20xx年孕婦辭職報(bào)告(優(yōu)秀18篇)(編輯修改稿)
2025-08-16 22:05 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 與外出次數(shù)也應(yīng)盡可能減少。不可過(guò)度勞累，多休息，睡眠要充足，并應(yīng)控制性生活。這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期，不可接受x光檢查，也不要輕意服藥，尤其應(yīng)該避免感冒。煙和酒會(huì)給胎兒帶來(lái)不良影響，兩者都不宜嘗試。如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥(niǎo)等寵物，應(yīng)盡量避免接觸，以免感染血原蟲(chóng)癥。最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養(yǎng)在朋友家中。應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事。求診的婦產(chǎn)科醫(yī)院和醫(yī)生關(guān)系著未來(lái)的定期檢查及入院生產(chǎn)，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)選擇。懷孕三個(gè)月的注意點(diǎn)生活上應(yīng)注意的事。和懷孕兩個(gè)月期間相同，此時(shí)也容易流產(chǎn)，生活細(xì)節(jié)上尤其留意小心。平常如有做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，仍可持續(xù)，但必須是輕松且不費(fèi)力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免嘗試，也不易搬重物和長(zhǎng)途旅行，至于操作家事可請(qǐng)先生分擔(dān)，不要勉強(qiáng)，上下樓梯要平穩(wěn)，尤其應(yīng)隨時(shí)注意腹部不要受到壓迫。上班的職業(yè)婦女，應(yīng)保持愉快的工作情緒，以免因心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。此時(shí)，若能取得同事的諒解，繼續(xù)工作應(yīng)不成問(wèn)題。在這個(gè)階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部體位，時(shí)間則越短越好。此外，為預(yù)防便秘，最好養(yǎng)成每日定時(shí)上廁所的習(xí)慣；下腹不可受寒，注意時(shí)時(shí)保暖；不熬夜，保持規(guī)律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，應(yīng)該每天淋浴，以保持身體清潔。至少應(yīng)在本時(shí)期之前接受初次的產(chǎn)前檢查，以后每34周作一次定期檢查。懷孕四個(gè)月的注意點(diǎn)。生活上應(yīng)注意的事孕吐及壓迫感等不舒適的癥狀消失，身心安定，但仍需小心。此時(shí)乃胎般完成的重要時(shí)期，最好保持身心的平靜，以免動(dòng)了胎氣。為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食。此時(shí)有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對(duì)鐵質(zhì)的吸收尤其重要。孕婦應(yīng)充分了解有關(guān)懷孕，生產(chǎn)的各項(xiàng)知識(shí)，除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外，也能有助于順利生產(chǎn)。孕婦可就近到婦幼保健所或醫(yī)院內(nèi)所設(shè)立的婦幼保健科，索取資料。此外為了生產(chǎn)較為輕松，最好開(kāi)始做些孕婦體操，但應(yīng)量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)分勉強(qiáng)。再過(guò)一個(gè)月，平時(shí)的衣服就穿不下了，應(yīng)趁著身體情況良好時(shí)先行準(zhǔn)備。上美容院整發(fā)時(shí)，可請(qǐng)師傅設(shè)計(jì)一個(gè)易梳理、整理的頭發(fā)，除讓人看起來(lái)清爽外，自己心情也愉快。而加大、寬松的內(nèi)衣褲，也是必備的懷孕用品。在妊娠期間，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育完全依賴于母體，關(guān)注母親的健康就是關(guān)注寶寶的
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