開學(xué)手抄報(bào)內(nèi)容摘抄開學(xué)了手抄報(bào)內(nèi)容新學(xué)期開學(xué)手抄報(bào)內(nèi)容(優(yōu)質(zhì)18篇)(編輯修改稿)
2025-08-14 06:18 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 十指交叉相扣、護(hù)住后腦和頸部；兩肘向前，護(hù)住雙側(cè)太陽穴，順人流而行。，要盡快站起來，實(shí)在站不起來，十指交叉雙手扣頸，雙臂護(hù)頭，雙膝盡量前屈，蜷成球狀，護(hù)住胸腔和腹腔的重要臟器。，告知后方不要向前靠近。，應(yīng)迅速把孩子抱起來，避免其在混亂中被踩傷。，火勢(shì)不大，可以根據(jù)情況，用滅火器材撲滅火焰；如遇大火，保持鎮(zhèn)靜，不要跟從人流亂沖亂撞，若通道已被煙火封阻，應(yīng)背向煙火方向離開，第一時(shí)間撥打119報(bào)警。，不要顧及貴重物品，可在陽臺(tái)、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)的地方，大聲呼喊、敲擊東西或是晃動(dòng)鮮艷的衣物，發(fā)出求救信號(hào)。，用濕毛巾捂住口鼻，迅速尋找安全通道離開。若無法從宿舍逃出，應(yīng)關(guān)緊大門，用濕毛巾、濕布等塞住門縫，在室內(nèi)等待求援。，不可乘坐電梯逃生，千萬不要盲目跳樓。返回目錄。開學(xué)手抄報(bào)內(nèi)容摘抄篇三經(jīng)過了一個(gè)悠長(zhǎng)的假期后，小孩重新回到校園學(xué)習(xí)，為了迎接開學(xué)的到來，為大家分享了開學(xué)了手抄報(bào)，歡迎借鑒！調(diào)整生活習(xí)慣。假期里，同學(xué)們熬夜看電視、玩電腦、一覺睡到自然醒……但是，開學(xué)了，大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間、就餐時(shí)間、學(xué)習(xí)時(shí)間等。逐漸調(diào)整到正常的狀態(tài)，更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間，要不開學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)，早上醒來晚，遲到不說，課堂上會(huì)犯困、走神等。趕快使“貓頭鷹”型的學(xué)生調(diào)整為“百靈鳥”型，盡早開始調(diào)整生活習(xí)慣，在學(xué)校能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。消除“開學(xué)焦慮癥”開學(xué)了，很多同學(xué)還留戀在寒假無憂無慮的生活之中，一想起上學(xué)，心里多少有點(diǎn)不樂意，難免會(huì)出現(xiàn)開學(xué)焦慮癥狀。建議同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律，回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容，逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境。制定目標(biāo)和計(jì)劃。新的學(xué)期，新的希望，每個(gè)同學(xué)都希望在新學(xué)期里有好的表現(xiàn)。假期開學(xué)前，制定切實(shí)可行目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，能起到激勵(lì)作用。計(jì)劃制定好了，還要在新學(xué)期內(nèi)嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，才能達(dá)到理想效果。調(diào)整好身體狀態(tài)。從今天開始，就要調(diào)整好你的身體狀態(tài)，以適應(yīng)新學(xué)期的需要。，二是保證要有足夠的睡眠時(shí)間。只有這樣，才能保持較好的精神狀態(tài)。因?yàn)榱己玫木駹顟B(tài)是確保高效學(xué)習(xí)的重要保證。一點(diǎn)兒新意，讓心情靚麗起來。給自己準(zhǔn)備一份開學(xué)禮物吧，一本精美的筆記，一盆漂亮的綠植，哪怕一個(gè)相框、一個(gè)靠墊，都能讓自己和辦公室煥然一新。新鮮的環(huán)境帶來了愉悅的美麗心情，
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