世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)推薦閱讀(編輯修改稿)
2025-06-01 08:58 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊 500 份和宣傳單 1000 份。 此次活動(dòng)于 10:30 圓滿結(jié)束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識(shí)的了解，加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí)，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的，本篇文章來自資料管理下載。也是對我們工作的肯定。參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次！ 第三篇：世界睡眠日活動(dòng)方案 活動(dòng)目的：睡眠是人體的一種主動(dòng)過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對睡 眠重要性的認(rèn)識(shí)， 2021 年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。2021 年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國。為了讓全校師生了解世界睡眠日的來歷，關(guān)注睡眠質(zhì)量特策劃本次活動(dòng)。 活動(dòng)時(shí)間： 2021 年 3 月 21日 活動(dòng)主題：“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)” 活動(dòng)內(nèi)容： “ 國際睡眠日”的動(dòng)員與宣傳； “關(guān)注睡眠，多睡一小時(shí)”主題 隊(duì)活動(dòng)； ，橫幅標(biāo)語等宣傳“ 國際睡眠日”。 湛江市第十二小學(xué) 2021年 3 月 第四篇：世界睡眠日活動(dòng)小結(jié) 日全校師生齊聚在大操場進(jìn)行“ 世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng)，大隊(duì)輔導(dǎo)員童海鷹老師在國旗下講話，進(jìn)行宣傳動(dòng)員，并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。 周三的班隊(duì)主題活動(dòng)，各班通過主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來歷，并且開展了討論?！?35 年級學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過宣傳和學(xué)習(xí)，師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)，長期失眠則會(huì)帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。 “世界睡眠日”的目的是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注，提醒人們要關(guān)注睡眠健康及質(zhì)量。關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體 潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。 本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早，宣傳到位，活動(dòng)效果比較好。 第五篇：世界睡眠日 世界睡眠日 世界睡眠日是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注而發(fā)起的主題日活動(dòng)。世界睡眠日有兩個(gè)版本，其一是 3 月 21 日，它是由國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)在 2021 年發(fā)起，并在 2021 年由中國睡眠研究會(huì)正式引入中國。另一個(gè)版本是由世界睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)于 2021年發(fā)起的一項(xiàng)健康計(jì)劃，并提議將世界睡眠日定在每年三月的第 3 個(gè)星期五。在中國，一般都以 3 月 21 日為準(zhǔn)，并在當(dāng)天舉行相關(guān)的 主題活動(dòng)。 中文名稱：世 公歷日期： 3 月 21 日 界睡眠日 起源時(shí)間： 2021
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