世界睡眠日宣傳活動總結推薦閱讀(編輯修改稿)
2025-05-25 22:26 本頁面
【文章內容簡介】 心理 —— 社會因素相互作用，共同影響人體身心健康，也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此，心理健康與睡眠有著密切的關系。 睡眠是人類 不可缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們在緊張的學習、工作和生活之后，通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力，促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能，只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。 世界睡眠日宣傳活動總結 4 3 月 21 日是“世界睡眠日”，而對于現(xiàn)在的大學生而言，睡眠非常重要，但是，現(xiàn)實卻表明現(xiàn)在大學生的睡眠十分不規(guī)律，這對我們的健康十分不利 !為此，由教育學院團委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學院一起舉辦了本次“睡 眠與健康”的講座。 本次講座，邀請了校醫(yī)院的醫(yī)生擔任主講，由校青協(xié)和教育學院的 100 余名志愿者認真聽了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個問題： 1.“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段 。 ，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠 。 。 通過本次講座，使志愿者們認識到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣，健康地生活。這對我們來說是很重要的一課。 世界睡眠日宣傳活動總結 5 睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動。 按上級要求， 3 月 21 日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。講座歷時 1 個小時，聽會者表示受益良多。擺放 5 個展牌，懸掛一條橫 幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊 500 份和宣傳單 1000 份。 此次活動于 10:30 圓滿結束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識的了解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次 ! 世界睡眠日宣傳活動總結范文精選 5 篇 相關文章： 年睡眠日宣傳總結 3 篇 世界睡眠日活動總結 世界睡眠日演講稿范文 5 篇 第三篇： XX年世界睡眠日宣傳活動總結 XX 年世界睡眠日宣傳活動總結 為了喚起居民對睡眠重要性的認識，提高居民睡眠質量。在世界睡眠主題日即將到來之即，舉辦以“ ***”為主題的宣傳活動。下面聘才為大家整理了一些關于 XX 年世界睡眠日宣傳活動總結，歡迎大家閱讀。 XX 年世界睡眠日宣傳活動總結 (一 ) 睡眠 質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的認識， XX 年，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天 3月 21 日定為“世界睡眠日”。 **年世界睡眠日的活動主題 :“ ***”。 按上級要求， **年 3 月 21 日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。講座歷 時 1 個小時，聽會者表示受益良多。擺放 5 個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊 500份和宣傳單 1000 份。 此次活動于 10:30 圓滿結束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識的了解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定 要多來兩次 ! XX 年世界睡眠日宣傳活動總結 (二 ) 醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料 400 余份。此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠
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