【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 把頭漫入水內(nèi)時(shí)，耳邊傳來嗡嗡的響聲，微微睜眼一看，還能看見池內(nèi)人游泳的姿勢(shì)呢！ 學(xué)會(huì)了潛水，爸爸說：“我現(xiàn)在要叫你學(xué)蛙泳 .”這名字真新鮮，我問：“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那樣‘蹦蹦’地跳呀？”“不是，”爸爸回答說，“蛙泳是模仿青蛙游泳動(dòng)作的一種游泳姿勢(shì)。人俯臥水面，兩臂在胸前劃水，兩腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳較省力，易持久。”爸爸先示范了一便：手劃、腳踢、身體放平、前進(jìn)、再換氣。然后爸爸示意我大膽地嘗試。我深吸一口氣， 凝神定氣之后，猛地扎入水中，手與腳立即“撲哧撲哧”地打起了水，身體竟不由自主地浮上水面。我心里一陣慌亂，忙伸手亂抓，終于抓住旁邊的扶手。這下，我有點(diǎn)想打退堂鼓了。爸爸見了成心逗我：“你呀，真是個(gè)兔子膽，不敢下水，還想學(xué)游泳呢？”我才不認(rèn)輸呢！ 在爸爸的鼓勵(lì)下，我毫不氣餒，繼續(xù)專心練習(xí)，而且到了深水區(qū)也不怕了，我的心里有說不出的高興。 篇二：小學(xué)作文：暑假學(xué)游泳 暑假學(xué)游泳 暑假剛開始，媽媽就說要讓我去學(xué)游泳，我覺得既緊張又興奮。我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只 見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說：“我們先要學(xué)會(huì)憋氣?！蔽艺账?*的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里?！鞍眩@水里怎么這么難憋氣呀 ?”我只憋了十秒鐘就站了起來。 接著，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著他 *的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些 !”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次?！昂昧?。我們 來讓自己趴著浮起來吧 !”“恩，好，我先來試 !你要撐著我哦 !”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì)浮起來 !” 經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí)，這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。 篇三：學(xué)游泳作文蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿 學(xué)習(xí)游泳的先后順序：蛙泳 —— 自由泳 —— 仰泳 —— 蝶泳。蛙泳具體過程的片段： 去了游泳館，到了游泳館，教練就在門口等這我呢 !教練看到我了，他就叫我過去，我就過去了。教練說：“去換泳褲去”，我換完就到淺水區(qū)，我先跳下水，教練也跳下水，他先教我蛙泳腿的動(dòng)作，教練先給作了個(gè)示范，我在模仿教練的動(dòng)作，收、翻、蹬、夾。教練給我了一個(gè)浮板，我就拿這浮板游了起來，但是我游的時(shí)候手總是彎這老是走不動(dòng)，教練說：“手伸直，腿蹬的時(shí)候要有勁”。我照做了，練了好一會(huì)，才把腿的動(dòng)作掌握好。 篇四：學(xué)游泳作文 450 字 學(xué)游泳作文 450 字 學(xué)游泳作文 450 字 — 我是只旱鴨子，在水里只 能掙扎兩下就往下沉，所以不能到水深超過我脖子的池子里游泳，每次看到人們?cè)谟斡境氐纳钏畢^(qū)游泳就羨慕得不得了，特別是那些個(gè)比我矮或年齡比我小的，看著在淺水區(qū)的我露出一副得意樣。 今年暑假我鼓起勇氣報(bào)了個(gè)游泳訓(xùn)練班，其實(shí)去年也報(bào)過，但喝了幾口游泳池的水后就放棄了。我報(bào)的班是學(xué)自由泳（捷泳）的，共12 天，每天 1 小時(shí)，據(jù)說兩天學(xué)一個(gè)動(dòng)作， 6 天就能學(xué)會(huì)。 前兩天我學(xué)的是打腿，自由泳的打腿非常簡(jiǎn)單，只要不停地拍水就行了，一開始我不是很能控制，不過在教練的教導(dǎo)下，我能夠用標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)打腿了；接下去的兩天是學(xué)手的 姿勢(shì)，原來是一圈一圈地轉(zhuǎn)，就像螺旋槳一樣，這個(gè)動(dòng)作我沒兩下就學(xué)會(huì)了；最后兩天是學(xué)換氣，這個(gè)換氣不同于其它泳姿，它換氣是朝兩邊換的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，腦袋靠上去就行了。 6 天過去了，三個(gè)動(dòng)作也學(xué)會(huì)了，但要游起來也還不是那么簡(jiǎn)單的事，后面的 6 天就是三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制。一開始我控制不好手腳，要么手動(dòng)了腳沒動(dòng)，要么腳動(dòng)了手沒動(dòng)，要么呼吸時(shí)又嗆去了?? 現(xiàn)在對(duì)于自由泳，我已經(jīng)能夠輕松、標(biāo)準(zhǔn)地游了，準(zhǔn)備再去學(xué)其他的泳姿。 第四篇：學(xué)游泳的心得感想 600 字 以前，我一直覺得自己 是超人。因?yàn)閺挠浭缕?，我好像總是輕松地就能學(xué)會(huì)小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能，幾乎很少有失敗的經(jīng)歷。一次次的小小成績(jī)，讓我逐漸的驕傲，驕傲的結(jié)果就是失敗 !這不，就在今年的暑假，學(xué)游泳經(jīng)歷的失敗，真讓我刻骨銘心 !下面由來給大家分享，歡迎大家參閱。 學(xué)游泳心得體會(huì) 1 炎炎夏日，誰(shuí)都不想要在太陽(yáng)底下暴曬，出去運(yùn)動(dòng)的最好選擇就是去游泳了。 穿戴好泳衣泳帽后，我迫不及待地走向泳池，往下一跳，激起一圈又一圈的漣漪。漣漪就好像聲波一樣，一圈又一圈地蕩開，還是凸出的，很是有趣 !跳下去時(shí)，當(dāng)然還少不了激 起的浪花啦 !浪花是扁扁的，長(zhǎng)長(zhǎng)的，宛若一條湛藍(lán)色的絲帶在空中飛舞著，美極了 ! 跳下去之后，一種清涼的感覺傳遍我的全身，就好像遠(yuǎn)離了那酷熱的夏天，取而代之的是那涼爽的秋天。再把頭潛入到藍(lán)藍(lán)的水底，仿佛就像置身于大海中一樣。而泳池中其余的人都好像一條條花花綠綠的魚兒在水中遨游著，還時(shí)不時(shí)地和對(duì)面的“魚同伴”嬉戲玩耍了起來。水就像一塊冰似的涼涼的，能趕走夏日的炎熱，水就像藍(lán)天那般純凈，那般湛藍(lán)，水就像生命的泉水那般源源不斷地從池底拱出?? 游泳的時(shí)候，我好像魚兒一般，如魚得水，在水中快活自在地游來 游去，時(shí)不時(shí)地變換著泳姿，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒自由泳，還不快哉 !我還在水中時(shí)不時(shí)地吐幾個(gè)小泡泡。那些小泡泡串在一起，如同一個(gè)個(gè)從吐泡機(jī)中吹出來的小泡泡似的。我吐著泡泡，覺得十分好玩，便又吐出來一連串的泡泡，泡泡滑過我的臉頰，感覺像是有千萬(wàn)只小爪爪在撓癢癢。蛙泳的時(shí)候，我還會(huì)把腳掌張開得大大的，蹬腿的時(shí)候，“嗖”的一下就躥了出去，宛若離弦之箭，再把劃開的腳收回來，就像青蛙跳過水面時(shí)，飛向另一片葉子時(shí)所收起的腳一樣。現(xiàn)在你可以感覺到在水中是多么的有趣吧 ! 我喜歡水 !我也喜歡游泳 ! 學(xué)游泳心得體會(huì) 2 每年年后，我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中，讓我們來?yè)?。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的經(jīng)過吧 ! 一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測(cè)了一下，至少有 500 個(gè)吧 !當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教練就把硬幣扔到水中。 開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了?？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。 教練的口哨一響，我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣，然后閉 眼一頭扎進(jìn)游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。