【文章內(nèi)容簡介】 上注意力務(wù)必要高度集中，教官在講解要領(lǐng)時，要全神貫注地聽，練習(xí)時要善于動腦，全身心投入。要聽從教官和老師的管理和安排，要刻苦學(xué)習(xí)軍訓(xùn)知識和內(nèi)務(wù)管理知識。同時要注意勞逸結(jié)合，張弛有度，確保健康和安全。 同學(xué)們，我相信，經(jīng)過本次軍訓(xùn)磨練，我們的同學(xué)必將成為意志堅強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明的優(yōu)秀學(xué)生，必將成為目標(biāo)遠(yuǎn)大，道德高尚，素質(zhì)優(yōu)良的一代新人 。三天的軍訓(xùn)，也必將為同學(xué)們的初中學(xué)習(xí)生活奠定堅實(shí)優(yōu)良的基礎(chǔ)，為各位同學(xué)一生的發(fā)展提供強(qiáng)大的動力。 初中軍訓(xùn)動員大會發(fā)言稿 3 首 先，同學(xué)們要以飽滿的熱情和敢于吃苦的精神全身心地投入到軍訓(xùn)中。通過軍訓(xùn)，努力學(xué)習(xí)掌握軍事理論和技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)國防觀念，為將來建設(shè)祖國、保衛(wèi)祖國打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。保衛(wèi)釣魚島不要空喊口號。 其次，同學(xué)們要服從命令，聽從指揮，增強(qiáng)組織性紀(jì)律性。要服從教官的訓(xùn)練指示，也要接受班主任和年級組老師的臨時安排。通過軍訓(xùn)，養(yǎng)成文明的生活方式和行為習(xí)慣，樹立嚴(yán)格的組織紀(jì)律和集體觀念，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，團(tuán)結(jié)互助，雷厲風(fēng)行，令行禁止，攜手共進(jìn)。所有的同學(xué)每天上午八點(diǎn)準(zhǔn)時開始軍訓(xùn)，下午三點(diǎn)準(zhǔn)時開始軍訓(xùn)，所以必須提前 十五分鐘到場。結(jié)束的時候必須等教官離開場地之后，等待老師宣布解散的時候在離開，教官離開時候要以最熱烈的掌聲歡送。 所有學(xué)生都要參加軍訓(xùn)，一個都不能少。萬一是在因?yàn)榧膊≌埣?，家長必須當(dāng)面把請假的學(xué)生接回。如果確實(shí)是小病請假的，必須要跟班主任請假，然后在操場休息，絕不允許私自跑出去玩。 第三，同學(xué)們在軍訓(xùn)過程中，要尊重理解教官，要虛心向教官學(xué)習(xí)，服從命令，合理解決沖突矛盾。軍訓(xùn)期間體能訓(xùn)練比日常跑操和體育鍛煉有較明顯增強(qiáng)，難免會給部分同學(xué)心理情緒造成影響。如有特殊情況與教官發(fā)生分歧，請以尊重教官 為前提，克制情緒并及時與班主任聯(lián)系溝通，避免造成沖突和矛盾影響正常學(xué)習(xí)生活。 第四，著裝統(tǒng)一，注重個人衛(wèi)生 軍訓(xùn)期間，同學(xué)們必須統(tǒng)一著校服，不能隨意更換便服。由于體能訓(xùn)練相對強(qiáng)度較大，希望同學(xué)們盡量穿吸汗性好的內(nèi)衣并每天換洗以及體能結(jié)束后一定洗澡，保持個人清潔衛(wèi)生，預(yù)防疾病。 長頭發(fā)的男生，一定要忍痛割愛，理成短頭發(fā)。女生的長頭發(fā)必須要扎起來。不要讓你飄逸的秀發(fā)裹住了你前進(jìn)的步伐。 一定要保持場地的衛(wèi)生，絕不能亂扔垃圾。每天訓(xùn)練結(jié)束后有高二 (14)班的學(xué)生負(fù)責(zé)檢拾操場垃圾。 第五，飲食注意營養(yǎng)均衡、補(bǔ)充水分 ①早餐非常重要，是維持上午訓(xùn)練的體能保障，早餐既要保證熱量的攝入，還要注意質(zhì)量，加強(qiáng)營養(yǎng)，食用雞蛋、鮮奶并搭配各類谷物、面食。禁止空腹訓(xùn)練，避免低血糖性暈厥。 ②午餐最為重要，不宜吃得過飽、過油膩，重在保證葷素搭配，保證營養(yǎng)攝入全面，要多吃點(diǎn)含鈉、鉀、鈣多的食物，因?yàn)檫@幾種營養(yǎng)元素容易隨汗水流失，人體需要及時補(bǔ)充。學(xué)校的飯菜很不錯。 ③晚餐不可忽視，與午餐同等重要。但是不能吃得太多，否則加重腸胃負(fù)擔(dān)，干擾睡眠質(zhì)量，影響次日訓(xùn)練。 ④這 幾天天氣比較熱，高溫天氣加上艱苦的訓(xùn)練必然導(dǎo)致大量汗腺的分泌，人體隨之需要補(bǔ)充水分，應(yīng)適當(dāng)飲取一些淡鹽水，或葡萄糖水，即時補(bǔ)充缺失的鹽份，不宜只喝白開水或礦泉水。 第六，自我調(diào)節(jié)，預(yù)防疾病 ①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。避免出汗后立即用冷水沖澡，以防出現(xiàn)頭暈、頭痛、感冒等病癥。 ②訓(xùn)練結(jié)束后不要馬上停止活動，以免肌肉收縮驟停，大量血液在肌肉組織中滯留，使腦血流量突然減少。 ③按時作息，晚間要保證充足的睡眠時間和質(zhì)量。中午的午 休很重要，一定要休息好。千萬不要打鬧。 ④注意防暑、防感冒。訓(xùn)練中，適量增減衣物，準(zhǔn)備常用的降暑、感冒用藥。訓(xùn)練中不要硬撐，防止意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。 ⑤生理期女同學(xué)應(yīng)適當(dāng)告假休息，避免劇烈運(yùn)動。 ⑥若在訓(xùn)練中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時報告教官，立即停止訓(xùn)練，同時盡快趕到現(xiàn)場醫(yī)療點(diǎn)就診。醫(yī)療點(diǎn)就在主席臺下方的體育器材室。 第七，遵守軍訓(xùn)場地秩序，避免物品的遺失，不得將貴重物品 (照相機(jī)、首飾、手機(jī)、銀行卡和現(xiàn)金等 )帶入軍訓(xùn)場地。各班班主任和班干部要搞好后勤服務(wù)工作，貴重物品要有 專人看管。 第八，教官是有嚴(yán)格的紀(jì)律要求的，他們不允許接受同學(xué)們的任何禮物，也不允許和同學(xué)們私下聯(lián)系。如果你愛教官，請不要把你的手機(jī)號， qq 號告訴教官，請不要難為教官。好好訓(xùn)練就是對教官的愛。 同學(xué)們，軍訓(xùn)是學(xué)習(xí)，軍訓(xùn)是磨練，軍訓(xùn)是收獲，軍訓(xùn)是考驗(yàn)。我衷心希望每一位參訓(xùn)同學(xué)倍加珍惜這短暫而意義深刻的軍訓(xùn)生活，以高昂的斗志、飽滿的熱情投入到軍訓(xùn)中去 !要充分利用軍訓(xùn)的難得機(jī)會，自覺磨練、戰(zhàn)勝自我，經(jīng)受住來自心理、體質(zhì)、意志的諸多考驗(yàn)，增強(qiáng)承受困難和挫折的勇氣，為自己高中生活的華彩樂章奏響激越昂揚(yáng)的凱歌。 初中軍訓(xùn)動員大會發(fā)言稿 4 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師們、同學(xué)們： 大家上午好 ! 度過了一個愉快而充實(shí)的暑假，我們來到了期盼已久的新校園，在 ~~中學(xué)，我們將放飛新的夢 想，開始我們?nèi)松碌暮匠?。而今天，我們將在教官們和老師們的陪伴下，開始激動人心的軍訓(xùn)生活。在此，請允許我代表 ~~中學(xué)高一全體新同學(xué)，向可敬的教官和老師們致以最崇高的敬意 ! 作為 90 后的我們，應(yīng)該感到幸運(yùn)，感到幸福。因?yàn)?，我們生在一個安定繁榮的時代，享受著父母所給予的無微不至的照顧和幸福安定的生活。但同時我們也應(yīng)居安思危，我們應(yīng)該明白，沒有經(jīng)歷過艱難困苦的磨練是成長過程中的一種莫大的缺失。所以我們雖然沒有吃過什么苦，但我們絕不能害怕吃苦 ! 我們大多在初中參加過了一次軍訓(xùn)，都知道軍訓(xùn)不是簡單地走 走正步，站站軍姿。對我們而言，軍訓(xùn)是一次經(jīng)歷風(fēng)雨、磨練意志的機(jī)會，是一次接受國防教育、體驗(yàn)軍人生活的機(jī)會。我相信，即使沒有烈日的炙烤，秋風(fēng)涼意下的軍訓(xùn)對我們?nèi)匀皇且环N鍛煉和磨礪，而與自身意志力的挑戰(zhàn)，將使我們具有嚴(yán)明的紀(jì)律、健康的體魄、頑強(qiáng)的意志、敢于吃苦的精神和互助友愛的品德。同學(xué)們，要想在即將來臨的高中生活中取得成功，這些都是不能缺少的。 因此，軍訓(xùn)期間，我們一定要學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)軍人一不怕苦、二不怕累的精神，聽從教官和老師的指揮和管理，遵守學(xué)校紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己，堅持到底，決不退縮，以積極的心態(tài)向自 己挑戰(zhàn)。總之，軍訓(xùn)固然辛苦，但是也正因?yàn)檐娪?xùn)辛苦，才可以真真實(shí)實(shí)地磨練我們的意志，才不會成為虛有其表的假把式。請首長放心，請教官放心，請老師放心，我們將以實(shí)際行動證明：我們決不是怯風(fēng)怕雨的溫室花朵，我們是時刻準(zhǔn)備去搏擊風(fēng)雨，展翅翱翔的雄鷹 ! 我的發(fā)言完了，謝謝大家 ! 初中軍訓(xùn)動員大會發(fā)言稿 5 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位教官、親愛的老師們、同學(xué)們： 你們好 ! 20級初一新生入學(xué)訓(xùn)練在孕育收獲的八月拉開了帷幕。首先請允許我代表全校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們，向我們的教官表示崇 高的敬意，并對 部隊(duì)對我校軍訓(xùn)工作的大力支持表示衷心的感謝 !同時，向各位新同學(xué)表示熱烈的歡迎 !向幫助我們軍訓(xùn)的全體老師表示崇高的敬意和由衷的感謝 ! 同學(xué)們，從小學(xué)到初中，從兒童到少年，是你們?nèi)松缆飞弦粋€極為重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。小學(xué)階段，你們在老師和家長辛勤栽培、關(guān)心呵護(hù)以及自己刻苦努力下，取得了優(yōu)異成績，順利進(jìn)入 。帶著新鮮的感覺，睜大好奇的雙眸，來感受和審視我們美麗的校園，明凈而優(yōu)雅的教學(xué)環(huán)境，一流的教學(xué)師資，令社會滿意的教學(xué)成績，這就是我們的 校園。我們?yōu)橛羞@樣的校園感到自豪，更為她深厚的文化底蘊(yùn)感到驕傲。 沒有辜負(fù)社會的期待，十年來向紀(jì)中輸送了一批又一批優(yōu)秀的學(xué)生，為中山的發(fā)展培養(yǎng)大批的建設(shè)人才。因?yàn)樾湃危赃x擇，因?yàn)檫x擇， 所以熱愛，熱愛這美麗的校園，珍惜這來之不易的求學(xué)機(jī)會吧 !我們相信，在座同學(xué)可能都早已暗下決心，通過初中三年的不懈努力，使自己的各種素質(zhì)都得到較大的提高，從而實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想。 俗話說，良好的開端是成功的一半。從今天開始到 24 日止的為期6 天的軍訓(xùn)，是同學(xué)們初中生活的開始。在這次活動中，我們將組織同學(xué)們學(xué)習(xí)掌握隊(duì)列隊(duì)形等基本技能，形成良好的站、立、走等姿勢。提高身體素質(zhì)，更重要的是學(xué)習(xí)吃苦耐勞，頑強(qiáng)不屈的精神，養(yǎng)成堅韌不拔的意志品質(zhì)，培養(yǎng)精誠團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)精神。我們還要組織同學(xué)們學(xué)習(xí)校規(guī)校紀(jì)，學(xué)習(xí)中學(xué)生行 為規(guī)范。初步養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為日后的生活和學(xué)習(xí)打下堅實(shí)基礎(chǔ)。 下面，我向同學(xué)們提三點(diǎn)要求： 第一，耐得辛苦，耐得枯燥。時值酸署，天氣干熱，要想擁有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、超強(qiáng)的適應(yīng)能力，就要經(jīng)受住嚴(yán)酷的考驗(yàn)。軍訓(xùn)的隊(duì)列訓(xùn)練比較單調(diào)和枯燥，每一個動作，每一個姿勢，要做的規(guī)范，做的到位?？赡芤貜?fù)幾十次。這就要求同學(xué)們既要耐得炎熱，又要耐得枯燥，始終保持飽滿的熱情和高昂的斗志，出色完成訓(xùn)練任務(wù)。要高度重視，嚴(yán)肅認(rèn)真。像對待學(xué)習(xí)一樣，高度重視軍訓(xùn)活動，全身心地投入，一絲不茍完成軍訓(xùn)的各項(xiàng)任務(wù)。 第 二，嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求。從開訓(xùn)到結(jié)束的每一天，訓(xùn)練的每一個環(huán)節(jié)，每一個動作，都必須嚴(yán)格按照教官、老師的要求。全體同學(xué)必須嚴(yán)格要求自己，不怕困難，刻苦訓(xùn)練。以優(yōu)異的成績向?qū)W校、向老師、向父母匯報。無論哪個訓(xùn)練項(xiàng)目，都要從難從嚴(yán)，既練意志，又練筋骨 。既練思想，又練技術(shù)。我