。 ? 鼻孔的粘膜薄，血管豐富，容易被細(xì)菌侵入。 ? 用鼻子呼吸，可以使吸入的空氣經(jīng)過(guò)鼻道時(shí)變得干凈、濕潤(rùn)和溫暖，以保護(hù)呼吸道和肺，是它們免得疾病。 養(yǎng)成良好的保護(hù)耳朵的習(xí)慣 ? 不亂挖耳朵，不將異物塞入耳內(nèi)，洗臉、洗澡時(shí)不把水弄進(jìn)耳內(nèi)，以免損傷鼓膜，引起中耳炎，影響聽力。 新購(gòu)買的衣服要先洗后穿 ? 服裝材料在加工和染色過(guò)程中，要和許多化學(xué)物質(zhì)結(jié)合，這些化學(xué)物質(zhì)可能刺激皮膚引起濕疹、過(guò)敏性皮炎和刺激性變態(tài)反應(yīng)。 ? 所以買來(lái)的新衣服，尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲，要先放在清水里浸泡數(shù)小時(shí)，然后再用凈水沖洗 2遍，這樣不僅可以除去殘留在服裝上的化學(xué)物
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