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最新版最強大腦觀后感五篇材料(編輯修改稿)

2025-05-11 14:25 本頁面
 

【文章內容簡介】 卻不存異。 第三篇:打造最強大腦 《打造最強大腦》摘要 袁文魁,全球特級記憶大師,世界記憶總冠軍教練,最強大腦金牌教練,教育部“十二五”全腦教育課題組特聘專家,“中國超級大腦人才庫”顧問。前言: 英國的《自然》雜志神經科學研究表明,記憶大師的大腦和普通人相比,形態(tài)上沒有差別,歸納總結等邏輯能力沒有比常人更強,他們就是掌握了很好的記憶技巧。 感悟:方法非常重要 英國哲學家培根說過:“一切知識,不過是記憶。”捷克教育家夸美紐斯曾感嘆:“假如我們能夠記得我們曾讀過、聽到和我們心里所欣賞過的一切事物,隨時可以應用,那么,我們便會顯得何等的有學問!”感悟:好記憶是好成績的關鍵 第一章激發(fā)記憶的潛能 20 世紀最偉大的科學家愛因斯坦說:“人類最偉大的發(fā)現(xiàn)之一,就是對大腦無限潛能的認識”。 美國心理學家奧托認為:“在正常情況下,一個人所發(fā)揮出來的大腦能力,還不足他全部能力的 4%。即使世界上記憶力最好的人,也沒有達到記憶能力的 10%?!? 記 憶由“記”和“憶”組成,“記”就是將我們通過眼睛、耳朵等感官接收到的信息儲存在我們的大腦里,而“憶”就是在需要的時候將這些信息提取出來,例如聽寫,考試。 記憶分類:形象記憶、情境記憶、語義記憶、情緒記憶、動作記憶記憶的四性質:敏捷性、牢固性、準確性、備用性記憶按照時間分為:瞬時記憶,短時記憶,長時記憶 吃出好記憶: 。花生可改善血液循環(huán)、增強記憶、延緩衰老,是名副其實的“長生果”。 。富含蛋白質、鈣及大腦所必需的氨基酸。助于睡眠 。富含不飽和脂肪酸,保護腦血管。 6.味精 ,維生素 A、 C、 B B2,還有葉綠素。 第二章為大腦裝上新系統(tǒng) 《大腦與思維》雜志發(fā)表文章稱,盡管最大的記憶容量是 10 的12 次方個字節(jié),人腦記憶容量的字節(jié)數則大約到 10 后面跟 8432 個 0.人的大腦里有萬億個腦細胞,其中一千億個具有記憶存儲功能,而這些記憶細胞約等于千億個 40G 的電腦硬盤。一個 40G 電腦硬盤的存儲空間用文字來算的話:每分鐘輸入 200 字,連續(xù)輸入 365 天,每天 24小時,每小時 60 分鐘,需要輸入 500 年。美國諾貝爾 醫(yī)學生理學獎獲得者羅杰 .斯佩里教授,提出“左右腦分工理論”,引起一股“右腦開發(fā)”的風潮,他也被世人稱之為“右腦先生” 左半腦主要負責邏輯推理、語言學習、分析判斷、列表比較、數學計算,思維方式具有連續(xù)性、延續(xù)性和分析性,因此左腦可以稱為“意識腦”“學術腦”“語言腦”。左腦用語言來處理信息,把進入腦內看到、聽到、觸到、嗅到、品嘗到的信息轉換成語言來傳達,相當費時。 右腦主要負責空間形象記憶、情感、美術、音樂節(jié)奏、想象、靈感、頓悟等,思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。斯佩里教授認為右腦具有圖像 化機能,如第六感、透視力、直觀力、靈感、夢境等;超高速自動演算機能,如心算;超高速閱讀。 開啟大腦狀態(tài)三個方法: (阿爾法)腦波狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,學習效率是其他腦波狀態(tài)的數倍,人的記憶力和創(chuàng)造力也達到最好的狀態(tài),能夠激發(fā)各種深層的潛能。 保加利亞哲學博士、精神病學專家喬治 .羅扎諾夫,于 1966 年成立羅扎諾夫學院。他主張利用節(jié)奏舒緩的音樂來刺激大腦,使音樂節(jié)奏、生理節(jié)奏(如呼吸、心跳等)與知識輸入大腦的節(jié)奏協(xié)調起來,達到高效學習的目的,這種“超級學習 法”在西方各國都得到廣泛應用。美國的快速學習專家希拉 .奧斯特蘭德在《超級學習法》一書中介紹,在依阿華立大學的測試發(fā)現(xiàn),只用緩慢的巴洛克音樂,無需任何方法,就能使學習速度提升 24%,使記憶力增長 26%。聽阿爾法音樂輔助學習三個注意事項: ,盡量用音響,播放聲音輕一些 積極自我暗示 我們可以將自己的愿望和目標有意識地傳輸給大腦,因為在這種狀態(tài)之下,大腦沒有判斷正誤的能力,只要你輸入的,它都會相信,并且在大腦中留下深刻的印象。 感悟:要善于利用 潛意識的力量關于自我暗示,注意幾點: 現(xiàn)在事態(tài)進行暗示 ,越清晰,越有效 4.找到適合自己的合適的肯定 改變負面記憶 改變這些負面記憶,而要改變,必須從我們腦海中的畫面開始,從而實現(xiàn)記憶刪除 第三章給記憶力安軟件 記憶力的基本功:注意力、觀察力、想象力、聯(lián)想力、形象轉換力 英國生物學家、“試管嬰兒之父”愛德華茲認為:“鍛煉記憶力的良好方法是鍛煉自己的注意力。” 我們在飯后不要去記憶,此時大腦供氧不足;劇烈活動或情緒過于激動后,也不能馬上去學習,大腦會產生排斥。第三節(jié)想象力訓練 哲學家柏拉圖說過:“記憶好的秘訣就是根據我們想記住的各種資料來進行各種各樣的想象” 愛因斯坦曾說:“想象力比知識更重要。因為知識是有限的,而想象力概括世界上的一切,推動著進步,并且是知識進步的源泉。” 教育進展國際評估組織對全球 21 個國家進行的調查顯示,中國孩子的計算能力排名世界第一,想象力卻排名倒數第一,創(chuàng)造力排名倒數第五。 權威咨詢機構調查結果表明 :孩子 1 歲時,想象力、創(chuàng)造力高達96%,可這種情況在 7 歲上學以后發(fā)生逆轉。到 10 歲時,孩子豐富的想象力、創(chuàng)造力只剩下 4% 第四篇:最新版最強大腦觀后感 《最強大腦》是江蘇衛(wèi)視推出的國內首檔大型科學類真人秀電視節(jié)目,源自德國節(jié)目《 SuperBrain》。下面就給大家推薦一些優(yōu)秀的的最強大腦觀后感,希望大家喜歡 !歡迎查閱。 最強大腦觀后感 1 《最強大腦》是江蘇衛(wèi)視最近的一檔節(jié)目,選拔腦力天才。 晚上補了《最強大腦》的第二集,真不敢相信有記憶力如此之好的人。原來記憶力好的人 也有煩惱,那就是記住的東西忘不掉。節(jié)目中人說,人是不能刻意去忘記一樣東西的。比如他說,不要記住粉紅色大象,我們還是會想起。忘記的方法是在想起 A 時,用關聯(lián)性的 B替代掉。 看了兩集《最強大腦》,發(fā)現(xiàn)很多能力都是以記憶為基礎的。還有我們的大腦并沒有活用起來,看著小孩加數字的時候,很多觀眾掏出了計算器,而我看了幾個數字后,腦袋就停止運轉了。 以前高中數學老師說過,他會想問題想到頭疼。而我想到頭疼的只有兩次,第一次是集中全部注意力玩連連看,心里想著不能輸給對手。第二次是高中寫同學錄,不想敷衍了事, 卻又無從下筆,因為
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