乒乓球興趣小組活動計劃與總結(jié)熱門22篇(編輯修改稿)
2025-08-17 02:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結(jié)協(xié)作的精神。、速度快、變化多，教師在教學中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習，提高學生的動作、反應(yīng)、移動等速度。來自 每周課外活動時間。學習目標。初步了解現(xiàn)代乒乓球運動的發(fā)展趨勢。初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術(shù)。提高協(xié)調(diào)性和靈敏性，全面發(fā)展體能。在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。學習重點。較好地掌握反手推擋和正手發(fā)平擊球兩項基本技術(shù)，初步掌握正手攻球技術(shù)。1培養(yǎng)興趣。乒乓球運動的現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢介紹觀看乒乓球運動精彩比賽錄像中國乒乓球運動輝煌的歷史本節(jié)為室內(nèi)課，采用多媒體教學。注重師生互動。2培養(yǎng)和提高興趣。乒乓單人和雙人游戲發(fā)展身體素質(zhì)練習；理論知識介紹（1）熟悉球性。教師介紹乒乓球相關(guān)背景知識。原地顛球和移動中顛球習。兩人原地和移動中對顛球習。3使學生形成正確的握拍法握拍法：分直拍和橫拍兩種熟悉球性練習手腕放松針對學生不正確的握拍法，教師要指出其危害，不利于以后基本技術(shù)的掌握。對墻打球和球拍的正反面顛球練習。4培養(yǎng)學生正確的準備姿勢及步法。初步體會球拍對球的控制。站位、準備姿勢及單步移動的的方法。用正確的握拍方法進行熟悉球性練習熟悉球性練習；單步和跨步練習；理論知識介紹（2）膝關(guān)節(jié)彎曲，身體略前傾。體會球拍觸球時的感覺。目前學生存在哪幾種不正確的準備姿勢，并同正確的準備姿勢對比，以加深學生的印象。持拍集體與分組結(jié)合練習。各種形式的顛球練習。5—6初步掌握正手發(fā)平擊球動作要領(lǐng)。學習正手發(fā)平擊球。理論知識介紹（3）拍形適當前傾；揮拍方向向身體左側(cè)前方。介紹正手發(fā)平擊球的特點和運用時機。教師和一名學生示范并講解技術(shù)要求。分組練習。發(fā)球和反手推擋組合練習。7—8初步掌握反手推擋的技術(shù)要領(lǐng)。學習反手推擋對墻打球；乒乓球興趣小組活動計劃與總結(jié)篇五乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發(fā)
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