【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。 (3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。 (4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。 (5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物 。 一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案 (回答“是” )越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做 。在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書 。在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣 。在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。 二、自我改進(jìn)法 法 羅賓生 (robinson)提出的 sq3r 法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r 是由 survey， question， read， recite， review 幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。 (1)概覽 (survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。 (2)問(wèn)題 (question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上 ，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。 (3)閱讀 (read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。 (4)背誦 (recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這 樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。 (5)復(fù)習(xí) (review)：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。 上面介紹的 sq3r 法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而 引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法第 4 頁(yè)共 5 頁(yè)。 (1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對(duì)改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁 .伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢， 我連第一頁(yè)都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡(jiǎn)寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。 (2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與 工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。 第三篇：與學(xué)習(xí)有關(guān)的演講稿例文與學(xué)習(xí)有關(guān)的演講稿例文 5 篇 【導(dǎo)語(yǔ)】演講是闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。演講同時(shí)也是一種對(duì)自身溝通能力的提升。以下是為大家準(zhǔn)備的與學(xué)習(xí)有關(guān)的演講稿，供您參考學(xué)習(xí)。 【篇一】與學(xué)習(xí)有關(guān)的演講稿 親愛的老師們，親愛的學(xué)生們： 大家早上好！ 學(xué)習(xí)是每一個(gè)人終身都必須做的事，是一種享受。有的人，往往投 入大量的精力，卻效果甚微；而有的人，常常事半功倍，考試成績(jī)和各方面樣樣優(yōu)秀。在我看來(lái)，方法固然重要，但必須要端正學(xué)習(xí)態(tài)度調(diào)整心態(tài)。 首先，要學(xué)會(huì)投入。投入不單單是要認(rèn)真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是說(shuō)忘我。當(dāng)你投入了，專注了，你會(huì)忘記了時(shí)間，忘記了你身邊的一切，你的心中只有自己和所做的事。這時(shí)候，外界的一切干擾都是無(wú)用的，沒有人可以把你和你所做的事情分開。 其次，要擁有安定的心態(tài)。你要學(xué)會(huì)沉穩(wěn)。不要心急，不要慌張。要時(shí)不時(shí)停下來(lái)思考一下，冷靜一下。 再者，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己 。調(diào)整的不僅僅是學(xué)習(xí)的目標(biāo)、方法，更重要的是心態(tài)。 最后，要有一顆自信的心。相信“謀事在人，成事在天”，相信自己的學(xué)習(xí)能力，相信“蒼天不負(fù)有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三點(diǎn)相互依附，不可分割，如果你對(duì)自己沒有信心，那么再多的努力和奮斗也是徒勞，只要有了信心，再加上自己的努力和積極的心態(tài)，那么一切都可以盡在你的掌握之中，這是一種積極的學(xué)習(xí)境界。 總之，只要你用心對(duì)待，相信自己，適當(dāng)?shù)淖⒁鈱W(xué)習(xí)的方法，保持良好的復(fù)習(xí)心態(tài)，從容地面對(duì)壓力，你就一定會(huì)超越自己，在人生的道路上，建立 自己成功的金字塔！ 謝謝大家！ 【篇二】與學(xué)習(xí)有關(guān)的演講稿 老師們，同學(xué)們： 早上好，這天我講話的題目是《努力學(xué)習(xí)》。 常言道，“一分耕耘，一分收獲?！庇辛诵燎诘膭趧?dòng)，我們才會(huì)有成果，不勞而獲的事情是不存在的。是的，勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。