【文章內(nèi)容簡介】 愛的同學(xué)們，老師們好！今天我演講的題目是自律 北風(fēng)呼呼，送走了一場剛剛落幕的期中考?，F(xiàn)在面對我們的是更年輕的挑戰(zhàn)，是一片需要我們用更多汗血揮灑的田野。此時此刻，我們不能放松懈怠，而需要自律，自己約束自己。 正如普羅涂斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者“。一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一片浪花，而一時懈怠，似乎只是漫漫機(jī)遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的累積，將會演變成頑固不化的惡習(xí)，也只有嚴(yán)于律已，能時刻約束自己的人，才會走向成功，如果一個 人不能自我控制，那么，他又談何駕駛未來。越王勾踐正是嚴(yán)于律已，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳“的壯舉。 也許你會認(rèn)為，自律名人，偉人才應(yīng)修為的。其實不然，我們青少年正處于人生成長的關(guān)鍵階段，更應(yīng)在一點一滴的小事中做到自律，自習(xí)時認(rèn)真學(xué)習(xí)，不高聲喧嘩，或是食堂就餐，自覺排隊，這些都是自律的表現(xiàn)。在我們的校園中，也有不和諧的音符：有的人臟話隨口而出，有的人頂著一頭自以為明星的亮發(fā)四處張揚，更有甚者，拿著手機(jī)，小靈通高談闊論。也許這些在你看來是最普遍的，但這卻也是破壞和諧生活的始作俑者。 人的生命 是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴(yán) 于律已，終將一事無成。自律不能光放在嘴邊說，它是沉默中一小步一小步不間斷的跨越，它是意志力支撐下的行動。 也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，沒有不可能征服的高峰；也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強(qiáng)的自控力，堅忍不拔，便沒有不可逾越的障礙；“行百里者半九十”“千里之行始于足下”，就讓我們從一點一滴做起，磨練自己的意志，錘煉自己的毅力，嚴(yán)格自律。 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！ 第三篇：國旗下講話稿：學(xué)會自 律 國旗下講話稿：學(xué)會自律 各位老師、同學(xué)們： 上午好！今天我講話的題目是“學(xué)會自律” 香港首富李嘉誠說 :自律是修身立志 ,成大事者必需具備的能力和條件 。自律的表現(xiàn)就是：懂得自愛、勇于自省、善于自控。從本質(zhì)上講，自律就是你有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做，但卻不得不做的事情相聯(lián)系。比如：作為學(xué)生，認(rèn)真完成作業(yè)，鞏固所學(xué)知識，是我們應(yīng)該做的事情。但如果你沒有老師和家長的督促，就偷懶、找各種借口不做或潦潦草草做，這是放縱自己的行為。相反，無論在什么情況下，都能堅持認(rèn)真完成作業(yè)，不放過學(xué)習(xí)上的任何疑點，這就是你自律的表現(xiàn)。 自律的方式一般來說有兩種：一是去 做應(yīng)該做，而你不愿或不想做的事情。二是不做不能做、不應(yīng)該做，而自己又想做的事情。一般情況下，自律和意志力、自制力是緊密相連的。意志薄弱者，自制能力差的，自律能力也較差，意志頑強(qiáng)、自制能力強(qiáng)的，自律能力也較強(qiáng)。加強(qiáng)自律，也就是磨煉意志、提高自制能力的過程。從古到今，每一個成功者，往往都具有非凡的自制力。許多人都知道這樣一個故事：三國時期，蜀國丞相諸葛亮親率大軍北伐魏國。魏國大將司馬懿采取了閉門休戰(zhàn)，不予理睬的態(tài)度對付諸葛亮。他認(rèn)為蜀軍遠(yuǎn)道來襲，后援補(bǔ)給不足，只要拖延時日，消耗蜀軍實力，一定能抓住良機(jī)，戰(zhàn)勝蜀軍 。諸葛亮深知司馬懿戰(zhàn)術(shù)的厲害，采取派兵罵陣，送女人衣服等手段來侮辱、激怒司馬懿，但并未使老謀深算的司馬懿改變主意，他強(qiáng)壓怒火、穩(wěn)住軍心，耐心等待。相持幾個月后，諸葛亮病逝軍中，蜀軍群龍無首，悄悄退兵、無功而返，而司馬懿不戰(zhàn)而勝。如果司馬懿不能忍耐一時之氣，出城應(yīng)戰(zhàn)，那么或許歷史將會改寫。 現(xiàn)代社會，人們面臨的誘惑越來越多。如果缺乏自律，就會被誘惑牽著鼻子走，偏離成功的軌道。因為缺乏自律的人，很容易滑入失敗的深淵。作為高中學(xué)生，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力大。當(dāng)你缺乏自律的時候，會被游戲、小說、無節(jié)制的 玩耍等誘惑而無心學(xué)習(xí)，把自己的學(xué)業(yè)搞得一團(tuán)糟。拿破侖曾經(jīng)說過：不能控制自己的人永遠(yuǎn)是弱者。同學(xué)們，請把自律的生活方式當(dāng)成你的目標(biāo)，向你內(nèi)心時不時涌現(xiàn)出來的各種偷懶的想法和借口發(fā)起挑戰(zhàn)，經(jīng)常反思自己，把自己培養(yǎng)成有自律能力的人，能駕馭自己的情緒、欲望、情感，征服自己的一切弱點，去不斷地取得成功，成為學(xué)習(xí)和生活的強(qiáng)者。謝謝大家！ 第四篇：自律 國旗下講話稿 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們： 大家早上好！今天國旗下講話的題目是《自律的力量》 常聽身邊的同學(xué)說：“我很想約束自己，本想回到家 里就寫作業(yè)，可是看到電視機(jī)就忍不住。上課也知道要認(rèn)真聽講，可是不知怎地不是思緒飛到九霄云外，就是和周圍的同學(xué)說話。這是為什么呢？”其實，這些同學(xué)是缺少自律的表現(xiàn)， 自律就是嚴(yán)于律已，自己約束自己。從大的方面說，它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。 明朝的徐溥在求學(xué)時期，為了不斷檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子。每當(dāng)自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話，就在另一個瓶子里放上黑豆，開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，過了 一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴(yán)，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數(shù)。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善自我，終于成為一代名臣。 由此可見，自律是成功的基石。怎樣才能做到自律呢？首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在老師講課時認(rèn)真聽講，能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。其次，自律要有頑強(qiáng)意志力的陪伴，沒有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文。平時有的同學(xué)上課經(jīng)常遲到，每次他都信誓旦旦的說下次一定不 再遲到了，可是下次遲到的照樣還是他，這就是缺乏自制力的表現(xiàn)。也許你認(rèn)為自己的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，鍥而不舍，就沒有不可征服的高峰。再次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。最后，自律要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失，才會不斷積累經(jīng)驗，更加嚴(yán)格要求自己。 同學(xué)們，自律是晶瑩的露珠，能折射出人的精神光芒；自律是熾熱的巖漿，能噴發(fā)出無窮的潛能；自律是凝重的砝碼，真實地稱量出人生的價值；自律是成功的基石，為我們鋪好通向理想的 光明大道。讓我們拿起自律這個法寶，努力充實自