【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，拓展訓(xùn)練正式開(kāi)始！ 第一個(gè)項(xiàng)目：高臺(tái)演講，大家做成兩排，依次站在高臺(tái)上進(jìn)行演講。前面的隊(duì)友在高臺(tái)上演講，我們?cè)谙旅媛?tīng)。有的年齡小的，不敢說(shuō)，大家給他們加油，使他們有了勇氣。到我了，我很害怕，因?yàn)槲铱指撸?，為了挑?zhàn)自己，我大膽地站在臺(tái)上，開(kāi)始演講。這個(gè)項(xiàng)目告訴我，不要膽小，不要害羞，大膽地、勇敢地把自己想要的通通說(shuō)出來(lái)！ 第二個(gè)項(xiàng)目，氣球保衛(wèi)戰(zhàn)，在拓展訓(xùn)練室里，教官讓我們把氣球繞在腳踝上，每只腳三個(gè)氣球，大一點(diǎn)的孩子一起對(duì)戰(zhàn)，小一點(diǎn)的孩子一起對(duì)戰(zhàn)。不但要保護(hù)自己的氣球，還要去踩爆別人的氣球。游戲開(kāi)始，我就躲在 墻角，不去踩別人的氣球，也不讓別人踩我的氣球，游戲結(jié)束。雖然我的氣球已被別人踩的所剩無(wú)幾，但是我也悟到了一個(gè)道理：做事要小心，不要輕易破壞別人的東西，否則也會(huì)遭到一定的懲罰。 最后一個(gè)項(xiàng)目：信任背摔。教官讓我們一個(gè)個(gè)地從高臺(tái)上躺下來(lái)，下面的隊(duì)友把自己接住，做這個(gè)項(xiàng)目一定要小心，不然，自己的隊(duì)友就會(huì)有危險(xiǎn)，這個(gè)項(xiàng)目很刺激，也有危險(xiǎn)，要小心、小心、再小心！這個(gè)項(xiàng)目我明白了：要有膽量，還有充分相信自己的隊(duì)友，因?yàn)椋覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)！ 午時(shí)已到，訓(xùn)練結(jié)束，但是我們一定要永遠(yuǎn)記住，有勇氣挑戰(zhàn)自己，相信我 能行！ 挑戰(zhàn)作文 4 一個(gè)人的一生不可能一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)遇到一些失敗，一些人在失敗面前退縮；而另一些人卻克服困難，知難而進(jìn)。往往成功會(huì)傾向那些勇敢堅(jiān)強(qiáng)的人。 我就有過(guò)這樣的親身經(jīng)歷。一年級(jí)放暑假的時(shí)候，我學(xué)起了自行車。一開(kāi)始，我看著那輛既嶄新又漂亮的車子，心里直發(fā)癢，禁不住誘惑，漫不經(jīng)心地坐上去?？墒?，我沒(méi)想到自行車那么難纏，還沒(méi)騎出兩米，我就像個(gè)醉醺醺的酒鬼那樣倒下來(lái)，痛得我淚珠在眼里直打轉(zhuǎn)。一旁的媽媽不禁笑起來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，別急，‘心急吃不了熱豆腐’，先讓我扶著你?！边@回，我可 不敢亂來(lái)了，小心翼翼地坐上去，媽媽在后邊扶著，我才慢慢地踩著踏板。 可我不情愿老這么扶著，硬要媽媽放手，媽媽拗不過(guò)我的軟磨硬泡，無(wú)可奈何地松手了。我又獨(dú)自騎了起來(lái)，經(jīng)過(guò)媽媽的：“陪練”以后，我的車技有所長(zhǎng)進(jìn)，正在我沾沾自喜的時(shí)候，車子不聽(tīng)使喚地東倒西歪，我驚慌失措，不知如何是好，眼看著車子就要倒下去了，就在這千鈞一發(fā)之際，媽媽仿佛長(zhǎng)了翅膀似的，“飛”到我身邊，把車扶好。幸虧媽媽趕的及時(shí)，不然我又要“舊戲重演”了。這時(shí)，我越來(lái)越害怕，心里打起了退堂鼓。 可這個(gè)念頭只是一閃，又被另一念頭推翻：連 自行車都學(xué)不會(huì)，還算什么男子漢！于是，我又重新振作起來(lái)，拿出當(dāng)年紅軍打日本鬼子的“英雄本色”，一遍又一遍地練起來(lái)。雖然我還沒(méi)有遍體鱗傷，缺胳膊少腿的，但也摔得鼻青臉腫，青一塊紫一塊的，那樣子真是悲壯。可老天有眼，工夫不負(fù)有心人，自行車終于被我“征服”了。 其實(shí)，失敗并不可怕，可怕的是你放棄、退縮。 只有敢于向失敗挑戰(zhàn)，勇于向前，頑強(qiáng)拼搏，成功的道路才能在我們的腳下延伸。 挑戰(zhàn)作文 5 當(dāng)掌聲四起的那一刻，當(dāng)同學(xué)們向我投來(lái)羨慕目光的那一刻，我的心久久地沉浸在自豪與喜悅中，因?yàn)?，?戰(zhàn)勝了自己！ 那是一個(gè)艷陽(yáng)高照的星期天，我們參加敏特英語(yǔ)進(jìn)入面試的同學(xué)一道去張店參加考試。到了市實(shí)驗(yàn)中學(xué)，我抽完簽便在那里與朋友談笑，心情十分輕松。但當(dāng)前十位同學(xué)比完賽出來(lái)后，我便揪起了心。你聽(tīng)，“考場(chǎng)氣氛嚴(yán)肅，評(píng)委問(wèn)的問(wèn)題也聽(tīng)不見(jiàn)”，“雖說(shuō)評(píng)委只有三個(gè)，可問(wèn)的問(wèn)題卻有十幾個(gè)”??他們七嘴八舌地議論著。霎時(shí)，一個(gè)個(gè)疑問(wèn)不知什么時(shí)候跑到了我的腦海里：要是評(píng)委的問(wèn)題我答不上來(lái)怎么辦？要是背錯(cuò)了怎么辦？??此時(shí)，手心里的汗已攥了一大把，害怕與緊張如潮水般一瞬間沖昏了我的頭腦，心臟也如揣了個(gè)小兔子“突突”地 跳個(gè)不停，腿像不受大腦的控制抖了起來(lái)。 馬上到我了，但我還是緩解不過(guò)來(lái)，只好喝了幾口水，又深呼吸了幾下新鮮的空氣，好了許多。這時(shí)，英語(yǔ)老師走到我面前對(duì)我說(shuō)：“不要緊張，相信自己，一定能行?！睂?duì)，要對(duì)自己充滿信心，如果一個(gè)人對(duì)自己都沒(méi)有信心，那還談什么成功？即使這次我落選了，也要去搏一搏。 “女士們，先生們??”，我從容地走上臺(tái)演講起來(lái)。講著講著，我的腦海里不由得浮現(xiàn)出了我伏案默寫(xiě)演講稿的情景。我想，付出努力了，就會(huì)有回報(bào)。自信、努力、成功這三個(gè)詞是緊密相連的，有了自信和努力，離成功就只有一步 之遙了。漸漸地，評(píng)委臉上露出了笑容，笑很奇怪，它讓我變得更有自信。不知不覺(jué)，演講結(jié)束了，評(píng)委的問(wèn)題我也一一解答了出來(lái)。當(dāng)孫老師在教室宣布我進(jìn)入決賽時(shí)，我才明白，調(diào)整好心態(tài)也是我邁向成功的一步。 成功與失敗之間，就看你是否敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，選擇挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我，成功離你還會(huì)遠(yuǎn)嗎？ 挑戰(zhàn)作文 6 人們說(shuō)小學(xué)生的生活無(wú)憂無(wú)慮?！板e(cuò)”小學(xué)生的生活中也有挑戰(zhàn)，考試的挑戰(zhàn)，比賽的挑戰(zhàn)那回我接受了恐懼的挑戰(zhàn)。 我說(shuō)的恐懼是什么呢？讓我悄悄地告訴你吧，是生病發(fā)燒去醫(yī)院看醫(yī)生時(shí)的一項(xiàng)檢查 — — 驗(yàn)血。打小，我就十分害怕驗(yàn)血，一到驗(yàn)血室，我就會(huì)恐懼得放聲大哭。漸漸地我長(zhǎng)大了，我不好意思當(dāng)著眾人的面哇哇大哭，但還是恐懼驗(yàn)血，每次驗(yàn)血我都會(huì)不由自主的地默默流淚。 前不久，因?yàn)榕_(tái)風(fēng)來(lái)臨溫度驟然下降，我沒(méi)有及時(shí)加衣感冒發(fā)燒了。媽媽帶我去看醫(yī)生，當(dāng)我看著那位戴著眼鏡的女醫(yī)生，大筆一揮，龍飛鳳舞地開(kāi)下了一張驗(yàn)血單時(shí)我的心弦瞬間繃得緊緊的，仿佛隨時(shí)都會(huì)斷裂。 這事可由不得我做主，驗(yàn)血是必須的。我忐忑的地跟隨著媽媽來(lái)到驗(yàn)血室，還沒(méi)進(jìn)門便聽(tīng)到哇哇大哭聲。原來(lái)，一個(gè)小女孩，因?yàn)楹ε买?yàn)血，正哭得涕淚橫流 ，那模樣可真是有點(diǎn)丑陋。聯(lián)想到我自己，我的臉便情不自禁的地紅了。我是一個(gè)大男孩也算是個(gè)小男子漢了，我可不能像小女生那樣膽怯脆弱。我決定挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝對(duì)驗(yàn)血的恐懼心理。 護(hù)士喊到了我的姓名，我硬著頭皮做坐到了椅子上，伸出了自己的手指。這時(shí)，我的小心臟打起了鼓，“咚，咚，咚”，仿佛要從嗓門眼里蹦出。護(hù)士幫我指尖消了毒。拿著針頭向我的指尖刺來(lái)，我緊張的得立馬閉上眼。只覺(jué)得眼眶一熱，不聽(tīng)話的眼淚要從眼眶蹦迸出，我暗暗告誡自己“不能哭，我長(zhǎng)大是要當(dāng)軍人的，軍人流血不流淚！”想到這兒，我把眼淚憋了回去。只覺(jué)得指 尖被蚊子咬了一口?！斑?，這次驗(yàn)血我竟沒(méi)有流淚。 其實(shí)回過(guò)來(lái)想想，驗(yàn)血又有什么好可怕的呢？不就像被蚊子叮了一口。我終于戰(zhàn)勝了對(duì)驗(yàn)血的恐懼！以后驗(yàn)血我一定會(huì)面不改色，心不跳。 挑戰(zhàn)作文 7 我買了一個(gè)新的，漂亮的悠悠球可是我不會(huì)玩，大家都說(shuō)，只要你肯堅(jiān)持，就一定會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果。 清晨一片霧遮住了一切，太陽(yáng)出來(lái)了，霧卻消失了。我拿起悠悠球，把繩子套在中指上，我打開(kāi)放下，突然咚的一聲響悠悠球就不轉(zhuǎn)了，我又卷好了，像剛剛一樣，可結(jié)果也和剛剛一樣，我仔細(xì)的想了想，應(yīng)該把手抬高一些，按照剛 才的動(dòng)作，再一次的試了一下，果然成功了，估計(jì)三天就覺(jué)得可以了。 現(xiàn)在我要練習(xí)收球，可我不會(huì)收球，可當(dāng)我打開(kāi)電視，關(guān)于悠悠球的電視，我全神貫注看了一會(huì)兒就知道了，拿起悠悠球，手反向彎過(guò)來(lái)一放在向上，一彈就收就可以了，我嘗試了一下悠悠球，一團(tuán)團(tuán)的比我還高的距離一掉下來(lái)砸中了我的頭，我痛痛的，我的眼淚都掉下了，但我卻咬牙堅(jiān)持住了，我想起了偉人的名言：“世上無(wú)難事，只要肯攀登?！本蜆?，站起來(lái)再一次嘗試，卻失敗了，經(jīng)過(guò)不斷的努力，幾天后終于成功了，偉人說(shuō)的果然沒(méi)錯(cuò)。 一個(gè)星期后，只見(jiàn)一個(gè)人說(shuō)，想練好武藝的話就一定要練好最基本的睡眠，我每天都睡的很早，休息好。早上起來(lái)趕緊練習(xí)，只要打開(kāi)，放下當(dāng)不能收球，要一直保持著，我一開(kāi)始以為這個(gè)很簡(jiǎn)單，其實(shí)很難，幾周后才成功。 花式要練，更加困難了，但我不會(huì)放棄，堅(jiān)持就是勝利，我一開(kāi)始練搖籃，先用這根繩子弄成三角形，然后把球弄進(jìn)里面，再搖幾下，不過(guò)很難，只要多加練習(xí)就可以了，還有一招叫做“半月回旋”只要一放在轉(zhuǎn)一圈就可以了，宋慶齡的名言：“任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果。”我想我一定會(huì)有一個(gè)大好的成就好結(jié)果，因?yàn)榕?，所?我才能練好有了一個(gè)新的成就，一個(gè)新的結(jié)果。 只要不斷挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才有無(wú)限的可能？ 挑戰(zhàn)作文 8 今天上午，我參加了峰毅拓展訓(xùn)練，目的是為了挑戰(zhàn)一下自己的勇氣。 這天，我和朋友來(lái)到峰毅拓展訓(xùn)練營(yíng)，開(kāi)始，教官教我們站軍姿。之后開(kāi)始了我們的第一個(gè)項(xiàng)目“坎坷人生路”。規(guī)則是找一位隊(duì)友幫助你走相應(yīng)的路線，而且還得有一方蒙上眼睛。第一輪我蒙上了眼睛，我的隊(duì)友就拉著我，用語(yǔ)言提示我行走。開(kāi)始時(shí)，我們不熟練，可是走完獨(dú)木橋之后，我們就有了默契。下一輪就是他蒙上眼睛，然后我們就順利的完成 了任務(wù)。完成這個(gè)項(xiàng)目以后，我深有感觸，我覺(jué)得只要完全信任隊(duì)友，就能戰(zhàn)勝任何困難。 做完第一個(gè)項(xiàng)目，我們休息了一會(huì)兒，又開(kāi)始了第二個(gè)項(xiàng)目“集體大逃亡”。顧名思義，就是逃脫的意思。規(guī)則是我們?nèi)w 28 個(gè)戰(zhàn)士，在不被敵人發(fā)現(xiàn)的情況下，乘小船逃離孤島。第一局和第二局很輕松就過(guò)關(guān)了。到了第三局，就有難度了。因?yàn)榈谌钟形鍌€(gè)“傷員”，四個(gè)蒙上了眼睛，一個(gè)雙腿不能走路。看到大家踴躍的去幫助傷員，我也去幫助他。大家團(tuán)結(jié)一心，勇于幫助他人，就一定能獲得成功。 經(jīng)過(guò)前兩個(gè)項(xiàng)目，時(shí)間過(guò)了一大半，簡(jiǎn)單休息以后，進(jìn)行第 三個(gè)項(xiàng)目“逃生墻”。這堵墻很高，不過(guò)我們會(huì)加油的，通關(guān)時(shí)間為“ 40 分鐘”。開(kāi)始我們不知道怎么爬，試了幾次都爬不上去，后來(lái)兩個(gè)教練和一個(gè)家長(zhǎng)來(lái)了。我在下面做人梯，兩個(gè)教官和一個(gè)家長(zhǎng)往上拉，才拉上去。過(guò)了一會(huì)兒，教官就把我們?nèi)祭先チ?。這里讓我深有感受，感受到了團(tuán)隊(duì)合作力量之強(qiáng)大。雖然是在教官的幫助下完成的，但是，我們已經(jīng)盡力了。 通過(guò)這三個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，我懂得了只要有勇氣挑戰(zhàn)自己，就一定能成功！ 挑戰(zhàn)作文 9 挑戰(zhàn)是布滿荊棘的，是充滿坎坷的，是存在機(jī)關(guān)的；克服它，這需要勇氣，需要智慧，需 要冷靜。挑戰(zhàn)成功之后的那份喜悅、激動(dòng)、自豪卻是難以言表的。 學(xué)騎車 那是在我四歲的時(shí)候，媽媽讓我學(xué)習(xí)騎車，我剛騎上車，手握車把，突然車把一歪，我摔倒在地，腿上一大塊肉鮮血淋淋，我的眼淚流了出來(lái)，媽媽只是有眼神鼓勵(lì)我站起來(lái)，我艱難地爬了起來(lái)，應(yīng)對(duì)這么大的挑戰(zhàn)，“我能行嗎？”我這樣想著。 在媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)定了自己的信念，決心挑戰(zhàn)它，最后，在一次次的摔倒，一次次的流血、流淚，我最后戰(zhàn)勝了這個(gè)巨大的困難，我能熟練地騎車，此時(shí)，我留下了喜悅的淚水。 跨斷橋 一次，我參加了一 個(gè)挑戰(zhàn)營(yíng)項(xiàng)目，那個(gè)木板橋中間斷了的寬度近一米，橫在半空中，爸爸打趣說(shuō)：“敢不敢試試？別讓我瞧不起你哦！”我拍著胸脯說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，但心里卻一點(diǎn)沒(méi)底，我懷著忐忑的情緒踏上了斷橋，心臟都快跳出來(lái)了，我不敢看橋下，那個(gè)橋搖搖欲墜，但在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)下，我?jiàn)^力一躍，“成功了！”我太高興了，這么大的 .挑戰(zhàn)我居然戰(zhàn)勝了。 騎高空自行車 那次，我來(lái)到了一個(gè)科技展，只見(jiàn)那里高空中有一根手指肚粗的繩子，一輛小小的自行車，在高空中搖晃，底下有一個(gè)重物。我想挑戰(zhàn)一下，于是走了上去，站在高臺(tái)上，難免有一種恐懼心理，定了定神后 ，我踏上了自行車，剛騎出幾步，忽然車把歪了，我心里咯噔一震，但有驚無(wú)險(xiǎn)，車下的重物校正了車把的位置，過(guò)程雖有波折，但我最終順利騎完了全程，這次挑戰(zhàn)我又贏了。 一生中，有許許多多的挑戰(zhàn)在等待著我們，在這充滿未知的世界里，挑戰(zhàn)充滿了危險(xiǎn)和收獲，只要我們有勇氣，任何挑戰(zhàn)都不成問(wèn)題。 讓我們勇敢正應(yīng)對(duì)抗未來(lái)的各種挑戰(zhàn)。 挑戰(zhàn)作文 10 我們?cè)谏钪袝?huì)面臨許許多多的挑戰(zhàn)，在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，我們必須勇往直前，才能挑戰(zhàn)困難，贏得挑戰(zhàn)。 一天，老師說(shuō)年級(jí)里要舉行奧數(shù)競(jìng)賽，選了我和班上幾個(gè)拔 尖的同學(xué)參賽，我們個(gè)個(gè)斗志高昂，早已準(zhǔn)備好迎接這一次挑戰(zhàn)。 第二天下午，我們承載著老師的希望，奔赴考場(chǎng)。卷子一發(fā)下來(lái)，我就“唰唰”地寫(xiě)了起來(lái)。突然，一道難題像只“攔路虎”一樣擋在我的面前，令我不能再行云流水般的寫(xiě)下去了。我放下筆來(lái)，認(rèn)真地審視了一下題目，列出了已知的條件，可信息太少了，我一籌莫展。不管了，繼續(xù)做！我想道。于是我再次飛快地答起了題。 雖然我一帆風(fēng)順地做完了好幾道難題，可是好景不長(zhǎng)，又一只“攔路虎”攔住了我的去路。怎么辦怎么辦！我現(xiàn)在真是騎虎難下了啊！就剩下這兩天了，可我毫無(wú)頭緒 啊，面對(duì)前有狼后有虎的現(xiàn)狀，我不知所措，可我想到老師寄予我的厚望，我又開(kāi)始努力地解答著這兩道題。終于，我寫(xiě)出來(lái)了！ 整張卷子做完了，我又開(kāi)始了漫無(wú)目的的檢查。突然，我發(fā)現(xiàn)自己所做的那兩道題是錯(cuò)誤的。這對(duì)于信心滿滿的我來(lái)說(shuō)猶如晴天霹靂。緊張，不安充滿了我的心理。但我很快冷靜了下來(lái)，因?yàn)槲也幌敕艞?，可我反?fù)嘗試，可是還不能解答這兩道題。不行，我不能就此止步，我不能放棄！強(qiáng)大的執(zhí)念支持著我，讓我靜下心來(lái)，堅(jiān)持不懈地做著題目。這一回做出來(lái)了，我又反復(fù)檢查了好幾遍，確認(rèn)無(wú)誤后，我就交上了卷子。后來(lái)，卷子發(fā)下來(lái) 了，我不負(fù)眾望，考了全年級(jí)唯一一個(gè)一百分，大家都夸我是“小天才”“小神童”。其實(shí)他們也能做到，只是被挑戰(zhàn)所嚇倒，不敢嘗試；或是沒(méi)有恒心，無(wú)法堅(jiān)持。 大膽和恒心，這兩樣戰(zhàn)勝困難的法寶一直陪伴著我，讓我無(wú)懼任何挑戰(zhàn)。 希望大家亦能如此，贏得挑戰(zhàn)。