最新小學(xué)少先隊國旗下的講話少先隊升旗演講稿(優(yōu)秀五篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 13:24 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 為了保護(hù)我們的眼睛，應(yīng)當(dāng)注意這幾點:(1)讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要堅持一寸。(2)連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)方眺望。(3)要認(rèn)真的做好眼保健操。(4)不要過度的玩電腦。(5)不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。(6)不要躺在床適合走路時或在動蕩的車廂里看書。另外我明白菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就明白菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就能夠泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每一天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫忙。菊花茶中加入枸杞，兩種都是中藥護(hù)眼的藥材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學(xué)生常在熬夜溫習(xí)功課之后，都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經(jīng)常感到睛睛干澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護(hù)眼飲料。保護(hù)我們的眼睛，遠(yuǎn)離近視，擁有一個歡樂的童年。小學(xué)少先隊國旗下的講話少先隊升旗演講稿篇三敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!今天我國旗下講話的題目是《節(jié)約用水，從我做起》。同學(xué)們，你們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水，隨后出現(xiàn)的是這樣一句話：如果我們不珍惜水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。是啊，水是生命之源，她像乳汁般甘甜。她讓森林青翠欲滴，她使花朵繽紛燦爛，她讓小鳥歌唱婉轉(zhuǎn)，她使大地生機盎然。生命從水中走來，一代代生息繁衍。如今，水路四通八達(dá)，我們現(xiàn)在只需輕輕一扭水龍頭，就會有源源不斷的水流出，所以有些人對水資源毫不珍惜，以為水是取之不盡，用之不竭的，可現(xiàn)狀恰恰相反。據(jù)統(tǒng)計，我們?nèi)珖?60座城市中有400多座城市缺水，三分之二的城市存在供水不
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