乒乓球興趣小組活動計劃匯編(八篇)(編輯修改稿)
2025-08-17 02:46 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 用。本學期興趣小組共10人，由于學生是由各班組合而成的，基礎不一樣，各方面的素質(zhì)參差不齊懸殊較大，需要下很大功夫提高學生的乒乓球水平，促進學生全面發(fā)展。乒乓球運動是小學生十分喜愛的運動項目之一，他對于提高小學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力，特別是對于促進小學生神經(jīng)系統(tǒng)，小肌肉群的控制能力，特別是對于促進小學生身體的靈活性具有重要作用。通過活動，使學生初步掌握乒乓球的基礎知識和基本技能，總強上下肢腰部力量的提高，反應能力和身體的靈活性，協(xié)調(diào)性的增強。促進器官，內(nèi)臟的功能和身體的全面發(fā)展，培養(yǎng)學生沉著，機智，頑強，果斷的意志品質(zhì)。乒乓球的打發(fā)按其握把的形式可分為直握和橫握法兩類，直握球拍的特點是打發(fā)“快、準、狠、變”，橫握球拍的打法的特點是打法上“守得穩(wěn)，削得低，旋轉(zhuǎn)變化兩面攻”小學的乒乓球?qū)W習基本技術為主，這些基本技能是進一步學習乒乓球技術的基礎其動作較簡單易學，而且很受小學生喜歡。乒乓球的活動內(nèi)容，主要包括熟悉球性的練習，行進顛球，對面?zhèn)髑?，打吊球等，基本步法練習，換步練習，跳步練習側(cè)身步，交叉步基本技術，正手發(fā)急球，反手發(fā)急球，接發(fā)球，推擋球，正手攻球。乒乓球場地 時間 每周2次講授法，談話法，示范法，輔導練習法，學生在教師的指導下，運用自己的知識，經(jīng)驗和學過的方法，進行實際的操作練習，以形成技能的教學方法，有計劃，有目的，有步驟的進行，同時還掌握時間和節(jié)奏，使學生在實際進程中，加強理論知識的里列及技術能力掌握，提高學生的興趣活動。以培養(yǎng)興趣，發(fā)揮特點為目的，以自愿報名，同學推薦等方式組建。乒乓球興趣小組活動計劃匯編乒乓球興趣小組活動過程篇四被譽為“國球”的乒乓球運動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項目，它是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動，同時又是技戰(zhàn)術完美結(jié)合的典型。本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。培養(yǎng)學生的興趣愛好，增強學生的身體素質(zhì)。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質(zhì)。訓練要求推
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