活力街舞笑著來塑身(編輯修改稿)
2024-10-10 04:14 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 松褲、運(yùn)動(dòng)鞋、緊身上衣等，在強(qiáng)調(diào)個(gè)性的同時(shí)，注意不要讓服裝只體現(xiàn)出怪異。另外，音樂的選擇比較重要，音樂是舞蹈的靈魂，如果音樂選擇不當(dāng)，則已敗了一半，音樂節(jié)奏要明顯，重拍強(qiáng)勁，節(jié)奏 90 至110 拍 /分鐘。 健康收益：街舞沒有特別固定的風(fēng)格和模式，每個(gè)人跳出來的感覺都不一樣，容易釋放自己。首先在身體上，它所涉及的肢體動(dòng)作夸張、爆發(fā)力強(qiáng)，在身 體多部位動(dòng)作的連貫組合的情境下，對小關(guān)節(jié)和小肌肉運(yùn)
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